アラフォーだけどまだビギナー＞＜ |
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スキンケア (92)| ずっとおさぼり |
ぷるコラと青汁を めちゃくちゃひさしぶりだもの…(´・ω・｀) |
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| 7月のまとめ |
月間データ（7月） 平均値（今月） 71.65kg （先月：72.70kg） 増減値（今月） -0.80kg （先月：-0.60kg） 最高値（今月） 72.50kg （先月：73.80kg） 最低値（今月） 70.60kg （先月：71.90kg） 目標までの残数（今月） あと-1.30kg （先月：あと-2.10kg） なんとか前月よりマイナス1kg(；´∀｀) でもちょっと前にDHCから届いたメールで 劇団員さんが2週間で5kg落としたの見て焦った お前はいつからやってるのかと… 確認したら4月に方正さんにつづけセット買ってた ぜんぜんまじめに置き換えてないからあれだけど でもそっか4月からは1kgずつ落ちてるから まぁいいのか いやあんまりよくないけど とりあえずまじめにやってないなりの成果も出てると ええと4月から平均値で4kgおちてるってことね ゆるやか〜(；´∀｀) 8月はまじめにやろう(｀・ω・´) |
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| 1月からの変遷 |
体重記録は別でやってるのだけど たまにはこちらでも 年初からの記録をまとめてみる 月間データ（1月） 平均値（今月） 75.56kg （先月：---） 増減値（今月） 0.90kg （先月：---） 最高値（今月） 76.40kg （先月：---） 最低値（今月） 74.30kg （先月：---） 目標までの残数（今月） あと-5.90kg （先月：---） 月間データ（2月） 平均値（今月） 75.76kg （先月：75.56kg） 増減値（今月） 1.50kg （先月：0.90kg） 最高値（今月） 77.40kg （先月：76.40kg） 最低値（今月） 74.70kg （先月：74.30kg） 目標までの残数（今月） あと-7.40kg （先月：あと-5.90kg） 月間データ（3月） 平均値（今月） 75.76kg （先月：75.76kg） 増減値（今月） -1.70kg （先月：1.50kg） 最高値（今月） 76.90kg （先月：77.40kg） 最低値（今月） 74.40kg （先月：74.70kg） 目標までの残数（今月） あと-5.70kg （先月：あと-7.40kg） 月間データ（4月） 平均値（今月） 74.81kg （先月：75.76kg） 増減値（今月） -1.40kg （先月：-1.70kg） 最高値（今月） 76.10kg （先月：76.90kg） 最低値（今月） 73.50kg （先月：74.40kg） 目標までの残数（今月） あと-4.30kg （先月：あと-5.70kg） 月間データ（5月） 平均値（今月） 73.27kg （先月：74.81kg） 増減値（今月） -1.60kg （先月：-1.40kg） 最高値（今月） 74.70kg （先月：76.10kg） 最低値（今月） 72.10kg （先月：73.50kg） 目標までの残数（今月） あと-2.70kg （先月：あと-4.30kg） 月間データ（6月） 平均値（今月） 72.70kg （先月：73.27kg） 増減値（今月） -0.60kg （先月：-1.60kg） 最高値（今月） 73.80kg （先月：74.70kg） 最低値（今月） 71.90kg （先月：72.10kg） 目標までの残数（今月） あと-2.10kg （先月：あと-2.70kg） 月間データ（7月）7/21現在 平均値（今月） 71.64kg （先月：72.70kg） 増減値（今月） -0.70kg （先月：-0.60kg） 最高値（今月） 72.50kg （先月：73.80kg） 最低値（今月） 70.80kg （先月：71.90kg） 目標までの残数（今月） あと-1.40kg （先月：あと-2.10kg） 平均で見ると1〜3月はぴくりとも動かず(；´∀｀) 4月から1kgずつ減らしていけてるということか とりあえず70kgきって維持したいな〜 |
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| 今日のおひる |
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 バナナ味
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| 15:12 | この記事のURL コメント(0) | トラックバック(0) |
| (´・ω・｀) |
5月に買ったばかりのエコバッグが かばんについてない… いま気づいた(´・ω・｀) いつからついてなかったのか ぜんぜん記憶にない… 最後に使ったのけっこうまえだし ぜんぜん気づかなかった(´・ω・｀) ねこがいたずらして家のどこかにころがってる とかだったらいいんだけど｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ |
| 16:26 | この記事のURL コメント(0) | トラックバック(0) |
| 今日のおひる |
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 ココア味 だいぶ慣れてきた なかなか満足感を感じるようになってきた
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| 05:08 | この記事のURL コメント(0) | トラックバック(0) |
| 今日のおひる |
| 16:39 | この記事のURL コメント(0) | トラックバック(0) |
| 今日のおひる |
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 クラムチャウダー すごいクラムチャウダーで めっちゃおいしかったわ… あさりもけっこう入ってるしね
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| 16:54 | この記事のURL コメント(0) | トラックバック(0) |
| 今日のおひる |
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| キット送付した |
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きいい 値引きしてるじゃない(ﾒﾟ皿ﾟ)ﾌﾝｶﾞｰ タッチの差だったのね(´・ω・｀) 質問項目がなかなかめんどくさかった 夫君は遺伝子じゃなくて結局は質問かい って言うしo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!! まぁちょっと答えにくかったよね 午前中には集荷依頼して 取りに来たのは夕方になってからだったな たのしみ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
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| 19:01 | この記事のURL コメント(0) | トラックバック(0) |
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