トライもも

朝練はももの散歩の後、Run3km+Bike30kmでした。

昨日の会社の建睦会、飲み放題だったので、気をつけていたつもりが
やはりついつい生ビールを飲みすぎ、今朝は少々調子が悪いです。
それでも何とか朝練を、少々こなしたので大丈夫でしょうが・・・
頭の回転もにぶく、日記のネタも思いつかないので、今朝我が家の
庭で撮った、ヒマワリでお茶をにごします(^_^;)


目標まで3kg 昨日は飲みすぎ、食べすぎでした。