Miu Miu's Diet Diary☆

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6日目☆[2007年05月24日(木)]

今日は友達と久々にランチ

韓国の豆腐チゲ鍋を頂いた。
ベジタリアンの私にはこの豆腐チゲ、たくさんお豆腐が食べれて最高

ランチの後はスタバでお茶

　いつも通りグランデアメリカーノ。
久々のガールズトークはやっぱり楽しかった

本日のダイエット

玄米酵素プロテイン、バナナ1本

豆腐チゲ

煮豆、冷奴
夜食：プロテインドリンク

ジム：300Kcal消費＋１h　ウォーキング
今朝の体重：111.5　Lb
今日は外食したにもかかわらず、ダイエット大成功

夕方夫と一緒に歩いた近所のDel Mar beach、サンセットがキレイだった

皆さんにもおすそ分け...

Posted at 15:11 | この記事のURL | コメント(5)

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http://www.dhcblog.com/operng/archive/9

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わざわざコメントありがとうございます

私もこのブログは初心者でよくわからないのですが、トラックバックの被害ってどんなことが起こるのでしょうか？　またお時間があるときに良ければ教えてください。

Posted by:Miu Miu 　at 2007年05月26日(土)　13:27

おはようございます。
お友達承認いたしましたので、ヨロシクお願いいたします。

Posted by:恵　at 2007年05月26日(土)　12:39

こんばんわ。

わざわざ、足を運んでいただいて、ありがとうございました。

お友達登録の件ですが、こんな

初心者で良かったら、こちらこそ、よろしくお願いいたします。
ただ、昨夜のトラックバック被害のように
「お友達登録させていただいている相手の方にも迷惑がかかりそうな事があれば、遠慮なくお知らせし合う。」
という条件でお願いしても宜しいでしょうか？

２晩続けて被害にあったので、明日の朝を待って（トラックバック拒否など出来ているのを確認してから）登録認証させて下さい。また、連絡入れますね。

Posted by:恵　at 2007年05月25日(金)　19:32

恵さん＞
初コメントありがとうございます

実は私もこのブログの使い方など全然初心者なので、いきなりお友達申請なんてしてしまって失礼しました。

恵さんの所にお邪魔したときにトラックバックの事を読ませてもらって早速私は昨日をOFFにしました。パソコンは便利ですけど、色んな問題がありますよね...
お友達に承認するかどうかは恵さんにお任せしますのでこれからもよろしくお願いします

Posted by:Miu Miu 　at 2007年05月25日(金)　16:55

おはようございます、はじめまして。

美しい

サンセット

ですね・・・。
私も海辺に住んでいますが、ぜんっぜんっ！！！違う風景です。同じ海