ＰＥＫＯのうたたね日記

最近、体重が増えてます

夜に置き換えているのに・・・

明日でを飲み始めて

２ヶ月経ちますがふんばりどころですかね。

ちょっと凹んでます

と一緒に野菜サラダをプラスしたりして

いるのですが、お通じがイマイチよくありません。

ウォーキングして、腸の動きをよくしてあげないと

いけないですね。

ここで、諦めたら今までの２ヶ月台無しになるので、

ＤＨＣのダイエット相談室に電話してみて相談を

してみようと思います。

カルニチンに変えたいんだけど、まだダイエットパワーが

残っているので、それからにしようかな・・・

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今日の体重は

昨日より＋0.2キロ

ちょこっと凹みぎみです

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オリーブ倶楽部にサンプルが入っていたので、

今日の朝使ってみました。

いいですね〜

カバー力があって、しっとりして、少しの量でも伸びがいい！

今ラスティングリキッドファンデーションを使っているので、

なくなったら使ってみようかなぁ〜

毛穴ケアトライアルキッドも使ってみようかと考え中。

ポーチが可愛いし、オリーブ倶楽部に直営店で使える

５００円割引券がついていたし、ランクアップ割引の期限も

切れちゃうので、近いうちに直営店に行ってきまぁ〜す

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今日は、昨日の天気とは大違いで秋らしい天気に

なりました。

昨日は、日曜から山形にお葬式に行ってた主人が

帰ってきました。

娘は、やけに「おとうちゃん早く帰ってこないかなぁ〜」

を連発。いつもは言わないのに、目的はお土産

２２時頃帰ってきました。娘はもう寝ていましたが、

起きないと思って声掛けたら起きてしまい、

お土産をもらって大喜び、またすぐに夢の中に入って

いきました。山形のお菓子や玉こんにゃくを買ってきてくれました。

山形の玉こんにゃくは、行く時には必ず買ってくるのですが、

美味しいんですよね

車で行く時は、寒河江のＳＡで串に刺さった玉こんにゃくを

食べます。絶対外せないです。

主人のおかあさんとおばあちゃんのお墓が山形にあるので、

なかなか山形も行けないし、お墓参りをお願いしてきました。

近くならすぐに行けるけど、静岡と山形とでは距離が

遠すぎます

家族みんなで行くのに、車で１０時間くらいかかるし、

飛行機では旅費がかかりすぎる。

つくづく近くにお墓があって欲しいと思いました。

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今日の体重は

昨日より＋0.4キロ

間食は一切していませんが増えています。

ここであきらめたら元に戻ってしまうので、

「こんな日もあるさ」って気持ちで

いきたいと思います。

昨日は夕方少しですがウォーキングできたので、

今日は昨日より距離を伸ばしてみようと思います。