健康食品相談室

そろそろ夏休みも近づいてきましたね。

夏が近づくと、気になるのがお中元。

早めに準備したいものですが、相手の好みを考えるとなかなか
決められないものですよね。

お中元だけでなく、夏の帰省では手土産にも毎年いろいろと迷
ってしまいますが、最近色々な方にプレゼントしてご好評をいた
だいている私の大好きな商品をご紹介します。


透明感があり、目にも涼しげなファッフマンワインジェリー。




ファッフマンワインジェリー　（赤）



ファッフマンワインジェリー　（白）



ファッフマンワインジェリー　（ロゼ）

赤、ロゼ、白と3種類。どれも美味 なので色のお好み
で選んでみてもOKだと思います。


例えばちょっとしたお祝い事には赤と白とのセットでラッピング
しても素敵ですよね。



プレゼントするお相手としては・・・

【ワインが好きで、ワインに関する知識も豊富な方】

ワイン通の人にワインを送るのはちょっと気が引けて難しい
けれどワインジェリーなら珍しさもあってきっと気に入ってい
ただけるかも！


【料理やお菓子作りが好きな方】

ワインジェリーといっても、ジャムのように用途は幅広くお使い
いただけます。

ワインジェリーを使って料理のバリエーションを増やして楽しく
使っていただきましょう。笑


クラッカーにクリームチーズと一緒にのせてちょっとしたカナッペ風
のおつまみにしたり、チーズケーキに添えたりアイスクリームにの
せたり〜


そのまま召し上がっていただくのもいいですが、料理のアレンジや
ソース作りに一役買うこと間違いなしです。

もちろん冷蔵庫の中にあるだけでも綺麗なので楽しい気分になれ
ますね。笑

みなさんも、ご自分だけでなく親しい方へのプレゼントとして
フォッフマンワインジェリーを送ってみてはいかがですか？

沖縄ではもう梅雨があけたとのことですが、まだまだ
湿度の高い日が続くようですね。


今週は週末まで「曇り」や「時々あめ」という予報でまだ
梅雨が続きそうな気配です。

こんなジメジメした日にはサッパリとソーメンなどいかがでしょう。
（まだ早いですかね　笑）

私はソーメンが大好きで、1年中食べています。

あのツルツルとした喉越しが最高〜


冷たくして普通に食べることも多いですが、いれて月見ソー
メンしてみたり、温かいにゅうめんにしたり、ソーメンちゃんぷ
るーにしたり、ひき肉や筍などをピリ辛に炒めた具材とあわせ
てみたりなどなど、色々な食べ方でソーメン天国を満喫しています。笑


でも冷たく冷やして食べるときには具はシンプルになりがちなので、
お出汁にこだわりをもちたいもの。　

実家ではエビを焼いて干したものを出汁に加えたり干し椎茸の
戻し汁を加えたりと色々な工夫をしてソーメン出汁を作っている
のですが・・・時間がないときはちょっと手間がかかります。

