医薬品やサプリメントに関するブログです。

鯖なのに、、、 [2019年10月18日(金)]
まいど

今日はどうしても言いたいお気に入りのお店を紹介します。


それがこちらです。






サバ料理のお店です。名前はいいません。


お昼は定食、夜は居酒屋さんとして営業しています。
休日のランチはいつも行列です。

20代後半から魚の美味しさにようやく気付きだして、特にマイブームは鯖です。
店員さんも気さくな方でサバに関する知識を色々教えてくださいます。





鯖専門店は最近よく見かけますが、ここのお店のサバは「ノルウェーサバ」を使用しております

みなさん、このノルウェーサバを食べたことはありますか?



初めて食べた時は衝撃でした!!!とにかく脂の乗りが凄いんです。身も大きくて食べ応えもあります。
(ちなみにここは、ご飯をお替りでき、小鉢やお味噌汁もついているのでいつも大満足



なぜここまでノルウェーサバは脂の乗りがいいのか。それにはこんな簡単な理由がありました。




それは「脂がのった旬の時期以外は、ほとんどサバを獲らないから」です。



日本では春にも、夏にもサバを漁獲できますが、ノルウェーでは年間に漁獲できるサバの量が漁船ごとに決まっているため、脂が一番のって価格が上がる時期に獲る方が有利な仕組みになっています。

要するに他の漁船と捕獲量で競うことがないので、サバにしっかり脂がのった時期に落ち着いて優雅に漁獲するようです。


そしてそのノルウェーサバの最大の取引相手が、ここ日本なんです。日本に輸出するサバは一旦冷凍加工され、通年を通して日本に送られます。
なのでいつでも脂ののったサバが食べられるということなんです。



ちなみに脂ののり具合は少ない時は3%なのが、旬の時期には30%にもなるようです。私と同じぐらいです。


ただ脂肪といっても心配する必要はありません。中性脂肪値や、脳機能、など健康全般に役立つオメガ3脂肪酸なのです!!!


オメガ3脂肪酸の疾患予防効果は、研究によってしっかり証明されています。


乳幼児から高齢者まで全世代に必要といっても過言ではないですね。



さらにサバには「コエンザイムQ10」が入っています。人の身体でエネルギーを作りだす手助けをする抗酸化物質です。

疲労感の軽減やダイエットにも良いようです。


こんなにも栄養豊富なサバをたくさん摂取できる、ノルウェー人はうらやましい。


でも元々は鯖を食べる文化がなかったようで、日本人が調理方法なども伝授しているようです。
塩焼き、味噌煮、揚げ物でもなんにでも相性が良い、鯖は非常に素晴らしいです!




是非とも一度食べに行ってほしいですが、お店が混むのは個人的に嫌なので、皆様はサプリメントで補ってください。ちょうどDHCでもオススメがあります





中性脂肪値対策にお勧めです





疲れやアンチエイジング


ぜひお試しを!!!!!!笑
14:56 | この記事のURL |
働く女性 [2019年10月11日(金)]
こんにちは。
DHCの『働く女性』のリンゴです


厚生労働省が、
令和元年6月24日に
『平成30年版働く女性の実情』を公表しました

平成30年の女性の労働力人口は 3,014 万人

前年に比べ77万人増加
6年連続の増加となったとのことです


労働力率(15歳以上人口に占める労働力人口の割合)については、
「20〜24 歳」を除くすべての階級が、
比較可能な昭和 43 年以降、
過去最高の水準に

10 年前の平成 20 年とで労働力率を比較すると、
上昇幅が最も大きい年齢階級は
「60〜64 歳」との結果に


最近、60代以上の活動的な女性が注目を集めていますが、
納得の結果と感じるリンゴです


DHCでは、

キレイ若々しさ




スムーズな動き



などなど、
輝く活動的な女性をサポートするサプリメントを多数ご用意しております




詳しくは、健康食品相談室にてご相談を承っております



16:14 | この記事のURL |
海外のお楽しみ [2019年10月04日(金)]
こんにちは!

前回のブログでは香港に行っていましたが
今回担当するまでの間に2か国海外にいってまいりました


まず1か国目はマレーシア

行くまでは一体どんな国なのか未知の部分ばかりでしたが
実際に行ってみると、物価が安く、観光できるところも多々あり、人も優しい…
いいところだらけの国でした
パスポートを紛失しかけたのは苦い思い出ですが…



写真は通称ピンクモスクと呼ばれているモスクです!
とってもキレイで神秘的な雰囲気が漂っておりました



そして2か国目はグアム

これはもう日本人の定番観光地ですね!!
グアムでは何をするわけでもなく、海やプールでひたすらゆっくりしていました…(笑)


天気にも恵まれ、キレイな海にとても癒されました




そして、海外の楽しみと言えばグルメですね
私は無類のエビ好きなので、どちらの国でも大好きなエビを堪能しました




これはマレーシアで食べたエビそば
あんかけ焼きそばにぷりっぷりの大きなエビが乗っていて、とても美味




こちらはグアムで食べたガーリックシュリンプ
スパイシーな味付けで、こちらも美味しかった…



私が大好きなエビの赤色の成分と言えばアスタキサンチン!!

