愉しみと日々

朝食：雑穀飯、大和芋薯蕷（鶉卵）、隠元の胡麻和え、焼海苔、縮緬山椒、味噌汁（滑子）、香、白湯
昼食：水冷麺、もやしナムル
夕食：
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、黒棒

来るはずの　人は来ないで螢がひとつ　風に追われて蚊帳のすそ

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、霙滑子、焼海苔、味噌汁（若布、葱）、香、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、伽羅煮高野豆腐〔絹莢〕、雷蒟蒻、牛蒡佃煮、甘煮椎茸、胡麻塩、香、梅干）即席清汁（とろろ昆布）、辛明太子
夕食：発芽七穀米ポップライス、ネギ塩スープ
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、ビスケット、黒棒、生姜せんべい

あの虫は　粋な虫だよ螢じゃないか　忍ぶ恋路の道ちょ照らす

朝食：雑穀飯、鰹煮付、霙雜魚、焼海苔、味噌汁（豆腐）、香
昼食：弁当（筍飯、鬱金渣魔、高野豆腐煮〆、絹莢、旨煮椎茸、牛蒡佃煮、縮緬山椒、香、梅干）即席清汁（わかめ半片）
夕食：
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、黒棒、生姜せんべい、紅茶飴

ひぐらしが　鳴けば来る秋わたしは今日で　三晩泣くのに来ない人

朝食：源平寿司、鰹の煮付、切干し大根と若布の三杯酢和え、焼海苔、白胡麻、清汁（麩、椎茸、青絲海苔）、酢生姜
昼食：弁当（源平稲荷、紅焼渣魔*、高野豆腐煮〆、絹莢、椎茸甘佃煮、白胡麻、酢生姜）即席清汁（松茸風味）、辛し明太子
夕食：発芽七穀米ポップライス、わかめスープ
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、黒棒、生姜せんべい

弱虫が　たった一言小っちゃな声で　捨てちゃいやよと言えた晩

朝食：源平寿司、鰹刺身、冷奴（茗荷、卸生薑）、焼海苔、清汁（麩、椎茸、青絲海苔）、酢生薑
昼食：棒々鶏、干焼蝦仁、八宝菜、搾菜、支那竹、飯、蛋花湯、杏仁豆腐、青島碑酒
夕食：天ぷら（鱚、海老）*、ポテトサラダ
間食：

誰の似顔か　羽子板だいて　髷を気にする初島田 続きを読む...

朝食：源平飯、秋刀魚煮付（罐詰）、切干大根と雜魚若布の三杯酢和え（茗荷、卸生薑）、焼海苔、鶉卵、味噌汁（滑子）、香
昼食：長崎皿うどん、焼餃子、ビール
夕食：
間食：

戟を枕に　露営の夢を　心ないぞや玉あられ

朝食：雑穀飯、大和芋薯蕷（鶉卵）、切干大根と滑子若布の三杯酢和え（茗荷、卸生姜）、蜆佃煮、焼海苔、味噌汁（豆腐）、香、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、御殻蒟蒻の幽庵焼、伽羅煮高野豆腐、絹莢、牛蒡佃煮、胡麻塩、香、梅干）即席清汁（松茸風味）、辛し明太子
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップティー、しば舟、エキソンパイ
夕食：発芽七穀米ポップライス、わかめスープ

風船に　二人乗組み地球を離れ　はれて話がして見たい

朝食：筍飯、秋刀魚煮付（罐詰）、霙滑子、蜆佃煮、燒海苔、味噌汁（麩）、香、梅干、白湯
昼食：弁当（筍飯、紅焼渣魔*、高野豆腐煮〆、絹莢、牛蒡佃煮、白黒胡麻、香、梅干）即席清汁（松茸風味）
夕食：
間食：牛乳（青汁）、春日山

蝦夷の果さえ　開拓するに　なぜにおめへは開けない 続きを読む...