そこで今回新発売の「DHC 本格昆布だし」はそんな『簡単で、な
おかつこだわり派』のあなたにはピッタリの商品です。




昆布のうま味成分をあますとこなく引き出した本格和風だし。

北海道産の日高昆布に加え、国産ホタテエキス、赤穂の海塩
などを加えさらにうま味をアップさせました。

上品ななかにもコクのあるまろやかな味に仕上がっていますので、
海の風味を存分に感じること間違いなしの一品です。


使い方のポイントとしては・・・

「うまみをしみ込ませたい料理の場合ははじめから」

「香りや風味をいかしたい料理の場合には最後に」

という具合に使うタイミング。覚えておきましょう。笑


もちろんソーメンだしの他にも色々な料理に使えますので、姉妹品
の「DHC 本格かつおだし」とともにご家庭の味として是非加えてみ
てください。







豆知識：

うま味成分はグルタミン酸、イノシン酸、グアニル酸などの
アミノ酸が主体です。

昆布の場合だとグルタミン酸、かつおの場合だとイノシン酸、
干し椎茸などですとグアニル酸などが主体になるそうです。

これらのうま味成分を混ぜてつかうことで深い味わいが一層
楽しめるんだそうですよ。

みなさん、こんにちは。

太陽が顔を見せ暖かい日和が続いていますが、いかがお過ご
しですか？　
　　　　　

私は晴れた休日の買い物の際に、近所のスーパーマーケット
とかではなくちょっと足を伸ばしていつもは行けないお店に出
かけたりして、普段の買い物に「散歩」をプラスして楽しんでいます。

　　　　　

帰り道も普段あまり通ったことのない道をわざと遠回りして帰ったり
して、心地よい風を感じながら「散歩」を楽しんでいます。

　　　　

先日友人の結婚式　　　に出席した際、テーブルを華やかに彩っていた
白いバラを頂いて帰ってきました。


柔らかなパステルグリーンのテーブルクロス、その中央に白いバラ
が可愛らしくデコレーションされており品のある華やかさで私達ゲス
トを迎え入れてくれました。
　　　　　　　　

散歩中によくみかける歩道の小さな白い草花も綺麗ですが、花嫁が
持つブーケは花自体の美しさだけではなく、新郎新婦二人の祝福も
加わり綺麗さも倍増。

　　　　

見る人全てを幸せにしてくれました。



バラ全体の花言葉は「愛」・「美」・「温かい心」などですが、その色や
大きさ、状態によっても多少花言葉がかわるようです。

　　　　

赤いバラだと「愛情」・「美」・「情熱」

ピンクのバラだと「上品」・「気品」・「温かい心」

黄色いバラだと「友情」・「可憐」・「ジェラシー」

白いバラの花言葉は「尊敬」・「純潔」・「純愛」


　純愛なんて愛を誓った二人にはピッタリの言葉ですよね。


このようなバラの産地で世界的に有名な国ではブルガリアがあります。


ピンクの花を咲かせ、ダマスク香と呼ばれる甘い香りが特長のブルガリ
ア産のダマスクローズ。

DHC香るブルガリアンローズカプセルは、最高級といわれるブルガリア
政府認定の天然ダマスクローズのエッセンシャルオイルを100％使用し
ています。


なんと　　　　
1袋にダマスクローズ約620本分もの天然香気成分を凝縮したサ
プリメントです。


ローズオイルに含まれるゲラニオール、シトロネロール、リナロールは
体内に吸収されると汗腺を通って皮膚から発散される香気成分です。


気になる臭いを体の内側からバラの香りでカバー。

バラの香りで癒されたい方や、これから汗ばむ季節、汗をかいてちょっ
と体臭が気になるな〜って方におすすめの商品です。


華やかなパーティーや結婚式など、素敵な装いに香りもプラスしてお出かけするのもいいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　堀

