Cranberry Soda☆

のんびり休日が終わります
食べないとそれなりに体重は減るけど、ぷよぷよのおなかはやっぱり鍛えないと引き締まらないものですね〜。あ〜あ。
ダイエット中は食べるものが少なくなるので、なるべく体によさそうなものを食べるようにしています。野菜スープは定番だけど、たまねぎ好きなわたしは、”たまねぎ粥”も作ります。
粥といってもスープブイヨンでうす〜く味付けをするので雑炊って感じかな。
たまねぎはデトックス効果があるらしいですね。

脂肪と一緒に毒素も出て行け〜