20年以上続けている趣味のトライアスロンと、
我が家の愛犬「もも」を中心に、気ままに書いています。

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残り1ケ月
[2017年07月25日(火)]
おはようございます。今朝も蒸し暑い曇り空。朝練は
3日ぶりに定番の山越のRun10km。ユックリジョグなら
何とか続けられそうでやれやれです(^_-)-☆

「カナダ世界選手権トライアスロン大会」(8月27日)まで
ほぼ1ケ月となりました。指定のJAPANウェアや
メールで大会要項ガイド(英文です)等も届き、
嫌が上にも気分が盛り上がります。
要項によると、スイムはウェーブスタートで私は40歳
以上男子でAM6時40分。当日の予想平均水温は20゜C
とやや低め。オカナガン湖のビーチスタートで沖合に
1100m、時計回りにターンし800m、岸に向かって1100m
の一周3kmのコースです。同じ3kmでも約1600名一斉
スタートの宮古島大会とは違って、気持ちよく泳げそう。
バイクは変則2周コースで120km。細かいアップダウンが
あり、上昇高度は約1009mあるようです。途中のエード
ステーションは2周で6回と、ほぼ十分と思われます。
ランは平坦な10kmを3周する30km。何度か折り返しが
あるので、仲間とも何度もすれ違いできそうで、
今から声掛けが楽しみです。
一応現時点での目標タイムはスイム1時間、バイク4時間、
ラン3時間のゴールで8時間切り。左フクラハギ痛が
どこまで回復するかが鍵ですが、体調管理にも十分に
注意して、元気にレース当日を迎えたいです(*^^)v

届いたチームウェアー等。私が購入したのは、
トライスーツ・ポロシャツ・トライパンツの3つで、
ジャージは46歳のときに出場した、佐渡世界選手権の
ときのものを着用するつもりです。




Posted at 05:44 | トライアスロン | この記事のURL
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