心も体も、常に清く正しく美しくありたいです。
今日も一日、幸せに過ごせますように。

 
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卒業します [2009年02月15日(日)]
 
ブログをはじめて・・・
1年と半年が過ぎようとしています。

私はここで、色々な事を
たくさんつづりました。
そして、たくさんのコメントを頂きました。
たくさんの人との出会いがあり
ネットを通じて
多くの事を学ばせて貰いました。



私、この度・・・こちらを卒業いたします。
皆様との出会いには
心から感謝いたします。

ありがとうございました。

今後はゆった〜り のんび〜りと
↓こちらで活動をしていきます。
(ポチッとしてね

megu’s mart

是非是非、遊びに来てくださいね。

皆様、どうぞお元気で・・・
posted at 23:51 | この記事のURL
お薦めします [2009年01月31日(土)]
 
私は、我が家の香りを
自分好みにコーディネイトするのが好きです。

普段はたいていアロマオイルを焚きますが
知人の影響を受けて
アロマキャンドル
ぼんやりとした明かりと
ほのかな香りもお気に入りになりました

ちなみに今、我が家で使っているアロマオイル
ローズマリー
ティートゥリー
ユーカリ
ペパーミント  ・・・です。
少し前から、風邪っぽい私・・・
空気を洗浄する働きを持つこれらのオイルのお陰で
スキッとした朝を迎え
活動的な日中を過ごしています。

夜は、雰囲気のあるキャンドルを・・・
ラベンダー
ローズ ・・・が定番になっています。
エリザベスダブリューのキャンドルがお気に入り)

私は、ちょっと嗅覚が強いのかな?
・・・と思うくらい
不快だなと感じる臭いがすると
過剰に反応してしまいます。
霊能力が多少ある人は
嗅覚が鋭くなるという説があるようですが
そういう事が関係しているのかな
(そっち方面の話題は、またいつか・・・)

小林製薬の“無香空間”はご存知ですか?
知人から薦められて使い始めましたが
これはいいですね〜。
本当にお薦めです!
もう、あちこちに置かずにはいられないです。
なぜなら、気になる臭いが消えて
クリアになるからです。
例えば、下駄箱やトイレ、クローゼットなど
気になる生活臭ってありますが・・・
魔法のように臭いが消える!
設置して、瞬間的に消える・・・というのではなく
置いてから暫くたって
「あれ?消えてる?」と気付くような・・・
その気付きが妙に嬉しいのです



製品として売っているケースも
シンプルで邪魔にならないデザインですが
100均なんかで売っているガラス容器に
消臭ビーズを小分けに移して
インテリアとして飾っても楽しめます

アロマオイル
アロマキャンドルを楽しむにしても
無香空間でスッキリクリアな場で使うと
香りがより一層引き立つように思います
アロマの香りまでは消されないのが良いです

是非是非、一度使ってみてくださいな。
すっごく良いですよ
posted at 20:02 | ひとりごと | この記事のURL
カーリーコレクション [2009年01月21日(水)]
 
知る人ぞ知る?・・・
カーリーコレクション



お財布と携帯が入るくらいの
小さなバックですが
このくらいのサイズって
私的には、めちゃくちゃ重宝します

こちらのシリーズは
スパンコールが丁寧に縫いつけられ
どれも本当に可愛いくて
手頃なお値段が魅力です。

入荷した途端に、完売だったりして
購入するタイミングを逃していましたが
やっと、やっと
お目当てのバックを
手に入れることが出来ました。
今一番のお気に入りです

キラキラしたものや
ベアものって
私のハートのど真ん中なんです

娘も勿論カーリーファン
(左が娘のバックです)
少しずつ、カーリーグッズを集めていきたいな



カーリーコレクションのHPをご紹介しますね。
ご興味のある方は
是非ご覧下さい。
→こちら
ハンドメイドグッズも揃っていますよ。
posted at 13:20 | 好きなもの | この記事のURL
愛犬の健康管理 [2009年01月17日(土)]
 
