bye-bye★shibou

【7/2　1回目】

　人参粥

冷凍保存食もなくて、人参粥のみ。
全部食べたかは、、、記憶なし

【7/2　2回目】

　ナス粥
　きゃべつと玉葱のペースト

【7/3　1回目】

　コーン粥
　スープ（ナス・トマト・野菜スープ）

初のとうもろこし。
可もなく不可もなくってな顔で全部食べてくれました。
スープも

【7/3　2回目】

　10倍粥
　豆腐（昆布出汁）

豆腐、イヤイヤでしたね。
途中お粥に混ぜて、食べさせました。

そしてそして、、、2回目を食べたのが18時半頃。
22時ころ、授乳してたらまたもや噴水吐きされちゃいました
前回は、オレンジが原因か　と思ってましたが
豆腐が怪しいです
前回の噴水吐きの時も、豆腐食べてるんですよねーー。
（離乳食記録つけておいて良かったー）
その前まで、何回か豆腐食べてて大丈夫だったんだけどなぁ。
今月の7か月検診の時に聞いてきますわ。
それまで豆腐は避けよう。
たくさん吐いたから体重減っちゃうねぇ
最近体重増えないってのも気になりますわ、、、

前日夜の食事調整で今朝は600gも減でした

昨日は何だか忙しくって、『疲労』を感じるお年頃です

でも今日、満腹になった後に3時間も昼寝したらスーッキリ

【朝ご飯】

・黒糖ロール（3個）
軽くトースターで焼いてマーガリン挟めて食べる。うまー。
・ヨーグルト＆フルーツグラノラ
・ほうれん草（ゴマドレ）
・ヤクルト

【昼ご飯】1回目

・生協で買ってた焼き芋（でかい〜）
・不二家のシュークリーム
・パイン豆乳

【昼ご飯】2回目

・鶏胸肉の唐揚げ風
・いかときゅうりのサラダ
・ご飯2膳
※おかずは旦那と2人分です。

食後、台所に食べた後の食器を放置したまま寝る

【夜ご飯】

・冷奴（みょうが・おくら・小葱・めんつゆ）
・キャベツ（塩・ごま油）

昼食べすぎたからね〜夜は調整しました。

【朝ご飯】

【昼ご飯】

黒糖ロールパン1個追加。

【間食】

【夜ご飯】

寝る前に、パイナップル1/4

今日は、暴走しましたぁーー

【朝ご飯】

　６枚切食パンにマーマレードつけて　1枚
　ミニチョコパン　2個
　とうきび　1/2本
　さくらんぼ　全部
　コンビニのシュークリーム　1個
　低脂肪牛乳　1杯

【昼ご飯】

だんなの弁当の余りシリーズ
　わかめご飯の梅おにぎり　2個
　鶏胸肉のクレイジーソルト焼き
　ネギ入り玉子焼き（麺つゆ）

【間食】
バナナ　１本

帰宅が遅い予定だった旦那、、、
夕方いきなり帰ってきたよーー。
私も月末仕事してたし、冷蔵庫すっからかんだし、、、
外食することに　行先はとんかつ屋さん
昨日、録画していた中居君の「婚カツ」見てたら
とんかつ食べたくてね　毎週食べたくなってました。
あ、知らない人わからないよね。
ドラマの中で、中居君の家はとんかつ屋さんなのです。


『姫御前』って言うやつです。
ヒレカツ・海老クリームコロッケ・アスパラの肉巻き〜〜っ。
ご飯は1膳で我慢しておきました。
キャベツはおかわりしたけどね。
杏仁もどろ〜〜っとしてて私好み　この5倍は食べれる。

そして、こうゆう後は別腹コースだよねぇ


不二家へ寄ってケーキ買って帰りました。
私はこの中からレアチーズとシュークリムを。
一応プーアール茶飲みながらね（ムダムダ）

昨日までの4日間の調整が水の泡ぁ〜〜
まっ、明日また調整で頑張るさ

あ〜〜　おいしかった　大満足

【1回目】

　ほうれん草粥
　スープ（グリンピース・人参・野菜スープ）

お粥は半分ぐらいで終了。
食べてみたら、ほうれん草の味がきつかったかな
スープも、嫌な顔で3口位。

【2回目】

　１０倍粥
　バナナ

超手抜き
冷凍保存品作らねば、、、
何も入れないお粥、やっぱり好きみたいで勢いよく完食。
バナナも自分からスプーン引っ張って口に入れてました

2回目のときに、ちょっと音が気になったので見てみると
下の歯が顔を出してました
首がすわる〜とか寝返りできた〜とかよりも嬉しいですね
そして、ズリズリと動き回ってたのが
今日はしっかり手を使って、ハイハイし始めました。
今日1日で2つの成長が　

