気がついたら６３キロ以上に！！ウエストも７０ｃｍ以上に！！
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ダイエット (53)| まりもっこり |
 まりもっこり もらいました  から 投稿してみました |
| 19:42 | この記事のURL コメント(5) |
| anan きらいな男 |
ananきらいな男ランキング １ 江頭２：５０ ２ みの もんた ３ 島田伸介 ４ 小島よしお ５ 山里亮太 ６ 品川 祐 ７ 石田純一 ８ 梨本 勝 ９ 山崎邦正 １０ 松村 邦洋 江頭 不動の１番ですね 小島よしお は まさきち 大好きなんですけど、、、、、、 本当は いいやつって感じじゃない   みの もんたも ほっとけない し 島田 紳介も 頭 いいと思う。 回転の速さは感心するね 山崎邦正や 松村 も友達にしたら 面白いと思うし。。。 人間 きらいなとこ 見つけるより その人の 長所とかいいとこ 見ないと いけないよね そういえば 私 最近 嫌いな人って減りました 昔は 好き 嫌い はっきりしていて 嫌いな人が多かったんですけど 今は 好きな人が９０パーセントくらいに なりました 年とったのかな やっと なんでも プラスのほうに 見れるようになった ライバルみたいな人でも この人がいるから 私も 努力できるから 感謝 わがままな お客さんがきても この人は 反面教師で ありがたい とか、、、、、、、 なんか 年寄りくさいかな 私 人のこと あだこだ 言ってる 前に 自分を磨かないといけないね 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そういえば、、 お知らせです まさきち ダイエット 中断してます 仕事が 鬼のように たまってしまって 昨日も １６時間 仕事しました  １６時間仕事したら おえ〜〜 ってなります 今日も １６時間労働に なると思います おえ〜〜自分のお店ですから 決して 苦では ありません しかし、、ちょっとだけ しんどいかな  長時間労働ダイエット かもね  では 明日から ちゃんと 足やせ大作戦 再開しますから よろしく お願いします コメント 遅れるかも しれません  |
| 13:48 | この記事のURL コメント(18) |
| あなたの 長所診断します |
お友達の風信子さんが昨日のブログでやってた あなたの長所 診断します まさきちも やってみたよ  私の長所か〜 診断結果は、、、、 あなたの長所は物事を成功させる才能です。 あなたは向上心や上昇志向が強く、才能があります。 成功に向かって楽観的に事を進め、裏付けのある自信を持っています。 そして勤勉で、能率良く物事を吸収していきます。 さらに人を育てることが上手なので、組織やグループでリーダーとして活躍します。 あなたが人生の成功者になる確率はかなり高いでしょう。 だって うれしい〜〜商売人の まさきちには 願ったり のお言葉 その気になっちゃうよ〜〜  頑張って お店を 繁盛させてみせま〜す  象徴する 動物は、、、、 昇りゆくするドラゴンです。 だって なんか かっくいい〜〜〜 長所を伸ばすには、、、、 あなたは自分自信の価値と自分の実績の価値とが同一と考えているかもしれません。 そのため仕事が順調にいっているときは、自分の価値が高いものと思ってうぬぼれ、仕事がうまくいかないときは、自信を喪失してしまいます。 さらに本当の自分と、成功者を演じる自分とのギャップが大きくなると、失敗を成功と思いこんだり、周囲の批判を完全に無視する、といった妄想的な状態にもなりかねません。 そこで気づいて欲しいのが、あなたは何ができなくても、あなたには価値があり、周囲に幸福をもたらしているという事です。 失敗を恐れる必要はありません。 立ち止まって全体を見渡せたとき、あなたはさらに大きな成功をつかむことができるでしょう。 だって なるほどね、、、、、、 何があっても 失敗を恐れずに がんばります ではでは 皆様もお試しあれ → こちら |
| 08:00 | この記事のURL コメント(12) |
| 心得 |
 まさきち こう見えて お店 経営してますあきんど です 小さいちっちゃいお店ですけど、、、、、 なんの 店かは ひ み つ です今の世の中 大型店が多いし 商売するのは 大変です わがままなお客さんも多いし  きつい時も 休めないし  くよくよ しちゃうことも よくある  毎日が 戦いなのだ〜〜〜 だから いつも 自分がいい状態であるため トイレに こんな張り紙 してます  まさきちの 心得の条  わけのわからんことも書いてますが とりあえず プラス思考 どうせ 考えるなら プラスの方が いい あと お客さんに 元気を あげたいね  いい声 だして いい笑顔でね いつも いい状態で いたいですね でも 低血圧な まさきちは 朝機嫌が悪いから なおさなきゃ  やればできる やらんとできん これは ダイエットに 関してもいえる 自分は やればできる やればできるって いつも 思ってます。 何でも とりあえず やってみるんですね。 とりあえず ２ヶ月 コアリズムと  を続けてみるやれば きっと 効果があるってやってきた。 まだ 目標体重には まだまだ なんで まだまだ 頑張って コアと やるぞ 今日の記録 バナナ ２本 モス ホットチキンバーガー コーヒー３時のおやつ バナナ １本  ビタミンＣ  ダイエットパワー プロテインダイエット ＋アミノコラーゲン 運動 スマップで コアリズム４０分 ５５．２ｋｇ 昨日より ２００ｇ減 ６０．８ｃｍ 停滞ぎみ 〜〜〜〜〜まさきちの 勝手に 今日の犬〜〜〜〜〜〜〜〜〜  お客さんの犬です カットしたてで ふわふわして かわいかった  カット代は まさきちのカット代よりも高いみたい |
| 22:01 | この記事のURL コメント(12) |
| 10年後の私は？ |
 ファミリーマートの本のコーナーにあったので 思わず買ってしまいました。 10年後輝いてんのかな〜私 ん〜 とりあえず 1日1日を大切に 楽しく 笑顔で 生きていこう 一歩一歩 ちょっとづつ 何かに気付き 向上していきたい あと やっぱり きれいに する 努力は していきたいですね 田中宥久子さんの プチエッセイは 参考になりました。 田中宥久子さんって ６０歳過ぎなんですね とても 見えないですね〜〜 すんばらしい 首に しわが 一本もないそうです。 私 首しわ あるぞ とにかく １０年後 輝けるよう がんばろう |
| 15:25 | この記事のURL コメント(2) |
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