こんにちは。

4月に入って街を歩いている方々の服装も春らしくなってきましたね。

私も春物のお洋服を買いにお買い物に行って来ました。

パステルカラーのかわいいスカートがあったので、さっそく試着してみると・・・

いつものサイズなのになんとなく、キ・ツ・イ　

もしや？？？？

というわけで久々に体重計に乗ってみると　　2kg増　　　

冬場はクリスマス、お正月とイベントが満載で、ついつい食べ過ぎてしまいますね。
（言い訳？？？？）

これから薄着の季節、これではマズイと思いダイエットを開始しました。

名づけて、

『春だ！　桜だ！！　ダイエット祭り？？？』

でもみなさん、脂肪を1kg減らすのに消費しなければならないカロリーって
どれくらいかご存知ですか？

もちろん年齢や、性別によって差はありますが、目安7000〜7500kcalと
いわれています。

ここから計算すると、1ヶ月で1kg脂肪を減らすためには、今までよりも1日あたり
240kcal余分に消費しなくてはならないのです。

一言で240kcalといっても、これを運動で消費しようとした場合・・・

・自転車なら　72分　　

・ジョギングなら　30分　　

・エアロビクスなら　30分　　

・ウォーキングなら　　53分　　

・テニスなら　38分　　

・水泳なら　　16分　　

というデータがあります。

これだけの運動を毎日1ヶ月間続けて、ようやく1kg痩せられるというわけです。

もちろん運動だけではなく、1日の食事分から240kcal減らすという方法もあり
ます。

ただし食事だけで減らすとなると、脂肪だけではなく筋肉も落ちてしまうことに
なりかねません。

筋肉量が減ってしまうと、基礎代謝量も減ってしまうので逆効果ですし・・・
魅力的なボディが手に入りません！！！

ダイエットをするときは無理のない範囲で運動も継続する事をお忘れなく。

日頃から、フォースリーン、カルニチン、共役リノール酸などの脂肪燃焼サプリ
を利用するのがおすすめです。

また、ジムに行くときや、しっかり体を動かす前にはやっぱり　アミノ酸がおすすめ。

たった1kgといっても落とすのは大変ですね〜〜〜

春や夏に向けて着てみたい服がたくさんあるので・・・とりあえず

ガンバリマス！！

こんにちは。

すっかり春らしい気候になりましたね！

　　　　　　　　　　　　

暖かくて気持ちがいい天気なので、先週末は我が家の愛犬
（ぽっちゃり体型の豆柴★）２匹　＆を連れて海までお散歩に
出かけました。

毎年この時期になると地元の海　　が少しずつ賑やかになり、

なんだかワクワクしてきます。　　

サーファーの方々に混じって海辺でたっぷり走り回り、楽しい時間
を過ごしました。　　　？

やっぱり愛犬と過ごす時間は癒されますね〜☆


遊びつかれた後は近くのカフェで休憩。


最近はペット同伴可のカフェも増えているので助かりますよね。


私はケーキセットを、わんこにはＤＨＣの「パクッといきいき食欲ゼリー」
をあげました。


「パクッといきいき食欲ゼリー」は飲み込みやすいゼリータイプ☆

チュアパックなので携帯にも便利です。

チーズ味、紅いも味の２種類があり、水分だけでなく各種ビタミン、
コエンザイムQ10、メカブ抽出物、EPA、DHAも摂取できる優れもの。


これからの季節、夏バテ対策に冷やしてあげるのもいいですね。

ちなみに我が家のわんこ達はチーズ味がお気に入りです。

でもせっかく運動したのにおやつを食べてしまってはダイエット
にはなりませんよね。


ダイエッドッグもあげようかな･・・orz



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　深

雨が降ったり強く風が吹いたり（黄砂なのか花粉なのかわからない）、
ポカポカ陽気のいいお天気が続いたりとなかなか定まらない空模様が
続きましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？


先日、わたしは雨にも風にも負けず外に出かけて宝くじ
を購入してきました（笑）！

しかし購入してみたものの・・・・どこに宝くじを保管したらいいものなのか、
実は少し持て余し気味なんです。

やはりここは・・・
「西に、黄色い財布の中に入れて保管」でしょうか？

そこでちょっと風水のおはなしを〜

風水は、居住環境を整えて運気をアップするための学問（統計学、
環境学、方位学、占い学などが合いまった物）を指します。

中国では2000年以上も前から存在しており、都を作る時やお墓を
作る時の土地選びの際、最もエネルギーの高い場所を探す手段
として用いられたのが始まりとされています。

始めは皇帝や特権階級といった一部の人々が利用していましたが
時を経て一般庶民にも伝わり、日本には奈良・平安時代頃に伝来
してきたと言われています。


そしていまでは長い歴史の中、研究も盛んだった事から風水の流派は
たくさんに枝分かれをし、気軽に風水をインテリアに組み入れてみよう
という流派もあれば、方位や住人の生年月日をもとに風水を解釈して
いく流派など、「風水の解釈の仕方」も様々になっていきました。

