20年以上続けている趣味のトライアスロンと、
我が家の愛犬「もも」を中心に、気ままに書いています。

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お盆休み
[2012年08月16日(木)]
おはようございます。
今朝は雲はあるものの良いお天気。朝練はまだ道路が
濡れていたので、近所のジョグ7km+近所のBike15分
でした。

私のお盆休みは11日〜15日の5日間。
今日から仕事再開です。
休み前にはガッチリ5日間、練習三昧の予定でしたが、
休みに入った途端に連日の雨降り。それも練習を開始
しようとすると半端無いほどのドシャブリになり、一気に
意気消沈となることが多かったです。
11日は起床時に雨。朝練はBikeを諦め、近所のジョグ
4kmのみ。朝食後は焼津市の海岸で1.5kmほど泳いだ
後、やはり雨降りの中山越えのRun12kmでした。
唯一晴れた12日は朝から近所のジョグ3kmの後、
Bike練習。70kmをやる予定でしたが、2つ目の山越え
の頂上付近でパンク。タイヤ交換は面倒なので、
そのまま自宅までの10kmほどをガタガタと戻って
きました。それでも結局この日は何とか50kmほどを
走れました。
翌13日も朝練でジョグ3km+Bike30km。朝食後に
焼津市の海岸へ向かうも、所々道路が冠水するほど
のドシャブリ。それでも何とか1.5kmほどを泳ぎましたが、
ドシャブリ雨は止まずにその後のRunは中止。
14日も朝から雨降りで、焼津市の海岸も前日と同様
ドシャブリ。本当は遊泳禁止になっていたようですが、
1.0kmほど泳ぎました。結局この日もRunは諦めて帰宅。
昼食後にようやく雨が上がったので、私としては本当に
珍しく午後にBike練習に出かけました。しかし連休中と
あって車が多く、仕方なく2つの山越え21kmで終了。
最終日の昨日も朝から雨。焼津市の海岸へ出かけると
クラブの仲間がいましたが、監視員から「遊泳禁止」を
告げられたと言っていました。しかしその頃は雨も上がり
波も穏やか。私が泳ぎ始めると仲間数人も練習に加わり
ました。その後のRun[m:215]を始める頃には、
再びの大雨。最終日ということもあり、人目は気にせずに
雨の中、山越えの12kmを走りました。走り終えるとまだ
仲間数人が泳いでいたので、クールダウンを兼ねて
ノンビリと泳いで、5日間の練習は終わりです。

休み前に立てた目標は5日間で、佐渡大会の距離×2倍
(Swim4.0km,Bike210km,Run40km)合計15時間。
結局雨続きで、実施はSwim6.0km、Bike101kmkm,
Run40km合計12時間でした。

13日からは娘家が孫二人を連れて来ていたので、
夜は賑やかに過ごしました。


Posted at 07:27 | トライアスロン | この記事のURL
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