朝練はももの散歩の後、Run4km+Bike(ローラー台)20分でした。
週末の佐渡行きを控え、計画表を作成中。初日は静岡駅
6時42分発の新幹線に乗ると、新潟港11時発のジェット
フォイルに間に合って、佐渡に12時には到着します。
その後はレンタカーで観光。今回は天気が良ければ
大佐渡スカイライン、悪ければ両津東海岸を回る予定。
今年で17回目の佐渡訪問ですが、調べてみるとまだまだ
行ったことのない、名所が結構あることに驚きます。
夕方からは大会受付、競技説明会へ。夜はあきちゃんさんの
お宿で宴会です(^_^)v 土曜日はノンビリと一日過ごし、
日曜日がレース本番。月曜日の帰路は12時半のジェット
フォイルに乗って、留守番のももを迎えて自宅へは19時頃の
帰宅予定です。
お天気に恵まれて、予定通りの行動ができると良いのですが・・・。
目標まで0.5kg
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