その風水の解釈の多様さは、「風水上、すべての流派の解釈を満たす
ような、完璧な建物を作るのは不可能」とさえ言われており、
実際に・・・

『トイレの蓋を開けている方が良いか』　
『閉じている方が良いか』

でさえ、各流派で賛否両論のようです。

本や風水師のかたによって内容が異なるのは、この様な背景があるから
なんですね〜。


ただこれだけいろんな流派があると素人のわたし達は、

「一体、何を信じればいいの〜？」　　

って迷ってしまいますよね。笑

しかしよくよく見てみると風水の目的は
『居住環境を整えて運気をアップさせる事』なので、どの流派も必ず
といっていい程「掃除をすること」についての重要性を説いています。

どうやら「掃除をすること」が唯一、すべての流派が認める風水術と言えそうです。

わたしも今週末は宝くじの置き所に迷うよりも、キレイにお掃除をして、
お家のデトックスに励もうかなと考えています。　　

ちなみにお家のデトックスに役立つアイテムの一つとして・・・・
DHC花粉ダブルブロッキングミストはいかがでしょう。

花粉が付着しやすい衣類やカーテン、カーペットなどにシュシュッと
スプレーするだけでついてしまった花粉や、ムズムズの元となる破
裂した花粉も逃さずにキャッチ！

今のツライ花粉の季節には特にイチオシの製品です。

またせっかくお家をデトックスしたついでに(？）今度は自分自身もデトックス！

　　　　　

体内をデトックスするのに役立つものと言えば・・・


まず一番最初にDHC栗駒深層水をオススメ！

水分補給は生活のなかでも一番簡単にできるデトックス方法で、水分
をたっぷり摂ることによって代謝を上げるとともに、体内の毒素や老廃
物の排出を促す働きが期待できます。

水分補給のタイミングとしては

・起床時
・朝食後
・午前中に1回
・昼食後
・午後に1回
・夕食時
・入浴前後
・就寝前

と、1日数回にわけてコップ1杯ずつ補給していくと体に負担もかかり
づらく、思ったよりも簡単に水分を補給しやすくなります。


もし水そのものを飲むのが苦手だったり、飲み飽きてしまった時には・・
お茶としてオーガニックデトックスティーなどを試してみてもいいですね。

デトックスティーだけではなく他のオーガニックティーについても、お掃除
が終わった後などにゆっくりと香りと味を楽しみながら安らぎの時を過ご
すことによって 心のデトックス につなげることが出来るかもしれませんね。


是非、そんな時間のお供としてもＤＨＣ商品をご愛用いただけたら嬉しいです。

わたしは毎朝、通勤途中に咲いているキレイな梅の花を見ては、
春の到来を感じ心癒されています。

みなさまの周りにはどんな形の春が到来していますか？

先日、お寿司屋さんで似たような質問を友人に投げかけてみた
ところ・・・
「お寿司のメニューの松竹梅は、何が起源なんだろうね？」などという
方向に話は発展。

やっぱり・・・花よりダンゴ的な会話になってしまいました。

ところで松・竹・梅ってなんだろう？

中国では、厳冬に耐え常緑を保っている松の姿を「忍耐強く、心尽くす人」に。

真っ直ぐ伸びていく竹の姿を「節操があり、真っ直ぐで正直な人」に。

厳冬でも花開く梅の姿を「厳しい状態でも笑顔を絶やさない人」に。

と、友としてふさわしい姿を松竹梅になぞらえたお話があります。

それが日本に伝わり、青々としていて長寿を思わせる松が平安時代からおめ
でたいものとされ、その後室町時代になってから、節目正しく真っ直ぐ伸びる
竹が縁起のよいものとして世に広まり、さらに江戸時代に入ってから百花に
先駆けて早春に開花する梅もまためでたいものと認識され、吉祥の象徴とし
て今に伝えられています。