我が家の愛犬マリー・・・
今年のお正月すぎから
一日おきくらいに嘔吐を繰り返し
自らハウスに入って休む姿が見られ
いつもと様子が違ったマリー

つい一週間前
真っ黒の便をするようになったので
慌てて病院へ連れて行きました。

体重は先月よりも少し増加気味・・・
食欲は旺盛・・・
黄疸の症状、熱もなし・・・
触診の結果も特に問題なし・・・

診断の結果
胃腸の荒れでは?との事から
胃酸を抑え
胃粘膜を保護するお薬を頂きました。

お薬を飲むようになって
嘔吐はおさまり
二日目の夜から
便は元の様子に戻り
ハウスでジッと休むことは無くなりました。
一安心です

獣医さんが仰るには
この時期
胃腸を崩すペットちゃんが多いとか。
我が家の場合・・・
マリーの胃腸を崩すような要因に
心当たりがありました。
年末年始の暴飲暴食に
マリーも付き合わせていましたから・・・。
いつも以上のおやつや
私たちの食事のお裾分けで
マリーの体に
負担をかけていたと思います。
反省・・・



マリーは、ただ今2才と6ヶ月。
一般的に性格に落ち着きが出て
愛犬との生活も楽しい
“安定期”といわれる時期を
私たちと共に過ごしています。
これからもマリーと暮らしていく上で
飼い主として出来ること・・・
その時期、その時期に合った接し方や
お世話について
ちゃんと考えていかなければと
家族で再確認出来たここ数日間でした。

ペット保険、入ろうと思います。
posted at 21:10 | ワンコ | この記事のURL
入会!スポーツクラブ [2009年01月13日(火)]
 
年頭にかかげた今年一年の目標を
我が家で誰よりも先に
実行へとうつしたのは・・・
なんとパパです。

体力向上
メタボ・・・という事で
某スポーツクラブに
パパは入会してしまいました。

クラブ、コースなど
事前に色々とチェックはしていたようで
入会当日は、早々と手続きを済ませ
この連休から
プールデビューを果たしました。
(土日祝日フリーのコースに入会しました。)
“同伴者1回無料券”
なるものを頂いたので
昨日は私も一緒に泳ぎましたよ
今年はプールやジムトレで
基礎体力をつけるぞ!と
張りきっております

各々でいい汗をかいた後には
お風呂、ジャグジー、サウナ
シャワー、マッサージなんかでリラックス・・・。
何だか、ちょっとした日帰り温泉気分です。
私はジャグジーで
ふくらはぎをまんべんなく
マッサージしてきました。
もう気持ち良くてダラダラですぅ〜〜〜



私も会員になろうかな・・・
二人で通えば・・・続くかしらね
posted at 11:17 | ひとりごと | この記事のURL
グミの王様HARIBO  [2009年01月10日(土)]
 
ハリボーのグミ
時々無償に食べたくなります
今、まさに我が家では
その「無償に食べたくなる」時期を迎えていて
欠かせない「お口の友」です。



ゴールデンベアは
形が可愛いし
色もキレイだし
味もなかなかいいし
そしてあの噛みごたえ感が好き
・・・と、娘は言います。
ふむふむ・・・納得です

ハリボー社のグミって
固めに作られていますが
その理由をご存じですか?

ヨーロッパの人々は
昔からあまり固い物を食べる習慣がなく
咀しゃく力が弱かったため
グミによってそれを補いたいと
創業者が考えついた事なのだとか・・・。

「噛む」ことのさまざまな効果として
あごの強化はもちろん
肥満防止にも役立ち
脳によい刺激を与えるなど
医学的にも認められていますよね。
グミ 万歳

ストックが無くなってしまったので
近いうちに、買い足しておかなくっちゃだわ





posted at 00:07 | 好きなもの | この記事のURL
すみれの味噌ラーメン [2009年01月08日(木)]
 
どうですか?
美味しそうでしょう〜!



