Miu Miu's Diet Diary☆
サンディエゴで暮らし始めて4年、
知らぬ間に体重が増え続けて今では...
夏までにはがんばって元の体重に戻すぞ!!
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[2007年05月19日(土)]
さて今日から新たに始めた
ダイエット
、今日一日はノルマをクリア
今日は夫のレーシックの日。手術も無事に終わりこれからはコンタクト無しの生活です。
よかったね
本日の
ダイエット
ジムで約300kcal消費
朝:
プロテイン
ドリンク
昼:ゆで野菜
夕:Zone
夜:ゆで野菜+はまちの塩焼き
夜食:酵素湯
今朝の体重:115Lb
Posted at 14:22 |
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