世界を信じ、自分を信じ、自律してゆくあなたの力〜インナーチャイルド〜 [2010年08月21日(土)]
インナーチャイルド
〜０才から３才の頃のわたしたち〜
発達心理学上
わたしたちは、3つの頃から
『自分はどんなひと？』
『自分はどんなことがやりたいの？』
というアイデンティティを確立してゆきます。
それは決して簡単な事ではありません。
大人の私たちも、
『自分とは？』
『どんな風に生きてゆきたいか？ 』
を答えてゆくには、
自分を深く知ることが必要で、
簡単ではないこともあるでしょう・・・。
3才〜6才ぐらいのわたしたちは・・・
お父さんやお母さんの真似を何でもしたり・・・、
何かを実際に体験し、遊び（ごっこ）・・、
「なぜ」「どうして」と質問をする中で、
自分の能力や限界を知ったり、
自分自身が周りに与える影響などを・・
学習してゆきます。
つまり、『自分ってどんな人間？』
を知ってゆきます。
そしてその為には
０才〜３つの頃に、
『わたしはこの世界（両親）に歓迎されている』
『この世界は信頼できるし、希望がもてる』
『自分を信頼できる』
『自分の意思力を身につける』
ことを体験する必要がありました。
信じることや・・・〜０才から３才の頃のわたしたち〜
発達心理学上
わたしたちは、3つの頃から
『自分はどんなひと？』
『自分はどんなことがやりたいの？』
というアイデンティティを確立してゆきます。
それは決して簡単な事ではありません。
大人の私たちも、
『自分とは？』
『どんな風に生きてゆきたいか？ 』
を答えてゆくには、
自分を深く知ることが必要で、
簡単ではないこともあるでしょう・・・。
3才〜6才ぐらいのわたしたちは・・・
お父さんやお母さんの真似を何でもしたり・・・、
何かを実際に体験し、遊び（ごっこ）・・、
「なぜ」「どうして」と質問をする中で、
自分の能力や限界を知ったり、
自分自身が周りに与える影響などを・・
学習してゆきます。
つまり、『自分ってどんな人間？』
を知ってゆきます。
そしてその為には
０才〜３つの頃に、
『わたしはこの世界（両親）に歓迎されている』
『この世界は信頼できるし、希望がもてる』
『自分を信頼できる』
『自分の意思力を身につける』
ことを体験する必要がありました。
希望を持てることは・・・
何かをやりたいという『意志力』に繋がり・・・
自律心を育み・・・
夢を育てます。
もしそれが・・・
叶わなかったインナーチャイルドが
『今‐ここ』のこころの中にいるのだとしたら、
その子と共に・・健全な方法で、
悲しみ、怒り、涙を流してあげて下さい。
子供の頃の環境は
決して子供の責任ではありませんが、
大人になっても残るこころの中の痛みは
自分で癒してゆくものです。
どうにもならなかった周りの為でなく・・
自分自身の為に生きてゆく
それがきっと・・・
周りの為にも繋がります。
〜こころの痛み〜
傷付いたインナーチャイルドが癒され
本当の自分に出会い・・
『自分らしく』人生を生きてゆくことを
応援しています。
Heartful Counseling Joy
〜もっと素敵な自分に会える〜
応援お願いします。
も叶うかもしれません。