ちなみに、お寿司のメニューの「松竹梅」ですが、その昔、「特上」「上」は
注文しやすいがちょっと「並」は注文しづらい、といったお客さんの心情を
考えて「特上・上・並」から「松・竹・梅」へと、値段設定の表現を置き換え
たみたのが始まりだと言われています。　　　　　

現在では、今までの「松・竹・梅」のイメージを逆手にとって、今度は「梅」
を特上に設定し、心置きなく注文して頂くといった店もあるらしく、お客様に
対する気遣いの心も古くから脈々と受け継がれているようです。
　　　　　　　　　

（お客様の気持ちを大切にする姿勢、わたし達も是非、見習いたい！）

このように言葉の置き換えとして使われた「松竹梅」は、言葉自体には特に
序列の意味は含まれておらずただ単に平安時代には松が、室町時代には
竹が、江戸時代には梅が、たいへん縁起のいいものとして広く認識された
ので、その順を反映して「松竹梅」という字並びになったそうです。

どれをとっても分け隔てなく、おめでたいものなんですね！

ところで、ＤＨＣにも「松竹梅」な製品があるのをご存知ですか？

松は、フランス海岸松から抽出された、「ピクノジェノールＰＢ」。
高い抗酸化の働きでサビつき対策にオススメ！
また、血流を良くしたり、炎症を和らげる働きも期待できるので、肩こりなどの
サポートとしてもオススメです。

竹は、今月新発売の「熊笹（くまざさ）パワー」。
熊笹のほかに甘草、フラクトオリゴ糖、クランベリーも配合！
体内にある悪玉菌を減らしたり善玉菌を増やす働きが期待できますので、健康
維持のサポートに是非お役立てください。

そして、梅は、「梅エキス」や、「梅干粒」。
「梅エキス」は血流をよくする働きから、冷え性のサポートとして。
また「梅干粒」は、おやつや旅行のお供として手軽に楽しんで頂けます。
（梅干粒、わたしも大好きです！）　

是非、ご賞味くださいね。

春の息吹が感じられる今日この頃。

素敵な春を見つけてください。　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飯

みなさま〜

寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか

先週はバレンタインデーでしたね。

大切な人にチョコを渡しましたか？
大切な人からチョコを貰いましたか？

ちなみに私は、大好きな友人に“友チョコ”をあげましたよ

この時期は、週末になるとどこのチョコ売り場もセール並みの
人だかりで、女性のパワーを感じますよね

でも、結局自分に一番おいしいチョコを買っちゃうのは私だけではないはず・・・



★ここでちょっと豆知識★

チョコをあげる習慣は日本限定だと思われていますが、実はヨーロッパが
起源なんです

ただし〜
ヨーロッパでは、からにプレゼントを贈る日であり、からチョコレートを
贈るのは日本を含めたアジア圏限定のようです・・・(いいですね〜ヨーロッパ)

余談ですが、韓国ではバレンタインデーにチョコレートを貰えなかった男性が
4/14にジャージャー麺を食べるイベントがあるそうですよ


まぁ〜チョコじゃなくても日ごろの感謝の気持ちが伝われば何でも
いいと思うのですが・・・

例えば心のこもった手料理とか〜美味しいワインを一緒に
飲みながら時間を過ごすなど、考えればたくさんありますよね


手料理といえば
みなさん、今月の新商品としてクッキングソース4種類
(中華風ねぎチリ味、和風みそ味、洋風マスタード味、韓国風ねぎ塩味)が
発売されたのをご存知ですか

