美肌への道＆-5キロ目指します。

どうやったら48キロ台をキープできるんだろう？
48キロ台になっても、
食べると49キロに戻ってしまう。

あ・・・痩せたい。
しかも、無理なく。

楽な方法ないかなぁ〜

とりあえず、朝バナナダイエットは続けて行こう

あと、何をとりいれようかなぁ〜

明日の夜、久々にDHCのプロテインダイエットのもうかな。

明後日、健康診断だからさ。

超やる気なし子。

でもでも、50キロという数字が見えなくなったのは
ちょっとした進歩じゃない？？

これはプロティンダイエットのおかげかも。

でも、飽きちゃったんだよね。。
気力がないと置き換えダイエットはキツイのが本音だよ