20年以上続けている趣味のトライアスロンと、
我が家の愛犬「もも」を中心に、気ままに書いています。

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ジュビロマラソン
[2013年11月25日(月)]
おはようございます。今朝は曇り空。予報では午後
から下り坂に向かうようです。朝練は疲れがだいぶ
あるので、近所のジョグ7kmでした。

昨日は県西部の磐田市で行われた、「ジュビロ磐田
メモリアルマラソン」に参加してきました。
数年前からジュビロ磐田の本拠地「ヤマハスタジアム」
に会場が変更になり、自身ここでの参加は初めて
となります。参加したのはハーフの部。スタート時間は
9時20分で、最近流行りの申告タイムのゼッケン番号順
に区分けされた区画は、何故か私は一番前(@_@;)
スタート時に周りのペースに巻き込まれないように
自重して走りました。レース前の目標タイムは
4分半/kmペースの1時間35分でしたが、走り始めると
身体が重くで、最初の5kmの通過タイムは予定より
だいぶ遅れて24分弱。その後も一向にペースは上がら
ず、中間点通過も51分弱と早々に目標切を諦めます。
後半はとにかく、ピッチだけは落とさないよう気を付けて
ゴールタイムは1時間41分21秒。目標には遠く及び
ませんでしたが、後半もほぼ前半と同じペースで走り
きれたのは唯一の収穫でした(^_^)v

今月に入りレース前日までに、既に月間走行距離は
300kmを越え、今回のテーマは「疲れた足でどれだけ
走れるか」と位置付けていましたが、やはりレースは
そんなに甘くなく、疲れた足では満足に走れません
でした(>_<) まずは次回参加予定の袋井メロンマラソン
大会では、ある程度事前の調整をして臨みたいと
思います。

※リザルト
ハーフ60歳以上の部 1時間41分21秒 21位/256人




Posted at 06:14 | スポーツ | この記事のURL
高橋40年
[2013年11月20日(水)]
おはようございます。今朝はほぼ快晴。会社の窓から
すっかり雪化粧した富士山が、朝日に輝いています。
朝練は相変わらずの、山越えのRun10km+αでした。

少し前から嵌っている「楽天市場」。今回はマイミクさん
お勧めのCDで、高橋真梨子のベストアルバム3枚組
「高橋40年」を購入しました。40年前と言えば丁度私が
会社に入社した年で、高橋真梨子と一緒に歩んできた
ことになります(*^_^*) ペドロ&カプリシャスの頃からの
ファンでしたが、何故か1枚もCDを購入したことが無く、
ベスト盤は「渡りに船」。懐かしい曲の数々をPCタイム
や読書、さらには昼寝のBGMに活用しています(^_^)v

Posted at 06:39 | 健康 | この記事のURL
ドウダンツツジ
[2013年11月18日(月)]
おはようございます。今朝は雲が多めながら良い
お天気。獅子座流星群がピークを迎えるとのことで、
朝練時に何度も空を見上げましたが、満月?が眩しく
全く見えませんでした。今朝は疲れもあったので、
いつもの山越えのRun10kmのみでした。

昨日は所属するトライアスロンクラブの練習会で、
隣の千葉山周辺のトレランに参加しました。
丁度千葉山山頂付近の「どうだん原」で、ドウダン
ツツジの「紅葉まつり」が開催中だったので、周辺の
山道は大混雑。時々徒歩渋滞に巻き込まれましたが、
周辺には約8000本のドウダンツツジが群生している
そうで、真っ赤に色づいた紅葉を堪能してきました(^_^)v

一般の登山客で山道は渋滞です(^_^;)


どうだん原のドウダンツツジ


左端の子連れの旦那様に撮影してもらいました
Posted at 06:33 | 自然 | この記事のURL
藤枝東 全国切符
[2013年11月17日(日)]
おはようございます。今朝はまだ良い天気ですが、
予報では午後から下り坂に向かうようです。
朝練は今朝は軽めに、近所のジョグ5kmでした。

昨日行われた「全国高校サッカー選手権県大会」決勝
で、我が母校「藤枝東高校」が優勝し、全国切符を
手にしました(*^^)v 5年ぶりで実に24度目の全国行と
なります。思い出すのは私の3年在校時、正月明けの
3学期の始業式の日に、見事全国制覇を成し遂げた
こと。もう40年以上も前のことですが、ぜひ今回も
全国で大暴れしてほしいものです!

