産後ママとベビーが一緒にできるエクササイズ教室！！（アフタービクス＆ベビービクス）
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レッスンプログラム (1)| フワフワ☆チョビ |
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昨日？だったかな・・・ チョビを洗いました。 りね＆チャミーさんの チャミちゃんが使用している ＤＨＣのシャンプーで  （真似てみた  ）とっても良い香り（香りにイヤミがナイ！）なんですが、 洗った後、 この香りは大して残らないので、 チョビにしてみれば 良かったかも〜  （人間にとってはよくても、 チョビにしてみたら、 自分の体臭が無くなってしまうのだから、 それだけでも不安であろう・・・） 事実、チョビは洗った後も、 その辺でゴロゴロしたりせず、 とても快適な模様  そして、そのフワフワちゃん・・・ ワタシが今日、レッスンから帰ってきたら・・・・  甘えてキタ デレデレな みーこである・・・ （でもね、ホントはオヤツが欲しかっただけなの・・・  ） |
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| posted at 22:02 | この記事のURL コメント(2) |
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なるほど ザ・ワールド
そういう体制からなんですねぇ
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特別な時間を設けなくてはならないようなものだと、ついつい面倒でやらなくなってしまうので、ワタシは出来るだけ継続しやすい内容のエクササイズをお勧めしたいですね！
チョビ・・・最近、体調持ち直してきました！
やっぱり、今年の夏は異常だったんですよね
最近は、夜
とにかく、筋力だけは落ちさせたら『みーこ の 名折れ？？？』と思っているので・・・
でも、古傷のある（昔、チョビは交通事故で股関節を損傷しています）股関節は、両手で持って、ベビービクスの要領で、下半身の解れるエクササイズを施してます
コレと、マッサージをしてあげると、気持ちよさげに深〜い呼吸になるんですよ〜・・・