まさきちダイエット
気がついたら63キロ以上に!!ウエストも70cm以上に!!
7月始めに ダイエットを決意しました!
プロテインダイエットと コアリズム、モスバーガーダイエット、時々朝バナナを実践し
9月の終わりにに マイナス10キロ 10センチ 達成しました♪
今は 納豆キムチ DHCダイエットミール など 食べてます
運動は コアリズムをやってます
12月の目標はウエスト59cmをきること
太もも 48cmから 46cmになることです
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私が大好きなDHC
めだかってかわいい
[2008年08月05日(火)]
今日 お友達から ひめだかの赤ちゃんを もらいました
うちも めだかを 5年 くらい 飼ってるんですけど
今年は 暑さのせいか なかなか 生まれません
また 今度も 白めだかの赤ちゃんを もらいます
めだか って 見てると 癒せます
それに 私が 思うに
めだか好きの人に悪い人はいないんだyone
だって 私も いい人だも〜ん
00:16 |
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