茨城ママスクール
産後ママとベビーが一緒にできるエクササイズ教室!!(アフタービクス&ベビービクス)
そして、全女性のための『カラダ☆スッキリ・エクササイズクラス』で気分リフレッシュ♪
女性のデリケートな時期を、エクササイズを通じて健全なライフスタイルに導くスクールです(*^_^*)
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その後ろ姿に・・・
ママ達の時間?
お子さんたちの運動量、足りてます?
これだけやれば痩せるだろ!?
たくましいぞ!
アンガールズの田中さん・・・
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だって春だもの。
[2012年04月02日(月)]
Aクラスの続き〜・・・
ベビ
達に満足してもらったアトは・・・
ママ達の出番よ
妊娠中からの体力不足も少しずつクリア
ミンナ楽
しそ
うだ
後半はやはり抱っこが多い
ハァ〜・・・スッキリした
今月はボクサイズですよ!
ファイッ
イノキ!ボンバイエ!イノキ!ボンバ・・・・
posted at 18:21 |
ママ情報
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寝がえりゴロリン♪
[2012年04月02日(月)]
先月のAクラス・・・
コロン・・・
寝がえりのエクササイズ大成功
ママ達も大奮闘
楽
しそ
うだ
右も左もシンメトリーで出来るん?
そりゃ、スゴイわなーーー
お兄ちゃんが応援に・・・
自分とこの
はいいの???
なかなか腕が抜けなくてイライラ・・・
明日は、この『うで抜き』が上手に出来るように
肩関節が柔軟になるエクササイズを行いますよ
腕っ節が強い子になって
ケガのリスクが少しでも
できますように・・・
ママ達のラテンエクササイズに続く〜・・・
posted at 18:05 |
ベビーちゃん情報
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