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、霙滑子、蜆佃煮、焼海苔、味噌汁（若布）、香、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、伽羅煮御殻蒟蒻、高野豆腐煮〆、絹莢、甘煮椎茸、牛蒡佃煮、紫紫蘇、香、梅干）即席清汁（松茸風味）、辛し明太子
夕食：発芽七穀米ポップライス、わかめスープ
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、しば舟、春日山、クッキー

惚れた手前たちゃ　不憫だけれど　そうは身体が続かない

朝食：筍飯、大和芋薯蕷（鶉卵）、切干大根と縮緬雜魚の三杯酢和え、蜆佃煮、燒海苔、味噌汁（滑子）、香、梅干、白湯
昼食：弁当（筍飯、伽羅煮御殻蒟蒻、高野豆腐煮〆、絹莢、牛蒡佃煮、香、梅干）即席清汁（松茸風味）
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップティー、越乃雪、しば舟、春日山
夕食：

来てはちら／＼　思わせ振りな　今日も止らぬ秋の蝶

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、若布と縮緬雜魚の三杯酢和え（茗荷、卸生姜）、蜆佃煮、牛蒡佃煮、焼海苔、味噌汁（大根）、香、梅干
昼食：什錦炒麺、杏仁豆腐、ビール
夕食：
間食：ままどおる、越乃雪

都々逸は　野暮でもやりくりや上手　今朝も七つ屋でほめられた

朝食：白飯、鮭塩焼、納豆、三葉と榎茸の胡麻和え、味噌汁（豆腐）、香
昼食：茶そば、三葉と榎茸の胡麻和え、香
夕食：
間食：ノンアルコール・ビール

昨日、今日と鎌倉山を一時間ほど散歩。体重は推定。

朝食：雑穀飯、冷奴（葱、卸生薑）、朧浜納豆、蜆佃煮、焼海苔、味噌汁（若布）、香、梅干、白湯
昼食：ちらし寿司（鮪2、海老、烏賊、章魚、赤貝、〆鯖、縞鯵、イクラ、鱈の子、蒲鉾、椎茸、蓮根、河童、奈良漬、玉子焼、朧、大葉、生薑；海苔、錦糸玉子、白胡麻）、味噌汁（豆腐、若布）、ビール　：由比ヶ浜・小花寿司
夕食：刺身（堅魚）、天ぷら（独活、茗荷、舞茸）、酒
間食：

思う程　思うまいかと離れて居れば　愚痴な様だが腹が立つ

朝食：雑穀飯、松魚煮付、切干大根と滑子の三杯酢和え（茗荷、卸生姜）、蜆佃煮、焼海苔、味噌汁（大根）、香、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、鬱金御殻蒟蒻、雷蒟蒻、絹莢、牛蒡佃煮、胡麻塩、香、梅干）、即席清汁（松茸風味）
夕食：発芽七穀米ポップライス、わかめスープ
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、生八つ橋、包生八つ橋、煎餅

惚れて焦れた　甲斐ない今宵　逢えば下らぬ事ばかり

朝食：雑穀飯、鰹刺身（茗荷）、霙滑子、焼海苔、味噌汁（蜆）、香、梅干、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、鬱金御殻蒟蒻、雷蒟蒻、絹莢、鹿尾菜煮〆〔油揚、椎茸〕、胡麻塩、香、梅干）、即席清汁（松茸風味）
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、しば舟、花園饅頭、生八っ橋、豆金団
夕食：バゲット2枚、魚肉ソーセージ1本

泣くが情かよ　泣かぬが情か　蝉と螢の根くらべ

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、若布と縮緬雜魚の三杯酢和え（茗荷、卸生姜）、蜆佃煮、縮緬山椒、焼海苔、味噌汁（滑子）、香、梅干
昼食：弁当（雑穀飯、鬱金御殻蒟蒻、雷蒟蒻、絹莢、鹿尾菜煮〆〔油揚、椎茸〕、胡麻塩、香、梅干）、即席清汁（松茸風味）
夕食：発芽七穀米ポップライス、ネギ塩スープ
間食：ローズヒップティー、しば舟、花園饅頭