目や脳、アンチエイジングなどに良いと言われております
毎日エビを食べられればいいですが、そんなことはできません…

そんな時は手軽にサプリで摂りましょう


14:39 | この記事のURL |
ビタミンD [2019年09月27日(金)]
こんにちは

ついこの前まで、
インフルエンザの患者さんが増えてきたというニュースを見ました。
まだ9月なのに…びっくり

早速、ビタミンを飲み始めました。






以前インフルエンザにかかって、たいへん辛い思いをしたので
ここ数年は、流行し始めたらビタミンを摂るようになりました。

もちろんうがい、手洗いもしっかりやっていますが
ビタミンで自分自身のバリア力を高めるようにしています。


そのおかげか、ひかずに、しのぐことが出来ています


粒も小さくて、1粒で済むから続けやすいのが魅力です。
(しかも安い


あともう1つ、「ほんのり甘いマヌカハニー」も。



朝起きてノドがちょっと怪しいとき 空気の乾燥が気になったときなど、
すぐにタブレットを舐めるようにしています。


大事な仕事、前々から計画していた旅行・・・
体調管理を万全にしておきたいですよね。

ひきたくない、休みたくないという方はぜひ試してください

16:47 | この記事のURL |
初めてのいろいろ [2019年09月17日(火)]
お久しぶりです
2018年10月にブログ担当してから、1年ぶりのブログとなります

実は、この一年の間に、新しく家族が増えました


生後半年間はイレギュラーなことも多く、出産以前に、
「健康に生きられるって、当たりまえじゃないなぁ」
と何度も感じる日々を過ごしておりました

色々なことがようやく落ち着いてきて、おかげさまで穏やかでとても楽しい毎日を過ごしています。

また、娘にとっての色々な初めてを一緒に経験させてもらってます

初めての野球観戦(選手よりも応援が気になるお年頃)

初めての旅行(大きなベッド、とにかく立ちたい、父踏台)

初めてのプール(お姉さん、めちゃめちゃ笑顔ですけどめちゃめちゃタグ付いてますよ)

初めての動物園(大体寝てた)


毎日少しずつできることが増え、微笑ましい毎日です。

娘のごはんを用意していて改めて思いますが、
食事をバランスよく作って食べるのって本当に難しい


そんな時はこれ





栄養補給から効率利用までをサポートする栄養&成分37種をまとめて摂れるベースサプリです。

12月4日までなら、ぶっとび定期便初回半額キャンペーン中でかなりお得です

毎日忙しい、外食続きの方にもおすすめですよ〜


13:26 | この記事のURL |
おしゃれカフェ [2019年09月12日(木)]
こんにちは

先日、夜から台風の予報でしたが、
友人と予定を合わせるのもなかなか大変なので、
食事会を決行

とってもおしゃれなカフェ!!!!


ギャラリー?になっていて、おしゃれな絵がたくさん

コースターも可愛いラクダ



予約している人ばっかりなんだね〜という話をしていたら、
Happy Birthday〜のメロディーが・・・

しかも、次から次へと、
あちこちのテーブルへ運ばれて行きます

「みんな誕生日!!めでたいなぁ
なんて他のテーブルを眺めて、
次はどこだろうと予想しあってました


すると...


じゃんっ!



スヌーピー

可愛いしかも可愛いだけじゃなくて、美味

ありがたや〜


DHCにもあります
おしゃれカフェ定番メニューパンケーキ〜



しっとりしていてお勧めです
11/6までキャンペーン 2個セット 税込み¥594円

ぜひお試しください



13:38 | この記事のURL |
豆腐料理 [2019年09月06日(金)]
9月に入り、少し涼しくなってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか

先日、豆腐料理を食べに行ってきました

山のふもとにある豆腐料理屋さん

空気がきれいな山の中、自然を満喫してきました

ちなみに夏の暑い中、山登りはせず
秋の紅葉シーズンには登山しにまた来ようと心に決めて、、
今回はせっかくなので、ケーブルカーで頂上へ向かいました

お目当ての豆腐料理の数々
定番の胡麻豆腐や湯豆腐に始まり、、

湯葉のお刺身湯豆腐で残っている豆乳から自分でも湯葉を作って食べました



他にもあったけど食べるのに夢中で写真忘れてしまい、、笑


                こんなカラフルな揚げ出し豆腐まで出てきてびっくり


最後には豆腐のムースで、デザートまで豆腐だらけ

最初から最後まですべてお豆腐料理なんて初めてでした
とっても美味しい〜

豆腐、納豆、みそ、しょうゆなど、日本食には欠かせない大豆
大豆はたんぱく質も豊富に含まれています
大豆イソフラボンも摂れて、健康に良いですね


DHCには大豆イソフラボンサプリメントもご用意があります

                 女性ホルモンバランスを整える大豆イソフラボン

                 皆さまの健康に役立てていただけたら幸いです
                     是非、よろしくお願いします
11:10 | この記事のURL |
食いしん坊 [2019年08月28日(水)]
こんにちは pirolincoです

