今日も泥縄〜

１回お休みしたので　５週間ぶりの点字の例会でした

早いもので　来年の点字カレンダーの準備が始まりました

七曜表以外に歳時記のような物も打ちます

それを考えるのが一苦労です（って私は考えてませんが・・・）

そこで　去年に打った今年のカレンダー

せっかくですので　毎月始めに　紹介しようと思います（忘れてたら）

まず今月　２月

　如月・・まだ寒さが残るこの時期は衣を更に重ね着することから、
「きぬさらにき」といったのが短くなり、この名がついたと言われ、また
「木更に生える」の意味合いもあります。
　
骨太ライフ・・カルシウムが骨に定着するのを助けるために週３回以上、
３０分〜１時間ぐらい運動を行いたいもの。膝への負担の少ない
運動として温水プールで身体を動かすのもお勧めです。
　
ココア・・カカオ豆を焙煎して脂肪分を除去した粉末。
リラックス効果のある苦味成分のデオブロミン、ミネラルを含み、
血液をさらさらにして冷え性や便秘を改善する作用があり、
目安量はお湯などに溶かして１日コップ１〜２杯。
　
やかん、電気ポットの湯あか除去・・白い物、さび状のしみ、ざらつきなどの
湯あかは、水道水に含まれるミネラル分。軽い汚れの場合は１０％の
酢を加えた水を沸騰させて１〜２時間おき、水でよくすすぎます。
それでも取れない汚れは、重曹少々を加えた水を沸騰させて
すすぎます。毎日、内側をスポンジなどで洗ったり、炭をいれたりすると、
湯あかがつきにくくなります。
　
梅・・万葉集に百首以上もの歌が読まれているほど、古くから
親しまれてきた中国原産の落葉樹。全国各地に植えられたのは
江戸時代に各藩が非常食用として梅干を作ることを推奨したことからと
言われています。

　行事　
１．福井永平寺ねはん会
３．節分　　奈良春日大社万灯籠
４．立春
５．札幌雪まつり
７．旧正月　北方領土の日
８．針供養
１１．奈良橿原神宮祭
１２．京都伏見稲荷初午祭
１５．秋田横手かまくら
１６．岡山西大寺裸まつり
１７．伊勢神宮祈年祭
１９．雨水
２０．水戸偕楽園梅まつり
２３．京都醍醐寺五大力尊仁王会
２４．福井勝山左義長まつり
２５．京都北野天満宮梅花祭