走る♪あらふぉ〜！夢はホノルル。

昨日書いたように　土日で富士〜箱根方面へ行ってきました。


河口湖や山中湖周辺では
走ってる人をいっぱい見ました。

もちろん　私も!!!!!!!（笑）

ちゃんとランニングシューズ　持って行きましたヨ　＾＾

宿泊したのはこんな素敵なペンション。
（場所は忍野八海です）



翌日の朝　師匠を起こして（笑）
６時から　近場を散策しながら　ジョグ。

このあたりはすごく寒いんですね！！

霧が出てて真っ白で　手は冷たくなるし
髪の毛は　びしょぬれになったけど＾＾；

楽しかった〜♪

寝起きのボサボサ頭に
髪の毛くくってないから　やまんばみたいー（笑）　

こぇ〜よ。（笑）



旅先で　ジョギングするのが楽しみだったので
満足満足（＾ｍ＾）　


たった２キロだけですが　満足。

この日は富士山が
くっきりはっきり　どど〜んと見えました。


もう　サイコーの一日でした。

来年は　富士登山　行くで〜♪






去年からの夢がかなってしあわせ







　

そしてまた　おばちゃんチャリダーは走る。
（あ！そえちゃんはおばちゃんやなかった）

この日は暑かったので木陰が気持ちいいです。



源氏物語ミュージアムでお土産とお茶タイム。

あっ、そういえば
源氏物語読みかけで　つん読になってる。＾＾；

こういう　源氏絵巻好き♪　　

　

この源氏絵巻の絵葉書買いました。
誰に出そうか（笑）

さあ一番のお目当て　三室戸寺です。
本当は蓮の花が満開の頃に来たかったのですが
すっかり忘れていました。

蓮はもう種？実？（？？）になってた。
これちょっと　怖いー（笑）　

よく見たらキモチワルイね（汗）



みんな　お誕生月の花お守りを見て　
わいわい　とやってます。楽しそう♪♪
１月生まれの私は　福寿草。　永遠の幸せ　（だったっけ？）



さて次は　先日書いた
伊藤久右衛門へ　ＧＯ〜♪

茶房で抹茶パフェを食べたかったのですが
２０組待ちとのことで　お土産だけ買って
中村藤吉さんへ　行きました。

ここも　すごく雰囲気があって　いいところです。
お茶の良い香りが出迎えてくれます。

みんなで甘いものを食べるつもりが
メニュー見てたら　「おなかすいたなー」
「そばとかうどん美味しそうやなー」って
がっつり　ごはん系を食べることに。（笑）

帰ってから夕食作らなきゃいけなかったんだけど
娘に「遅くなるからおなか空いたら何か作って食べてて〜☆ごめん」って
メール入れておきました。

しっかりご飯食べてから電車に揺られて
家に帰り着いたのは8時半。。。。

娘は　ちゃんと自分でご飯作って食べてました。
そしてそして　なんと　洗濯機まで回してくれてました。
（朝早かったので洗濯しないで行った）

母ちゃんは遊んでたのに(笑）
なんて　いい娘に育ったんでしょ。
ありがとう♪♪


おまけ☆
すこし前からウォーキング＆ジョギングを始めたそえちゃん。
久しぶりに会ったら　ずいぶんとスッキリしていて
その効果のほどにオドロキ！！！

そえちゃん曰く　体重は2キロしか減っててないねんで〜って
言ってたけど、見た目はもっともっと痩せてるみたいに見えた！

やっぱり　運動はいいんだね！！＾＾

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みんなぁ！　すごく楽しい１日でした。
ありがとう　また遊んでね〜☆