昨日は、川崎のとある保育園で
リトミックのお仕事をして参りました。
昨日のランチは
川崎ラゾーナ内で・・・
すみれの味噌ラーメン

旨いよね〜
旨かったよぉ〜

川崎で仕事をする日の午後、
何も予定がないときは
パパと約束をして
ランチは一緒に済ませます。
(パパは、川崎に事務所があるのだ。)
ふたりで向かう先は・・・真っ直ぐ“ラゾーナ内のすみれ”。
一杯900円のラーメンなんて
私的には「ありえない」感じですが・・・
すみれの味噌ラーメンに至っては
もう全然OKです

普段、私は醤油ラーメン派ですが・・・
こちらでは、迷わず味噌を頂きます。
あの濃〜〜〜い味と
絶妙な塩加減と
スープの熱さが良い〜〜〜!
札幌ラーメン独特の太麺&ちちれ麺との相性も
バ・ツ・グ・ンです

お腹を満たした後は
バーゲンを少しだけ堪能し
川崎駅に出来た
クリスピードーナツの列に並んで
大荷物を両手に提げての
ヨロヨロ帰宅となりましたぁ

しかし、川崎ラゾーナは
平日と言えどもいつも混んでいますね。

posted at 16:32 | 好きなもの | この記事のURL
チュッパチャップス [2009年01月07日(水)]
 
昨年、チュッパチャプスは
生誕50周年を迎えました
それを記念して発売された
チュッパチャプスツリー・・・
コンビニなんかで
ご覧になられた方もいらっしゃるでしょうね。
我が家には小さなソレがあります



120本もささってるアレではなくて
我が家のツリーは36本もののミニサイズ。

昨年、我が家で子どものお友達をお誘いしての
クリスマスパーティーアイテムとして
パパが買ってくれた物です。
コレは、子供達に大人気で
あ〜〜っという間に無くなりましたよ

今は、家族それぞれの好きな味を
お店で買って、さして・・・
若干インテリア化してきてます
でも、見た目も可愛いし
キャンディだから
そうそう悪くなる訳でもないし
(むしろ保存食?)
食べて、見て楽しむアイテムとして
我が家のリビングを明るくしてくれています。

皆さんのお好きなフレーバーは何ですか?
ちなみに我が家では
パパ→コーラ、ラムネ
私→グレープ
息子→プリン、バニラ、キャラメル
娘→チェリー、ピーチ 
・・・と、好みは見事にバラバラです
posted at 08:46 | 好きなもの | この記事のURL
占い 星のおつげ [2009年01月06日(火)]
 
唐突ですが
私がいつも楽しみにしている
石井ゆかりさんの星占いをご紹介します。
2009年の年間空模様はこちらですよ。
どうぞご覧になってみて下さいね。
→2009年報


蟹座の2009年は・・・
「命がけになる年」なのだとか。
えぇっ!!命がけだなんて
何?何が起こるのぉ〜
一生懸命とか
真剣に打ち込む事とか
そんな範囲の事ではないようで
自分以外の何かのために
動く年になるそうです。

覚悟が必要な年なのね・・・
これまでも、いくつもの山なり谷なりを
乗り越えられたんだもの。
課されたものが「命がけ」なモノならば
しっかり受けとめるしかありませんね。



今週の占いもありますので
そちらもお楽しみ下さいね。
→筋トレ週報


posted at 14:36 | 好きなもの | この記事のURL
謹賀新年 [2009年01月05日(月)]
 
 明けましておめでとうございます 
本年もどうぞ宜しくお願いします




皆様、お正月休みはいかがお過ごしですか?

私といたしましては
今年も帰省することなく
横浜で静かにゆったりと過ごしていました
箱根駅伝に始まり
連日のように辻堂海岸へ出掛け
凧あげに奮闘し・・・
(風に恵まれず思うようにあがらず残念でした

気付いたら、元旦からあっという間に4日が過ぎ
パパは今日から2009年初出勤です。
子供達は、7日が2009年度初登校
私もその日が2009年度初仕事となります
さぁ、そろそろエンジンをかけ始めないと・・・

今年も引き続きマイペースを保ち
丑年らしく、『牛のようにゆっくり着実に歩きたい』です。

皆さんの今年の目標は何ですか?
ヴィジョンを描いたほうが実現しやすいというのは
本当だと思います
良いイメージを広げてみてくださいね。
そして共に益々進化していきましょう
posted at 09:37 | ひとりごと | この記事のURL
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