20年以上続けている趣味のトライアスロンと、
我が家の愛犬「もも」を中心に、気ままに書いています。

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プレミアム付商品券
[2019年10月01日(火)]
今日10月1日より消費税率が10%に上がりました。
軽減税率やポイント還元等が初導入されたりと、
一時的な目くらましの制度ですが、年金生活者の私も
低所得者に認定され、市発行の「プレミアム商品券」を
購入できました(^_-)-☆
こちらは1冊(500円券×10枚=5,000円分)が4,000円で
最大5冊まで購入でき、夫婦二人分で10冊購入。
お釣りは支払いされませんが、市内のほとんどの商店で
使用でき、期間も来年の2月末までなので、
ほとんど問題ありません(*^^)v

9月の3種目の練習量は下記の通りでした。

■Swim 20.3km 8.1h 9回
■Bike 673km 26.4h 17回 (全て実走)
■Run 261km 32.5h 25回
□合計 67.0h 3種目/日は4回 全休3日

1日に出場した佐渡大会で今シーズンは終了ですが、
来年は佐渡Aタイプ出場宣言したので、もうしばらく
練習も引き続き頑張ります(*^_^*)

Posted at 12:37 | 世間 | この記事のURL
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