20年以上続けている趣味のトライアスロンと、
我が家の愛犬「もも」を中心に、気ままに書いています。

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ラスト日の出
[2018年12月31日(月)]
この一年も皆様には色々とお世話になり、ありがとう
ございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。

大晦日の今日は、部外者の私にもトレラン仲間から
声掛けしてもらい、恒例の焼津市「満観峰」への
「ラスト日の出」参拝に行ってきました。
麓の「花沢の里」駐車場を5時半に出発。標高470mの
山頂を目指します。参加者は8名と例年に比べ少な目
でしたが、皆トレランのベテランばかりで、私はしんがり
で付いていくのが精一杯。それでも何とか小一時間で
山頂に到着です。早速カップラーメン等を食べている
間に、伊豆半島の先端近くに日の出が始まりました。
生憎の曇り空でイマイチでしたが、しっかりと今年一年、
怪我や故障無く元気に過ごせた事を感謝してきました♪

12月の3種目の練習は下記の通りでした。
来年からは「宮古島大会」を卒業なので、例年に比べて
ぐっと練習量が少なめでした。
■Swim 17.5km 7.1h 7回
■Bike 459km 18.6h 17回 (全て実走)
■Run 252km 32.5h 25回
□合計 58.2h 全休2日 3種目/日は1日のみでした

行きつけの市民プールが2月まで休業になり、
少々つらいですが、何とか3月まで上手に繋いで
行きたいと思います(*^^)v






Posted at 09:40 | スポーツ | この記事のURL
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