ごんちゃんは 痩せるぞ
2009年6月6日 ブログ開始です。
産後20kgも着いてしまった このお肉…何とかせにゃぁいけん!
綺麗な40代を過ごしたい( ^)o(^ )→(^−^)
47kgまで頑張るよ、私は。
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最悪です
ちょっと〜〜〜(>_<)
秋の運動会
一応 秋です。
体形が…(+o+)
初シャンo(^-^)o
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記録10/1
[2010年10月01日(金)]
66.8kg
32.1%
4日目
今日から10月です
初めて、めい
を外へ散歩に連れて行きました。
写真を撮るの忘れちゃった
散歩といっても家の駐車場をウロウロしただけ…。
だって怖がって進んでくれないんだもん
posted at 21:22 |
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記録9/30
[2010年09月30日(木)]
67.4kg
31.7%
3日目
生理中のせいか便秘傾向。
posted at 21:38 |
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記録9/29
[2010年09月29日(水)]
67.0kg
31.2%
2日目
posted at 21:35 |
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記録9/28
[2010年09月28日(火)]
67.2kg
31.4%
1日目
posted at 23:14 |
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最悪です
[2010年09月27日(月)]
今日は昼過ぎから雨が降って来ました。
洗濯物が乾きません…
今晩 久しぶりに体重
測定してみました。
最悪です…
67.9kg
でした。ハァー
何なんだろぉ。やる気なくすなぁ〜
んっや!頑張ろう
posted at 21:58 |
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ちょっと〜〜〜(>_<)
[2010年09月23日(木)]
夜中から朝までずっと雨
。
昼前には雨もやんで…。
ちょっと〜〜〜、寒っ
風もあるせいか半袖でいたので寒すぎです。
そんな中 お墓参りに行ってきました。
そうそう、やっと
ダイエット
に目覚めました。
月曜日から
レッグスライダー
をし始めました。
60秒が長いんです
でもかかさず頑張っています
それと
腰痛体操
。
これって意外と腹筋やヒップアップに効くんですよ
posted at 23:24 |
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秋の運動会
[2010年09月18日(土)]
最近 秋らしくなってきましたが
今日は暑かったです
明日も暑そうです…。
今日は
の小学校の運動会でした
リレーを観に行ったのに小学校に着いた時には
丁度 退場してきてました〜
家を出るのが遅すぎました。
応援
しようと張り切ってたのに。
ごめんね
よ。
ダンスはちゃんと観る事ができました。
可愛い踊りでした。
来月は末っ子
の保育園の運動会があります。
ダイエット
は…。
怖くて
測れません。
どうしよう〜〜〜〜
お腹がポンポコリンですよ
posted at 22:16 |
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一応 秋です。
[2010年09月07日(火)]
みなさん、こんにちは。
9月になりました。
夏休みもやっと終わってくれてヤレヤレです。
残暑はまだまだ続きそうですが…。
そろそろ
ダイエット
を始めましょうかね〜
くびれたウエストがうらやましいです。
ダイエットパワー
とフォースコリー
を注文しました。
本気で頑張るぞ
先月からまたまた過食気味です
これも乗り越えていきます。
posted at 02:17 |
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体形が…(+o+)
[2010年08月13日(金)]
最近バテ気味で何もする気がおこりません…
でもドンドンお腹が出てきて、去年の6月に履いていたGパンがパンパン。
いい加減動かなきゃなぁ〜
でも・でもエンジンかからないです。
どうしよう
早く夏休み終わらんかなぁ〜〜。
この暑さが終わる頃エンジンをかけるぞ
多分きっと。
めい
が散歩出来るようになるし…
何か愚痴ってるみたいだなぁ〜。
すみません
posted at 23:12 |
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初シャンo(^-^)o
[2010年08月13日(金)]
こんにちは(*^_^*)
今日は初めて
めい
を
シャンプー
してみました
怖かったのか少し震えてたよ
写真もブレル ブレル。
身体を拭くのも一苦労
めい
じっとしてくれ〜。
だいぶ拭けてきたぞ〜
めい
おりこうさん。
あとドライヤーで乾かそうね
めい
ピカピカ
ん〜
良い香りです〜(これで洗いました)。
フワフワになりましたよ
posted at 22:04 |
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