気がついたら63キロ以上に!!ウエストも70cm以上に!!
7月始めに ダイエットを決意しました!

プロテインダイエットと コアリズム  モスバーガーダイエット
ときどき 朝バナナをして
マイナス10キロ 10センチ 達成しました♪

今度は 足やせに挑戦し バランスの良い体に肉体改造中です!

愛犬レオを飼っていて 犬が大好き。
SMAPが好き♪ 花が好き♪モスバーガーが好き♪  

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朝のレオ [2008年09月17日(水)]
朝 まさきちはレオを店につれて行きます

レオも 一緒に出勤なんですけど

この レオ君は 低血圧で なかなか おきてくれません

ソファーの下に 隠れてます



レオ〜〜〜  お店いくよ〜〜〜


、、、、、、



レオ 起きてよ〜〜〜



{
 う、、、、ん、、、、




まさきっちゃん  シッポぴっぱらないでよ〜〜

わかった  行くから〜〜〜





いっつも 朝は こんな 感じで〜〜す

でも レオは 店の看板犬です
  
21:05 | この記事のURL
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レオのやろう [2008年09月09日(火)]

うちの犬  レオ君


寝てます



こいつが 朝 4時から 吠えまくったので

私は 睡眠時間 3時間じゃ〜〜〜

むかつくな〜〜〜

自分は 1日の 3分の2は 寝てるのに 

飼い主様 の 睡眠を 邪魔しおって

おまけに まさきち様の ベッドで

人間様のように 枕をして 寝てるよ


でも レオ君 男前だから ゆるして あげよう

人間だったら 慎吾ちゃん並に カッコイイかも

親ばかな まさきちでした



今日の記録

 から揚げ ご飯 

 モス  テリヤキバーガー 

 + アミノコラーゲン

 ビタミンC  ダイエットパワー

おやつ  白いたい焼き (昨日の残り)

 コアリズム サルサパーティ 70分

 54.4kg 
あと 最低 2.4kg 減らしたいな

 60.4cm
あと 2.4センチくびれたいな


〜〜〜〜〜〜〜〜今日の花〜〜〜〜〜〜〜〜〜

花おくらの花です

お客さんがもってきました

食べられるそうです






22:25 | この記事のURL
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レオくんでーす [2008年08月18日(月)]

 レオ君で〜す 

まさきちの愛犬です

よろしくねん

性格は 気弱で 内弁慶です。

どの 人間に ついたら得か わかってて

ちょっと 計算高いところがあります


人間だったら やな奴かも



と いうことで よろしくねん

今日の記録

 バナナ特大 2本

 カレー 半熟卵 サラダ

  ミルクテイ味

 ビタミンC

おやつ  ノーカロリーゼリー

運動  コアリズム 20分(上級プログラム)

56.0キロ  (相変わらず 停滞気味  開始から7キロ減)

61.3センチ  (減るペースが落ちてきました 開始から8.7cm減)

ちょっと  停滞気味でありま〜〜す

めげずに がんばります



23:30 | この記事のURL
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箱入りワンコ [2008年08月16日(土)]
箱入りワンコです 名前はぺろです

I さんちの ワンコです。シャメで送ってもらいました

箱の中に 無理やり 入りたがるそうです

ハウス桃太郎になりたいのかなあ 君

ん〜〜〜 ちょっと 窮屈じゃないの ぺろさんってば〜〜〜

なんかもんくある

ほら はいったでしょ

でも ちょっと 苦しいかな
15:05 | この記事のURL
コメント(2)
Junちゃんの犬 [2008年08月08日(金)]
お客さんの じゅんちゃんが 犬をかいました 
みせに来たよ

かわい〜〜〜〜〜

ダンボール犬 

ぽんぽこ & でべそ





18:42 | この記事のURL
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