DHCダイエットアワード2013に応募しました♪
80kg超えの体重にびっくり。仕事から帰ってくるのが遅くて、食事も自然と食べるのが遅くなることも。それにしても165cmの身長でこの体重はないわ。20代前半で3か月で10kg痩せたこともあったから、今回はそれを目標にダイエットするぞ〜。( ^o^ )
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DHCフォースリーン スタイリッシュボディ買いました。 »
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DHCでもらったシステム手帳をダイエット手帳に使っています。
[2012年11月01日(木)]
DHC
のシステム手帳は月間が11月始まりなので、体重などを書いて
ダイエット
のモチベーションアップに使っています。
丁度10月の終わり頃から
ダイエット
を始めたので、10月の体重なども記入。
ダイエット
停滞期をぬけ、毎日少しずつやせています。
こうなってくると
ダイエット
も楽しくなってくる♪
でも少しでも上がった時に落ち込まない様に心構えをもつもの大事。
またその時は
ダイエット
相談室のお世話になるかも。
頼れる所があると本当に嬉しい。
posted at 21:45 |
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コメント
こんにちは、またブログ覗かせていただきました。また、遊びに来ま〜す。よろしくお願いします
Posted by:
グッチ サングラス
at 2012年11月12日(月) 05:37
匿名なのに、私には誰だか分かる・・・(^_^;)ありがとう。。。
Posted by:
モンクレール サイズ レディース
at 2012年11月09日(金) 01:25
URL http://www.dhcblog.com/yukataugust/tb_ping/4