今日は所属するトライアスロンクラブの練習会で、
隣の島田市「千葉山」周辺のトレイルランニングに
出かけてきます。丁度千葉山山頂近くにある
「どうだん原」で、ドウダンツツジの紅葉が見頃だそうで
こちらも楽しみです(^_-)-☆

少し前の静岡新聞に掲載された千葉山ドウダンツツジ
Posted at 06:43 | 世間 | この記事のURL
なんだかなぁー
[2013年11月14日(木)]
おはようございます。今朝は曇り空。予報では今夜から
下り坂に向かうようです。
朝練は定番の山越えのRun10km+α。少々疲れ気味
なので、ノンビリと走りました(^_^;)

今年は早くも年賀状を購入。先週末には準備を始め
ようとしましたが、プリンターのインク切れを思い出し、
いつもの家電量販店に出かけました。
事前にネットの「価格コム」で大体の値段を調べて
いきましたが、何故か使用している機器はほとんど
安売りをしていません。店頭の価格もほとんど変わりなく
「カラー4色+ブラック」の2本でほぼ5000円。ふと横の
プリンター本体の価格を見ると何と3980円(@_@;)
一年前にやはり5000円以下で購入した機種ですが、
さらに安くなっていて、インクを購入するよりも安価です。
結局現在使用している機器は、当然にまだ使用可能
ですが、粗大ゴミに出すことにして新しいプリンターを
購入することにしました(*^_^*)

プリンター本体の値段を下げて、純正インク代で儲ける
やり方。人の「もったいない」という良心に付け込んだ
商法は「なんだかなぁ」です(>_<)


Posted at 06:28 | 世間 | この記事のURL
宮古島申込み
[2013年11月12日(火)]
おはようございます。今朝は雲はあるものの良い
お天気。しかし冷え込みは厳しく、朝練時に長袖
Tシャツ1枚では凍えてしまいそうでした。
朝練は相変わらずの山越えRun10km+α。
あまりの寒さに真面目に走ったので少々疲れました。

昨日は勤務中突然に総務部に呼び出され、
来年3月一杯での解雇を言い渡されました。
諸事情があって覚悟はしていましたが、少々ショック。
しかし「そうだまだ来年の宮古島トライアスロン大会の
申込みができるはず」と思い直し、すぐにネット申込み。
特例として有給休暇+特別休暇で、勤務は今年一杯で
3月末までの3か月間、トライアスロンの練習に
専念できることになりました(^_^)v

出場できるかは定かではありませんが、ラストチャンス
と思い、目一杯練習に励みたいと思います!

本文とは全く関係ありませんが、日曜日に行った
市内の「滝沢不動峡」の続きです。


Posted at 06:27 | トライアスロン | この記事のURL
久しぶりのもも日記
[2013年11月11日(月)]
おはようございます。今朝はほぼ快晴。雨後で朝練時
にはいつにも増して、星空が輝いていました。
朝練は相変わらずの山越えRun10km+αでした。

昨日の朝、まだ雨が降り出していなかったので
久しぶりに「もも」を連れ出してみました。
行先は市内の紅葉の名所「「滝沢不動峡」。見頃は
月末24日に行われる「不動峡もみじ祭り」の頃だとは
思っていましたが、その頃は早朝から本格的なカメラ
マンで一杯になるので、早めに出かけました。
久しぶりのドライブに「もも」は興奮気味で、以前の
ように片道20分程の道のりを、ずっと立ったまま
外を眺めていました。目的地に到着するとやはり
紅葉には少し早すぎましたが、それでも何とか少し
色づき始めた紅葉をバックに、撮影ができました(^_^)v

