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12月2日食事 [2010年12月04日(土)] |
○朝食○
豆乳青汁
コーンスープ
バナナ半分
○間食○
午後の紅茶 ミルクティー
○昼食○
五目ごはん
「おからだから」
○間食○
ウェハース(115Kcal)
金沢土産えびせんべい
○夕食○
もやしとソー セージ炒め
お 味噌汁(大根、にんじん、油揚げ、鶏ひき肉だんご半分)
りんご100g
○寝る前○
ラブレ
資生堂 コラーゲンドリンク
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