*☆*:;;;:serendipity:;;;:*☆*

今日（いや昨日）から飲み始め。

とある本で読んだんだけど
γ−リノレン酸は
セルライト予防にいいんだってさー。

何でか、っていう諸々の説明は省くけど
まぁ必須脂肪酸だし、
摂っといていんじゃね？くらいのノリで。

理想としては、
これとフィッシュオイルで
必須脂肪酸を摂取して、
普段の食事ではできるだけ油を排除
っていうのが良いんだけどねー。
なかなかそうはいかんよね。

キャンペーンだったし
とりあえず３袋購入。

抗酸化作用に期待！

---

	γ（ガンマー）-リノレン酸 30日分
	美容ケアの注目成分
	¥1,585→¥945 (税込)
	商品番号：2176
	キャンペーン〆切日： 2007年11月07日

前はブルーベリー飲んでたけど
こっちにかえてみた。


★感想★

パソコンに張り付いてることも多いし
本も読むので
目が悪いんですよ、私。

あまり疲れ目を感じたりとか
ドライアイになったりとかはしてないんですが

飛蚊症らしきものになっちゃったんですよねー。
何か黒い粒が視界に入るようになりました。

こりゃイカンと思って
慌ててはっきりを注文。

朝食後に２粒飲むようにしました。

そしたら
１袋飲み終わらないうちに治ったんです
これは嬉しかった
サプリって本当に効くんだなぁ〜ｗ

これからも
再発予防も兼ねて、飲み続けていきたいところ

---

	はっきり
	【複合サプリ】アントシアニンを含む３種のエキスに菊花エキスをプラスして。パソコン・読書が多い方に 商品名が『めはっきり』から『はっきり』に変わりました。
	¥1,400 (税込)
	商品番号：2453

眠れない夜って誰しもありますよねー。


★感想★

私は緊張しぃなので
眠れないことなんてしょっちゅうあります。

そんな時にお世話になるのが
バレリアンさん。

ハーブなので
薬と違って副作用がないのも安心

普段から寝つきの悪い私でも
寝る前に飲んでおくと
比較的すぐに眠りにつけます

緊張する…！っていう時にも飲んでるんだけど
そういう時はリラックスの素のほうがいいのかな？

セントジョーンズワートは
今常用している薬の関係で飲めないので
残念ながら試せないけど

リラックスの素も気になるところ。

新処方になって
１回の飲む量が２粒になりましたね
より飲みやすくなって良いと思います

---

	バレリアン 30日分
	気分を落ち着けたい夜に ※新処方になりました
	¥1,207 (税込)
	商品番号：2205

今日からはDHCの愛用品紹介したいと思います

ひたすら飲んでいるのが、ローヤルゼリー
キャンペーンの時にまとめ買いする定番商品です。

自律神経失調症に効く
というようなことをらくがき板で拝見したので
その効果を期待して飲んでいます。

実際はどうなのか、と聞かれると
如実に効果を実感した！とは言えないのですが
まぁなんとなく調子は良いのでいいんじゃないかなぁ。


ローヤルゼリーは
様々な会社がサプリメント出してますが
比較してみると
配合量・値段共にDHCの圧勝でした。
こんだけ配合されてて３０日分１，０００円しないなんて
なんて素晴らしいんだDHC


ただ、
私は昔の糖衣錠のほうが好きだったんだよねー。
カプセルってどうも飲みにくくて

---

	ローヤルゼリー 30日分
	ベストコンディションをめざすために
	¥945 (税込)
	商品番号：2157