階段だって自転車で登るでー（笑）
（前も同じことした！！！みんな笑える！　）



みんな　こっちみて〜♪　いい笑顔＾＾



興聖寺
木漏れ日の　上り坂が　なんともいい感じ。



ｋｅｉｋｏさんの後姿　絵になってるよ〜♪



そえちゃん
何をお願いしているのかな？＾＾
（もうちょっと　背が伸びますように？）　←きゃー　ごめん。



また　づつく。　

先日　仲良し友達　５人で
京都・宇治へ行ってきました♪



京都は大好きで　宇治も去年に引き続き２回目。


平等院とかは前回見たので
今度は　天ヶ瀬ダムに行こう〜☆と　
レンタサイクルを借りて出発。

これがけっこうハードでした（笑）
急勾配の坂道！！



もちろん自転車押して登りました。(笑）



みんな　がんばれ〜！！！（＾ｍ＾）




吊り橋　けっこう　がたがたして怖かった。



ダムの上を歩いたりして
ちょっと休憩☆

苦労して登ってきたけど
帰りは　ひゅーーーーーんと　一瞬で下りてしまった（笑）
気持ちいい☆

お昼ごはんを食べて（お蕎麦とかやくご飯）
午後の部に出発でーす。




つづく。。。

今日は　女子限定で（笑）
オンナばかり５人で京都・宇治へ日帰り旅してきました。


今日のお気に入りの１枚☆

三室戸寺にて

小さな秋見っけ♪

旅の続きはまた　明日♪



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昨日は友達と
フレンチビアガーデンに行ってきました♪


オッサレ〜　　なところでした。

神戸国際会館の上。
生ジャズの演奏もあって　雰囲気バツグン。



お料理も美味しかったよ〜



３人で集まるのは久しぶりだったので

女子呑み楽しい〜！！！

とか　言いながら盛り上がりすぎて




「お客様閉店のお時間でございます」と

最後の客になってましたー（笑）





呑んで呑んで・・・・
帰りの電車の中で気分悪くなり

なんとか家までたどりつきました。
もちろん　シンデレラの魔法がとける時間はとっくに
過ぎていました。

で、今日は５時半起き。

本日　二日酔い。
朝から気分悪くて　　
娘を送り出し　二度寝してました〜。

今日は夕方から　走る予定なのに
大丈夫かなぁ〜。（笑）

今度の週末は　試験と記録会なので
１週間　禁酒します。しよかな　＾＾；



　（たぶん。）






　　　　　　　　　　　意志弱っ。




しかしまー　楽しかった

場所はこちら　
　　↓
TOOTHTOOTH GARDEN RESTAURANT

お昼も素敵そうだな〜

ブログあけたら　

今日も設定が変わってるやんか〜！！！


って　思ってるよね。（笑）

ころころ　　変わって　

━─━─〔すみま線〕━─━─━─━
((8-(｡>ω<)ﾉ...Sorry...ヽ(>ω<｡)-8))


今日はラン休み


夏の思い出〜♪　友達と海行ってきた。



水着があれば泳いだのになぁ〜。

（えええ〜っ　　ΣΣ(((ﾟ｀Д´ﾟﾉ)))　　）



















さーーて　明日から仕事。

気分入れ替えて　がんばらにゃ〜♪


関係ないネタですが↓　↓　参加中　＾＾；

紅葉や桜の頃は人でいっぱいなんだって＾＾
こうやって歩いてる途中もたくさんの人と出逢いました。
　

　　
少し朽ちかけた枕木がなんともいい雰囲気です。　


私はこの緑がいっぱいのこんな季節も好き







歩き終えてから中山寺まで戻り　　
温泉　宝之湯で美味しいもの食べて
汗を流して　お喋り三昧（笑）　



そえちゃ〜ん、先に行ってゴメンネ

楽しかった１日が終了〜




みんな　ありがとうね

またお出かけしよ（＾−＾*）　

距離計ってみたら　７キロ弱くらいあったよ〜♪
ＪＲ生瀬駅⇒武田尾温泉駅

　
よく歩きました！　まるっ　（笑）


土日　走れてないんだよねぇ〜。（汗）

ランネタじゃなくてごめんなさーい　

今日は夜ランがんばろーーーーー　
・・・・・かな？　　（←えっ疑問符？笑）））　



↓ランキング参加中　↓

せーんろは続くよ〜♪どこまでぇもぉ〜♪　



枕木のないところや見えないところもあるんですが
ところどころこうやって線路跡を感じることができます。



鉄橋も残ってます。



鉄橋の上は歩けないけど横に鉄板が渡してあって
川を覗きながら歩けます（こわいよーーーー）←まろん＠高所恐怖症



トンネルの中は懐中電灯が必需品でーす




短いトンネルは 出口の明かりが見えてるところもあります 後ろのほうの真ん中でささゆりさんがひそかにポーズしてた（笑） 見えるかな〜？




つづく⇒

ランキング参加中

むかし武庫川沿いを走っていたＪＲ福知山線の
線路跡。

こちらのサイトに地図が載ってました←クリック

ずいぶん前から行きたい行きたいと思ってて
なかなか実現できませんでしたが

「廃線ウォーキング行かない？」と　友達に連絡したら
行きたい！行きたい！と言ってくれて
５人の元気な あらふぉーレディス軍団
（１名あらさー）で行ってきました♪

前日からの雨で
延期かな〜？と思ってたけど
まろんの強引な決行にもかかわらず（笑）
みんな来てくれて　ありがとう〜

山の中＆川のそば・・・・
雨よりも土砂崩れとか鉄砲水とか心配してました

でも　行っちゃいまーす




途中　カミナリが遠くで鳴ってて怖かったけど
雨には降られずカミナリもいつのまにか遠ざかり。



こんなトンネルが７つも続きます♪
トンネルの中は　真っ暗で何も見えない！

やっと出口が見えてきた☆



出口に近づくとシルエットがきれい〜☆

　　

トンネルを抜けるたびに感動。



つづく♪　⇒