美肌への道&-5キロ目指します。
デトックスして、美肌を手に入れよう!
40キロ台の体重が半年で52キロに・・・。
日常生活に+少しだけの努力で痩せます。
よりHappyな生活のために、
興味あることを色々試していきますね!
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48.8キロ
[2009年10月08日(木)]
昨日の夜、外食でいっぱい食べたので、
今日は朝も昼も少し、夜も主食をとらなかったら、
48.8キロになったよ。
昨日の昼はフィレオフィッシュのセットだったのに。
体脂肪も減ったなぁ〜
減りやすい時期?
一気に47キロ台に突入しますか〜
posted at 23:45 |
ダイエット
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