あなた恋しと　鳴く蝉よりも　鳴かぬ螢が身を焦がす

朝食：雑穀飯、葛豆腐（絹莢、椎茸）、若布と滑子の三杯酢和え（茗荷、卸生姜）、蜆佃煮、味噌汁（大根）、香、白湯
昼食：折詰弁当（白飯〔青梅〕、眼梶木照焼、甘煮〔里芋、牛蒡、蓮、筍、苞麩、絹莢〕蒲鉾、玉子焼）豆金団、白湯　〔日本橋弁松〕
夕食：
間食：ローズヒップ・ティー、カステラ

川という字は　そりゃ後のこと　せめてりの字に寐てみたい

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、吉野茄子（絹莢）、蜆佃煮、焼海苔、味噌汁（若布、葱）、香、梅干、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、鬱金御殻蒟蒻、雷蒟蒻、絹莢、鹿尾菜煮〆〔油揚、椎茸〕、胡麻塩、香、梅干）、即席清汁（松茸風味）
夕食：
間食：牛乳（青汁）、クッキー、黒糖

惚れられようとは　過ぎたる願い　嫌われまいとのこの苦労

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、茄子餡掛、蜆佃煮、焼海苔、味噌汁（豆腐）、香、梅干、白湯
昼食：神谷バーでいろいろ
夕食：
間食：

十日も逢わなきゃ　死ぬかもしれぬ　こんなにやつれてまだ三日

朝食：豚骨ラーメン（ワカメ、エンドウ、生のり、白ゴマ、ネギ）、紅しょうが
昼食：天ざる蕎麦（海老、南瓜2、人参2、茄子、獅子唐）、酒
夕食：
間食：

あきらめましたよ　どうあきらめた　あきらめきれぬとあきらめた

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵、青絲海苔）、若布と雜魚の三杯酢和え（茗荷、生姜）、桜白子、味噌汁（麩）、香、梅干、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、鬱金御殻蒟蒻、雷蒟蒻、絹莢、鹿尾菜煮〆〔油揚、椎茸〕、胡麻塩、香、梅干）、即席清汁（松茸風味）
夕食：発芽七穀米ポップライス、わかめスープ
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップ・ティー、黒糖フルハラ、長生殿

独身であらうが家庭を有つてゐやうが、若からうが年寄だらうが、詩人であらうが労働者であらうが、諸君は依然として夢想家である。さうして何時か一度は自分の一生が一夢想に過ぎなかつたと悟るであらう。

朝食：雑穀飯、納豆（鶉卵）、霙雜魚、鹿尾菜煮〆、焼海苔、味噌汁（若布、葱）、香、梅干、白湯
昼食：弁当（雑穀飯、伽羅煮御殻蒟蒻、雷蒟蒻、鹿尾菜煮〆、桜白子、香、梅干）、即席清汁（松茸風味）
夕食：
間食：ローズヒップティー、大坂御手洗団子、黒棒、黒糖

私は諸君が何処まで世俗的であつても構はない。然し諸君の一生の中には有らゆる名利栄達が塵芥の如くに見え、偉人の墨墳墓の辺に立つて、自分の得意とする事の如きは物の数とも扱はれぬ来たらんとする永遠の国を夢想するときが有ると思ふのである。

朝食：雑穀飯、大和芋薯蕷（鶉卵）、切干大根と縮緬雜魚の三杯酢和え、鹿尾菜の煮〆、焼海苔、味噌汁（油揚）、香、梅干、白湯
昼食：冷麺、もやしナムル
夕食：発芽七穀米ポップライス4枚、夏蜜柑
間食：ローズヒップティー、大坂御手洗団子、銅鑼焼、フチハラ黒糖、黒棒

