トライもも

朝練は今朝も少し早く起床して、ももの散歩の後、
Run3km+山越えのBike23kmでした。
雨降りの日が多いので、朝練は雨の日にまとめて
走って、雨が降っていなければBikeを中心に練習
しています。前日の夜に、Swimを頑張った翌朝の
早い起床は、結構つらいものがあります。
しかしこの3ヶ月が勝負なので、老体にムチ打って
頑張りたいと思います。
今月は8日と29日に、近隣トライアスロンクラブ合同で
アクアスロン(Swim1.0km+Run10km)の練習会があります。
例年50人前後の参加があり、ちょっとした大会気分。
こちらで刺激を入れながら、体調を上げていきたいと
思います(^_^)v

いつも行く蓮華寺池公園では、睡蓮が咲き始めました♪


目標まで2.4kg