しかし今朝の朝食時に奥さんから、「昨晩はももが
3度も、オシッコのために夜中に起きてしまい大変
だったので、今後ももは連れ出さないで」と
申し渡されてしまいました(>_<)
来月で14歳になる「もも」。すっかり耳も遠くなり、
一日中寝て過ごすことが多くなりました。
今回が最後の屋外での撮影になりそうですが、
またHPを再開して撮りためた写真をアップしたいです。


Posted at 06:12 | ワンコ | この記事のURL
楽天優勝セール
[2013年11月07日(木)]
おはようございます。雨降りの朝です。今日は立冬だ
そうですが、冷え込みはなく、朝練はいつもの時間から
ノンビリと傘差しRun。1時間半近くをかけて、いつもの
山越えの10kmをやりました。

ネットの「楽天市場」で、昨晩まで72時間限定の
「楽天優勝セール」が行われていました。
一昨日から仕事の合間にチョコチョコとチェック。
私が狙っていたのは特に、1時間毎に更新される
「タイムサービス」。最大77%オフという商品なども
ありましたが、流石にほしいものはあっという間に
売り切れてしまいます(>_<)
結局購入したのは、一昨日が「裏起毛ストレッチ
アンダーウェアー」。昨日は「木製民芸調+四角箸12膳」
「小豆島手延べそうめん8人前」、「アンダーアーマー
ソックス3足組」の四点で、総金額は5000円ほど。
この倍以上の品物を一度は「買い物かご」に入れ
ましたが、思い直して高価なものは断念しました(^_^;)
クレジットカード支払いだと、ついつい買い過ぎて
しまいますが、色々と検索するだけでも楽しいですネ。





Posted at 06:55 | 世間 | この記事のURL
カスピ海ヨーグルト
[2013年11月06日(水)]
おはようございます。今朝は雲は多めながらまだ良い
お天気。 予報では今夜から下り坂のようです。
同居している長男家の孫が、明日から修学旅行のよう
なので、何とか晴れると良いのですが・・・。
朝練は相変わらずの山越えのRun10km+α。
このところ上り坂を何本か頑張っているので、
少々右ひざが痛いです(^_^;)

「クロクロ」に引き続き、今度はフジッコの「カスピ海
ヨーグルト」を購入し、週末にヨーグルト作りに挑戦
してみました。10年以上も前に奥さんが友人から
種をもらって、数か月作ったことがありましたが、
酸味が強くあまり美味しくなかった印象があります。
さて同封されてきたレシピに従って今回作ってみると、
まる一日ほどで立派なヨーグルトが出来上がり。
酸っぱさもなく友人から教わった「ドライフルーツ」を
入れてみると、この甘みだけでハチミツなどの
甘味料は全く必要なく、美味しく食べられました(^_^)v
今後は一部を取り出したタネを使って作るのですが、
どこまで続くか 分かりませんが、頑張って継続して
いきたいと思います♪


Posted at 06:45 | 健康 | この記事のURL
昨日は・・・
[2013年11月04日(月)]
おはようございます。雨降りの朝です。今朝は少々
二日酔いのため朝練はお休みとしました(+_+)

昨日は「大道芸ワールドカップ」で大賑わいの、
静岡市内で行われた「県トラ協会理事会」へ、
所属するクラブの会長代行で出かけてきました。
これに先立ち、まずは駿府公園に立ち寄りましたが、
まだ時間が早すぎ大道芸パフォーマンスは見られず
結局静岡駅前で少々観賞できたのみでした。

午後からおこなわれた理事会では、今年開催された
県内大会の反省を始め、今後の県内選手、審判の
育成などについて話し合いが行われました。

夕方からは市内の居酒屋で、9月に開催された
「竜洋大会」の慰労会。他クラブの仲間たちも参集し
大いに盛り上がりました(*^^)v
私は2次会も他クラブにただ一人紛れ込み、
カラオケでタップリと楽しみました(^_-)-☆

静岡駅前で行われた「大道芸」。


途切れることなく盛り上がったカラオケ大会

Posted at 08:28 | この記事のURL
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