５０歳になったのを機会にダイエットを決意！
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【 109日目 】| 【 103日目 】 |
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 56.0Kg （前日比 −0.5Kg トータル −7.5Kg） 28.1％ （前日比 −0.6％ トータル −7.4％） 34.0％ （前日比 ＋0.5％ トータル ＋3.2％）【食べた物】  シフォンケーキ 梅おにぎり、野菜ジュース、クッキー間食 ロールケーキ、飴  プロティンダイエット 【運動】 ストレッチ ************************************ |
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| Posted at 23:06 | ダイエット | この記事のURL | コメント(0) | ||||
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