かんきつ３０

先週、献血に行ってきました

比重が低かったり、血圧がひくかったりして、なかなか献血させてもらえないことが多いのですが、今回はできました

前回献血できたのがちょうど2年前。

そのときは、献血直後に血圧がぐーっと下がってしまって、血をとったあと、そのまましばらく寝かされてたので、今回も同じことにならないかちょっと緊張してました。

今回は、前回血圧が低下したことを事前に看護師さんに伝えると、頭の位置を普通よりも少し下げた状態にしてくれました。

そのおかげで、献血後も血圧が下がることもなく、無事に400ｍｌ献血できました。

血をとっている間も、「気分が悪くなったりしてませんか？」とやさしく聞いてくれました。

看護師さんの気遣いがとってもうれしかった

そして今日、血液検査の結果が届きました

全ての数字が標準値内いたって健康です

コレステロールの値が高いんですが、総コレステロールは毎年の健康診断でも高めだし、善玉コレステロールの値も高めなので、「問題ない」とのお墨付きももらってるので、たぶん大丈夫。

ただ、ちょっと不思議なのが、前回献血ができなかったときよりも今回のほうが「貧血ぎみ」という数字が出ていること。

献血可能かどうかの基準が変わったのかなぁ？

なにはともあれ。献血ができるくらいの健康な状態に感謝です。

ちゃんと３食たべて、運動して、よく眠る。

基本的なことだけど、とっても大事なことですよね