ビューティスパ＆「花の部屋」＆赤沢スパ

みなさん、こんにちは

先日、初場所千秋楽を観に「国技館」へ行ってきました
千秋楽といっても、前日に優勝がきまってしまいましたが
「満員御礼」でした
升席のお座布に座り、まずはお約束ですね
私、そんなに詳しい訳ではないのですが、力士を見て
「肌にハリが無いな〜お肌が荒れてるな〜調子悪いのかな」って
ブツブツ言っていることが多いです　←おやじかぁ
でも、結構当たってるんですよ
やっぱり力が入ってなかったり、勢いがなかったり
話は変わりますがお相撲を観に行くと　ドン小西さんを見かけることも
全身白のスーツにウエスタンハットですぐに分かります

話は戻り
お肌は「体（内臓）」「心」「環境」を映す鏡と言われることも

みなさんは【うなはだけつ】ってご存知ですか
例えばエステティシャンが接客をする時は、お客様のお顔をよくみることから始めます
その時にこの【うなはだけつ】の項目を確認することも
　「う」⇒うるおい　（乾燥してない？）
　「な」⇒滑らかさ　（疲れや余分な角質でガサガサしてない？）
　「は」⇒ハリ　　　（年齢もあるけど食生活は？）
　「だ」⇒弾力　　　（たんぱく質摂ってる？疲れや年齢とともに・・・）
　「け」⇒血色　　　（むりなダイエットしてない？）
　「つ」⇒つや　　　（上の５つの項目が必要）
これが全部揃った肌が理想の肌と言われています

理想の美肌には、規則正しい生活、栄養バランスが整った食事が基本
うるおい、滑らかさにはビタミンＡ　ハリ、弾力にはコラーゲン　血色やつやにはビタミンE
食事で摂れない時はサプリメントを上手に活用しましょう
毎日鏡でお肌を観察することは、自分の体調管理をすることにも繋がります
分かっちゃいるけど・・・という方はサロンへGO
プロのトリートメント＆アドバイスが美肌への近道
まずは【うなはだけつ】チェックしてみて下さい