祈りの、神に対する効果のほどは知るよしもないが、祈っている人におこる身心の変化は、科学的な研究の対象となる。（K.A. メニンジャー）

朝食：雑穀寿司（白胡麻）、納豆（鶉卵、青絲海苔）、霙雜魚、鹿尾菜煮〆、焼海苔、味噌汁（滑子）、香、白湯
昼食：弁当（海苔巻2本、伽羅煮高野豆腐〔絹莢、椎茸〕、雷蒟蒻、鹿尾菜煮〆、甘煮椎茸、香）即席清汁（とろろ昆布）
夕食：バゲット3枚、魚肉ソーセージ1本
間食：牛乳（黒胡麻、黒豆、黄な粉）、ローズヒップティー、長生殿、どら焼、フチバラ黒糖

人は心の表面では、健康でありたい、幸せでありたいと望んでいながら、心の深いレベルでは、健康であること、幸せであることに自信がなく、むしろ健康や幸せを自分でこわすような心、己に背く心をもっているので、本当に健康で幸せになれる人はすくないものである。（K.A. メニンジャー）

朝食：雑穀鮨、なまり煮、切干し大根と滑子の三杯酢和え、鹿尾菜の煮付、味噌汁（和布）、香、白湯
昼食：弁当（雑穀稲荷、海苔巻1/4、雑穀寿司〔白胡麻〕、伽羅煮高野豆腐〔絹莢、椎茸〕、雷蒟蒻、鹿尾菜煮〆、甘煮椎茸、酢生姜、香）、即席清汁（若布、半片）
夕食：海苔巻3/4本、筍飯の御結び、わかめスープ
間食：牛乳（青汁）、ローズヒップティー、山川、フチバラ黒糖

診断に使われる質問票

朝食：源平寿司、鰹刺身、冷奴、焼海苔、甘煮椎茸、清汁（麩、椎茸、茗荷）、生薑、香、白湯
昼食：天せいろう蕎麦（海老2、茄子、椎茸、獅子唐）、ビール
夕食：
間食：

朝から雨降り。
退行催眠は暫し中断。

朝食：豚骨ラーメン（ワカメ、エンドウ、生のり、白ゴマ、ネギ、）、冷奴
昼食：長崎皿うどん、焼餃子、ビール
夕食：
間食：

菖蒲湯を使う

朝食：源平寿司、鰹刺身、切干大根と縮緬雜魚の三杯酢和え、鹿尾菜煮〆、焼海苔、甘煮椎茸、清汁（麩、椎茸、茗荷）、生薑、香、白湯
昼食：串カツ、ハムカツ、牛蒡サラダ、バゲット、ビール
夕食：
間食：

退行催眠を試みる。

朝食：雑穀飯、鰊鱠、餡掛豆腐（絹莢豌豆）、焼海苔、味噌汁（大根）、香、梅干、白湯
昼食：平壤冷麺、ビール
夕食：松魚差身、酒他
間食：

朝食：雑穀飯、大和芋薯蕷、切干大根と縮緬雜魚の三杯酢和え、浅蜊佃煮、燒海苔、味噌汁（豆腐）、鶉卵、香
昼食：担担麺（西安刀削麺）
夕食：頭脳パン
間食：ローズヒップティー、黒棒

. 目が右上を向いている場合
「過去の体験を思い出している」 ときに出る目の動き。
過去にあった出来事や、思い出を振り返っているときには右上を見る。

2. 目が左上を向いている場合
「見慣れない、聞き慣れないものを想像している」 ときに出る目の動き。
まったく知らないことや、体験していないことを、自分なりに解釈しようとするときには左上を見る。

3. 目が右下を向いている場合
「聴覚に関するイメージを持っている」 ときに出る目の動き。
音楽などに聞き覚えがあるんだけど、何の曲だったか思い出せない、といったときに右下を見る。

4. 目が左下を向いている場合
「身体的な運動をイメージしている」 ときに出る目の動き。
苦しかった体験やスポーツしたときのことを思い出しているときには視線が左下を見る。

5. 目がキョロキョロしている場合
「今までに見たことがのないような光景を思い浮かべている」 ときに出る目の動き。
何かを空想しているようなときには、視線が泳いでキョロキョロしている。

以上 （相手が右利きの場合、自分から見て）の5つが代表的な目の動きとその心情を表わした結果。