手軽な上に味は　これなら忙しい方でも簡単に、しかも短時間で
おいしい料理を振舞う事ができちゃいます
あっ、気持ちを込めることは忘れないで下さいね

なんだかんだ言っても、やっぱりいつの時代も『男性は胃でつかめ』って
言いますから、これを機に女の株を上げて、一ヶ月後のホワイトデーに
期待しちゃいましょ

そうそう、ワインも忘れずに！DHCでワインも販売していることを
知らない方もいらっしゃるのではないでしょうか
伝統的なスペインワインから、お手軽な価格のチリやアルゼンチンワインなど、
品揃えも充実
キャンペーンになる事もあるので、ぜひ大切な人と嗜んでみてください



・・・って、ここまで力説しましたが、今年のバレンタインデーは
もう終わっちゃいましたよね。
では、ぜひ来年、試してみてください


私も今年こそ運命の人と出会えるかしら・・・

みなさま
今年も1ヶ月が過ぎようとしておりますが、いかがお過ごしですか。

先週の金曜日、第80回春の選抜高校野球の代表校が決定した
映像をテレビでご覧頂いた方も多いと思います。

　　　　　　　　　　

私事ではございますが、母校が念願の初出場を決めました！！

　　　　　　　　
私は感動し、久しぶりに嬉し泣きをしましたよぉ

彼らの環境は決して恵まれたものではないと思いますが、
その中でも、一生懸命練習を続けてきた結果を評価して頂けた
ものと思います。

ありがとうございます

もちろん私は、後輩を応援すべく甲子園ツアーの計画を着々
と立てております(笑)

いざ甲子園に出場するとなったら、選手だけではなく学校関係者
や地域のみなさんもとても忙しくなります。

しか〜し、これからの時期は一段と寒さを感じる季節となり体調を
崩しやすくなりますよね。

そんな時は、ＤＨＣ「プロポリス」で、免疫を強化し風邪の予防に
努めましょう。

また風邪をひいてしまった時などは、ＤＨＣ「エルダーフラワーシロップ」の
お湯割りを飲んで、体を温めながら回復に努めることもお勧めです。

エルダーフラワーシロップは、ヨーロッパではよく愛飲されている伝統的
な飲み物ですから、ご家族みなさんで飲めますよ。

キャンペーン中ですので、是非お試し下さいね。

まぁ〜何と言っても主役は、選手たちですよね！！

後輩たちには甲子園で全力プレーを見せてもらいたいものです。

これからの2ヶ月間は、更に練習も厳しくなり疲れも溜まるでしょう。


選手の皆さん！！そんな時は練習前にＤＨＣ「アミノ酸」を摂って
スタミナアップに役立てましょう。

練習後にはＤＨＣ「クエン酸」を摂って疲労回復に努め、次の日に
備えましょう。いずれも個包装なので持ち歩きにも便利ですしね。

今回は、私事を前面に押し出したブログの更新となりましたが・・・

野球ファンならずとも、ぜひ春の甲子園にご注目下さい。
高校生の一生懸命なプレーに感動すること間違いなしですよ！！

　　　　　　　　　　 寺

今年も残すところあとわずかとなりました。

今年一年、皆さんはいかがお過ごしだったでしょうか？

割と今年は暖冬傾向ということですが、寒さも本格的になってきました
から風邪などにご注意を！

風邪対策の基本は「手洗い・うがい」の励行です。

あとお部屋を乾燥させすぎないこと。

ビタミンCをしっかり補給しながら健康に気をつけてくださいね。

せっかくの冬休みも風邪やインフルエンザにかかってしまっては水の泡。

ご自宅でゆっくり過ごす方や、温泉や海外旅行にいかれる方など様々
ですがくれぐれも事故や怪我などにきをつけて、楽しくおすごしください。

DHCでは、今年もいろいろな健康食品やおいしい食品、医薬品などを
販売してまいりました。

来年もみなさんのご希望にそえるような商品をつくり、ご愛用いただけ
るように努めて参りたいと思っています。

また来年も皆さんと「健康食品相談室」でお会いできるのを楽しみにしております。

皆様、よいお年をお迎えくださいませ。

健康食品相談室　相談員一同