昨夜
(先ほど終わったばかりの)の
カラダ☆スッキリ〜クラスの風景・・・
夕べは かなり人数が多かった・・・
(なんで??? 雨っぷりだったのに・・・夜にはやんだけど
)
コチラの
『カラダ☆スッキリクラス』は、
全ての女性が対象のクラスです。
(妊婦さんはゴメンナサイ
)
カラダの中からキレイになって、
ホルモン☆バランスを調えて・・・
女性ならではのエクササイズの方法を
是非是非お楽しみください
昨夜もミンナで笑っていたんですが、
あんまり
今のこのクラス・・・
めちゃめちゃお若い方は・・・・
いないんです。今のところは・・・。
でね、ワタシはあまり気付かなかったんですが、
どうやら、
『センセ・・・普通はね、
ハイ!息吸って〜・・・吐いて〜・・・
曲げるぅ・・・伸ばすぅ・・・
この位しか他のレッスンでは言いませんよ。
このクラスでは、
センセがけっこういろんなネタ出してくれるから
玄人向き?って言うか、
ワタシ達みたいな転換期の、
若い時には気付かなかったけど、
今になって、自分のカラダの変化に気づいてきた
ヒト向けですよね・・・
ワタシ達にはありがたいです!』
・・・・・・・・・・・
ま、確かにそれがウリではありますが・・・
やっぱり、元気満タンな若い子には
少々ウザったいレッスンか???
やはり、アラ30とか
アラ40とか、
アラ50とか・・・・
確かに大人のレッスンかも・・・
『ワタシ達は赤ちゃんが欲しいので、
そのためのホルモン☆ネタとか
カラダの作り方とか、とてもウレシイです!』
とか。
『駆け込み寺って訳じゃないけど、
ガンバローって気持ちになりますよ』
とか。
『しばらくレッスンには忙しくて行けませんが、
レッスン前のメルマガは送信してください!』
とか。
(レッスン前日までには、次回行う内容や
色々な事をメールマガジンさせてもらってます。
でも、3か月以上いらっしゃれない場合には
メルマガは停止しているんです。
来れない理由なども個人個人あるでしょうから、
メルマガを送信することによって
それが負担になりたくないので・・・)
でも、こうやって参加してくれて
ありがとう
最近は医療関係者のご参加もあったりして・・・
こうやって、関心を持っていただけるのは
本当に嬉しく思います。
(ちなみに『ママ&
ベビークラス』は
教育関係の方が多かったりする・・・ドキドキ
)
また、お子さんがそろそろ大きく育ってきて、
そろそろ自分のカラダのケアを・・・という
ママ達のご参加も
最近では増えていらっしゃいます。
確かに一般向けの健康法よりも
女性のターゲットゾーンで
ちょっと悩んでる?方には
今までなかなか誰にも聞けなかったような
話題が出てくるレッスンかも知れません。
また、女性の方限定のレッスンなので、
男性の目を気にすることなく、
レッスンに集中しやすいかもしれませんね・・・
カラダだけでなく、
精神的に疲れていらっしゃったり・・・・
どうぞ、『カラダとココロをリセットする』
そんなお気持ちでご参加ください。
ヒューヒュー
ゴーゴー
のようなレッスンではありませんが、
じっくり、ジワジワ効きますよ
久しぶりの方も大歓迎!!!
1回だけレッスンを試したい!って方も
ウチは都度会費なので (1レッスン/¥1,000ー)、
お気軽にご参加ください
mama09040956550@docomo.ne.jpまで
お気軽にお問い合わせください。
沢山の方にフィットネスを!!!
先ずはワタシの地元、
茨城在住の女性を
応援させてくださいね!