YUKIKO　DOME

普段のランチを紹介します
インスタントラーメンが圧倒的に多く、常備しています
野菜を沢山入れて・・・



今回は肉屋で焼豚を購入しました
豪華なになりました

普段の飲み物は甘い物が多いのですが、この日だけは
麦茶になっちゃいました

まだ寒いので、朝食以外はコタツでお食事・・・
コタツかベッドにいる時間が長い私です

昨日はお天気が良かったですよね
風は強かったけど、気分も良くて・・・

旦那様に『散歩でもしてくれば』とをもらった後、
宅建のお勉強を少しだけしました
それから着替えて外出

松蔭神社商店街に（そんなに立派じゃないですが）お買い物
珍しく、夕飯を作る気分になったので肉屋で挽肉と野菜を購入



材料は
・白菜
・水菜
・豆腐
・しいたけ
・しめじ

そこに鶏ひき肉と生姜をおろしたものを混ぜて、スプーンで
お鍋にポンポンと入れました。
めんつゆと日本酒で味付けをしたものです
とっても簡単で鶏のダシとあぶらが出て美味しい

〆にはうどんを投入して食べました

昨夜はジムに行きました
一週間振りなので、エアロビ４０分して、3km終了

ジムを終えてシャワーを浴びての時間が幸せ
通常は21時には終えますが、昨夜はダラダラと支度をして
しまったために出遅れた
22時に終了

ジムの後の夕飯を紹介します



オリジン弁当で購入
・唐揚げ弁当
・タコと若布の酢の物
・レバニラ炒め
・鰯のフライ

いつもこんな感じでながら食べています。

しかし、最近は睡眠薬を変えてもらっても夜中に目覚め
てしまうので、ある日に『禁酒』をして、眠る前にレンジで
牛乳を温めて飲みました
すると、かなり眠れました

そんなわけで、昨夜もホットミルク試してみました
やっぱり、を飲んだ夜よりも快眠ですよ

不眠などで悩んでいる方も多いと思います
是非、試してみて下さいね

『夫婦喧嘩』とまでは大層なものではありません
しかし、昨夜は私が泥酔して旦那様に愚痴った手紙を、朝起きて読んで
通勤途中の彼からが届きました

『やっぱり、ゆきこの病気は俺のせいなんだね。分かってはいたけど実際
にハッキリ言われるとショックなものです』

反省しました
言ってはいけない一言をの力で言葉にしてしまって・・・
謝らなきゃいけない

我が家の喧嘩は、無視をしちゃうとか暴力とかはさすがにないので・・・
普通に夜は過ごしました
でも、病気は誰のせいでもなくて『私の性格のせい』だと思っていたのに
どうして・・・そんな意味不明の言葉を発してしまったのか・・・
反省しながら、朝ご飯を食べて一日中フテ寝

残業で帰りの遅かった旦那様は、パスタを作ってくれました
懲りずにを飲んでしまった私

4日間も勉強もしていないし、ジムにも行っていないや
改心しなきゃ

昨日のランチに私が食べたを紹介しましたが、
旦那様が気に入っている『つけめん』を紹介します。
写真は並ですが2玉（250g）ありますよ
通常の一玉半は（140g〜150g）だそうです）



とても感じの良い店で、『そばつゆ』もお変わりを遠慮
なくもらえますので、気軽に声を掛けても平気です

かなり以前にもブログで伝えましたが、から徒歩15分弱
程度の場所に『月ウサギ』と言うラーメン屋さんが世田谷
通り沿いにあります。

かなり気にいっていて、隔週程度で通っています
行列も強風のせいか少なくてすぐにお店へ

私は『月ウサギ』と言う、お店と同じ名前のを注文。
しかも2玉入りなので女性が注文すると『2玉ありますが・・・』
と言われます
こんなに食べるから太るんだなぁ〜



特徴は海苔
の耳みたいでしょう
スープも美味しいので完食

メニューも



帰宅してから、ジムにも行かずにお昼寝
更に太りますね

少し前に受け取った、生存保険金10万円の使い道ですが、
今日一日で『国民年金』を支払ってしまいました
現在は扶養に入っていますが、残り3か月分も払わないと
いけませんねぇ〜

私にとっては素晴らしい、充実になりました

13時に起床
を食べてシャワーを浴びて・・・
まつ毛パーマ（逆さ睫毛なので）銀座へGO
駅に到着してからしながら、気分も良かった
ので右手には松屋銀座



睫毛パーマが終了したらば、VDに旦那様が会社の
女性に頂いた義理チョコのお礼を買いにとイトシア
へ向かいました

それから、フラフラしているとスカウトされました
34歳の私ですが、20歳前から風俗関係のスカウトが
頻繁で悩んでいます
もちろん断ってトコトコ歩いていました

そのまま旦那様と待ち合わせて、『本日開店』と言う8
年前にオープンした立ち飲み屋で粘ること5時間

私は泥酔して、フラフラになりながら（旦那様に抱えられ
ながら）帰宅して、そのまコタツで爆睡
途中で目覚めてクレンジングして、これから本格的に
眠るとします

銀座MIKIMOTOの可愛いジュエリーとお人形です

昨日はお天気が良かったし、最近にしてはポカポカ
早起きが続いているので、朝食後にはへ行きました。
睡眠薬を変えてもらいました・・・
今回で4回目の交換になっちゃっている
すると先生が『いつか自分に合う薬が見付かるよ』と励ま
してくれました

あまにりにお天気が良いので、マンション前の植え込みを
なぜか撮影



そして大好きなB'zのDVDを購入
楽しみは後に・・・ってタイプなので・・・まだ見ていません。
稲葉さんは理想の王子様です



夜は二日連続でジムに行きました
最近は太って仕方がないので、プロテインを購入して
今後は飲みながら（いつもは水かポカリスエット）やる

とんでもなく太ったので、今夜は禁酒をしてお菓子も我慢

早起き効果で、宅建の勉強も少しはしました
集中力がないので、1時間弱しかやっていないので進まない
しかも分からなくなってきた
頭が良く、覚えが良くなりたい

昨夜はジムへ行ってきました
負けず嫌いの私は、いつもなら3kmでジョギングを断念
しますが、旦那様に負けたくない一身で6kmを走りました
しかし、そこからはトレーニングもせずにへ直行
泳げない私は歩くのみ15分
そのままサウナでノンビリしちゃいました

その足で『餃子の王将』で
そこでは、ジムの会員様3名様に出会いましたが、以前に
私と同じジむにいたオジサマとご挨拶

『来年は東京マラソンに当選したら出ます』と言ったらば
『応援に行くよ』と言ってくれました

最近は体調が良いせいか、一人旅に出たいと思えるよう
になったんです
目指すは博多

keiちゃん
イカスミとやらを（旦那様に聞いて名産だと知ったので）
ご馳走してね
他にも美味しいものと、私達の知っているお店（）
にも招待してくれたら嬉しいなぁ

昨夜は禁酒をしました
そのせいか早起きをして、またまた珍しく朝食の準備
でも、あまりにも簡単なもので

ついでに昨夜は『トン汁』も作っちゃいました

あまりの珍しさに、旦那様もビックリ

すでに洗濯物も干したし、宅建の勉強をするかぁ〜

毎年ハワイでTIFFANYでお買い物をしている私
でも、今年は初のハワイ島だから『買い物は無理』と
思っていたのですが、ガイドブックを購入したら『あった』

最近にお気に入りのピアスです。
ちょっと映りが悪いですが、TIFFANYのピアスです。


仕事やお出かけ用に使っています