昨年は突然と独立!!
どうにか年を越すことが出来ました。
平成23年は飛躍の年にしたいです。

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今日のお食事です。 [2011年01月13日(木)]
lこんばんわ。

サムーイですね

朝晩冷え込みます。

朝食は目玉焼き入りホットサンドとフルーツ りんごみかんバナナとパンの耳


昼は車に移動中にコンビニでおにぎりとデカ盛焼きそば


夕飯は遅くに9時半すぎにスーパーにてお刺身ハマチのポン酢かけとマグロとひらめのお寿司と味噌汁
posted at 00:15 | 今日の食事記録 | この記事のURL
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晩ごはん [2011年01月11日(火)]
こんばんわ。

今日も寒かったです。

こんばんの晩ごはんは、

あんかけうどんと目玉焼き+ポテト+塩ゴマ油納豆+コロッケ1/2+冷奴1/6丁+トマト







おなかいっぱいです
posted at 22:44 | 今日の食事記録 | この記事のURL
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お汁粉 [2011年01月11日(火)]
こんばんわ。

本日は鏡開きでしたね。

冷蔵庫に余っていた切餅にて朝からお汁粉作りました。



+バナナ1/2+みかん1/2+りんご1/4

お昼はインスタントラーメン(生卵入り)と余っていた、」たこの酢のもの



レトルトチャーシューですが結構厚みありますね。


posted at 22:34 | 今日の食事記録 | この記事のURL
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お食事です。 [2011年01月11日(火)]
本日の夕食です。

メンチカツの卵とじ



冷奴の納豆掛け+ぶりの照り焼き(少し焦げちゃいました



+お味噌汁
posted at 00:19 | 今日の食事記録 | この記事のURL
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お食事です。 [2011年01月10日(月)]
こんばんわ。

本日の朝ごはんです。

ゆで卵のサンドプレス1/2とパン耳+バナナ1/2+みかん1/2



昼食は横綱ラーメン



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posted at 23:58 | 今日の食事記録 | この記事のURL
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