今朝の体重、変化なしーーー。

2週間前の49.4キロに、なかなか戻らないわぁ

【朝ご飯】
パイン豆乳　1杯

【2度目の朝ご飯】

記録更新　1週間連続でパン登場。
今朝、銀行の帰りにマックスバリュの火曜市へ。
色々買いたいものあったけど、レジ行列ーー。
今日は月末仕事があるので、並んでられないので諦めました。

が、マックスベーカリーはパン屋のレジで
焼きたての「ホテルブレッド398円」買って帰ってきました。
マーマレードつけて1/3くらい食べちゃいましたよ。
焼きたては美味しいねぇ

【遅めの昼】

　わかめご飯の梅おにぎり2個
　ハムエッグ
　ゴーヤの酢の物
　バナナ・りんごのヨーグルト

【夜ご飯】

　鶏胸肉ときゅうりのゴマドレ和え
　ゴーヤの酢の物（ラスト）
　椎茸の素焼き（醤油）
　カボチャスープ（豆乳・牛乳・コンソメ）

【今日の間食】
板チョコ2列・ミミガー

そろそろ、、、明日は暴走しそうな予感

【1回目】

◆　キャベツと玉ねぎ粥
◆　スープ(キャベツ・玉葱・野菜スープ)

早食いかっ！って思うくらいの食いつきでした。

【2回目】

◆　2色粥（グリンピース・人参）
◆　リンゴ＆バナナ

お粥は半分弱残されました。
あんまし好きじゃないリンゴもバナナに混ぜると
美味しそうに食べてました。騙されたな、、、うっしっし。

けっ

今朝は１００ｇしか減ってませんでした

【朝ご飯】

　バタートースト（6枚切2枚）
　大葉と大根のサラダ
　りんご
　低脂肪牛乳
　旦那が残したタマゴときゅうりのサンド

【昼ご飯】

　ナポリタン（麺40gほど）
　豆パンとレーズンパン
　パイナップル
　バナナヨーグルト

先日たくさん買ってきたパン。冷凍してました。
自然解凍後、軽くトースターで焼く、、、うますぎ
振り返ってみたら、6日連続パン食べてます
最近、本当パン中毒だわ。明日も登場しそうな予感。

【間食】
パイン豆乳　1杯

3日ぶりですか　スイーツ様。
今日は、事務仕事してたので甘いものが食べたくなってね。
夕方、近所のココスまでプラっと行ってきました。

　和パフェ

カロリーの低いチョコパフェにしようか悩んだけど、こっち。
これでも450kcalないくらいだったかな
美味しかったわーー。

【晩ご飯】

　きのこハンバーグ（レタス）
　ゴーヤの酢の物
　大葉納豆

でかいでしょ〜このハンバーグ。230gありました。
といっても半分以上、しめじ＆玉ねぎだけどね。
レタスはご飯がわりにモリモリと約半玉食べてます。

夜はヘルシーにいったつもりだけど、どうかな

【1回目】

　グリンピース粥
　スープ（人参・タラ・野菜スープ）

初のグリンピース、問題なく全部食べてくれました。
スープは3口ほどで、泣かれて終了。


私、グリンピース好きじゃありません。
食べれるけどね。
給食に入ってたのとかミックスベジタブル嫌だったわー。
なので生グリンピース自分で買うの人生初。
冷凍のより、美味しいね

【2回目】

　野菜粥（なす・人参）
　バナナ

バクバク食べてくれ、完食

昨日の食事調整により

今朝は、ぎりぎり49キロ台　49.9キロだって〜

ぎりぎりすぎるので、本日も調整しましたよ

【朝ご飯】

お楽しみの朝ご飯
一気に昼の準備までしましたーー

　タマゴサンド・チキンサンド（鶏胸肉ソテー・レタス・マヨ）
　パイン豆乳
　オレンジ

【昼ご飯】

　チキンカレー（鶏胸肉・玉葱・人参）米1合
　パイナップル

【間食】

　バナナヨーグルト

【夜ご飯】

　豆腐サラダ（レタス・きゅうり・トマト・カイワレ）
　ゴーヤの酢の物
　大葉納豆
　タンポポ茶


夜はまた米抜いたよ〜〜。

そして、お菓子も食べてないよーーー

コアリズムなんてやったら、激ヤセしそうなので休みます。

激ヤセするわけないだろ〜〜　アホアホ