わたくしpirolincoは、毎年結婚記念日に必ず挙式したところへ帰ることにしてまして、
今年も行って参りました 今年で10数回目ですかね・・・

そこでの楽しみの1つは、なんといっても、美味しいご馳走をいただき
美味しいお酒をいただくことです

1つ目はコレ



フォカッチャの中に、見たこともない大きさのアスパラさん
が、しかし、ここから割り当てられるのは、アスパラさんのみ
ここのフォカッチャが美味しいはず
食いしん坊のpirolincoは、フォカッチャも欲しいとお願いし、分けていただきました




少しだけですが・・・


ここからが本番
pirolincoの大好物は、ラム肉でござ〜ます
臭いから苦手・・・という方も多いですが、pirolincoは、その香りがたまらず
今回は、シェフが「良い羊が入ってる」との事で、食べ比べなるものをご用意いただきました





美味でござ〜〜〜〜ます

そうそう、ラム肉には、脂肪の燃焼効率を高めるのに良い成分“カルニチン”が
入っているんですよ 
こう見えてダイエット中のpirolincoには、美味しいものを食べて
ダイエットの助けになる成分も摂れるなんて、なんともありがたいお話で
ただ、毎日ラム肉なんていただくこともできず、やっぱりサプリで効率よく補給するのが一番



コレコレ 
美味しいものを食べたし、サプリを飲みながら、しっかり運動しなくちゃですね

それでは、ごきげんよう






15:36 | この記事のURL |
インド人もびっくり [2019年08月23日(金)]
こんにちは

皆さんは夏休み、満喫しましたか??

私はまだ、どこにも行けていないので、前に行った旅を回想しようと思います

私は旅行が大好きなんですが、海外旅行はメジャーな国しか行った事がありませんでした

そんな中、友人がインドに赴任となり、「このタイミングを逃したらきっと一生行かないだろう
と思い立ち、インドに行った時のお話をしようと思います

(インドもメジャーな国ですが、私にとってはハードルが高い国だったのです…)

一人で向かったので、友人に会うまではドキドキ

でも、赴任先のバンガロールは、気候も良く、
夏に行ったのに日本よりとっても過ごしやすい

物価も安いしご飯も美味しいし、そして以外とキレイ

ここならビビりな私も余裕で住めそうなんて調子乗っていたのもつかの間…


ガンジス川まで1泊旅行に行ったら、本当のインドを見た感じでした

 


猿が自然にいるー

もちろん、もいました

(牛は神聖なので、道路に鎮座していても、ヒトは牛さんの邪魔にならないように共存していました)















そして、ガンジス川



みんな仲良く沐浴していました


でも、びっくりだったのが…










 読書ーーー











これはさすがにインド人もびっくりなのでは…??
と思いましたがそうでもなさそうです 

そんなわけで、インドのエネルギーに触れ、とっても刺激的な旅でした

刺激だらけで常に興奮・緊張状態、そんな旅も素敵ですが、精神的にはちょっと疲れますよね??
そんな時にそんな時はこれ、リラックスの素




お茶を飲んでホッとするような成分です

良かったら皆さんも、リラックスして下さいね



09:49 | この記事のURL |
旅行のお供に [2019年08月16日(金)]
今年の8月は毎日厳しい猛暑が続いていますねかと思えば、台風もきたりと、あわただしいお盆となっております。皆さま、今年の夏はいかがお過ごしでしょうか。


私は恒例となっている夫の実家(四国)への帰省に、なんと今年はでトライしてみました


飛行機や新幹線だと、子供が道中飽きたときに騒ぐのが面倒なので、車はその点はラックチ〜ンと思いきや、調べると片道1000km超
さすがにノンストップは厳しいので、行きは神戸、帰りは名古屋で一泊することにしました。


せっかくの行程なので経由地を楽しみたい!ということで

姫路城



敷地も広大でとても綺麗でした。が、猛暑の中、天守閣への入場が1時間待ちどこかのアトラクションかという程混んでいたので、中は諦め概観のみ堪能しました。また気候のよい季節にゆっくり訪れたいものです。

神戸の夜も満喫



ちょうど近くでお祭りもやっていて、夏の夜を楽しみました。

そんなこんなで辿り着いた夫の実家では、夏の恒例、お庭でそうめん流し


従兄弟たちとそうめんを奪い合いながらも楽しんでいました。

行きと実家滞在は満喫したのですが、帰りは台風前ということで、道が大渋滞

経由地の名古屋に夕方には着くはずが、23時着となり、へとへとでした
栄養をつけようということで、名古屋出発前にひつまぶしをいただき、短いながらも名古屋フードを堪能しました(食べるのに集中しすぎて写真失念。。)

そんな感じであっという間の旅行となりましたが、道中のトラブルや渋滞も過ぎてしまえばいい思い出ということで
道中や実家では、ひたすら食べてばかりいましたので数日で2kg増でも美味しかったからいいんですこれからダイエットに励みます

旅行中は現地でバランスを気にせず美味しいものが食べたいという方、
そんなときは基本栄養素のサプリがおすすめ



栄養の基本であるビタミン(13種)&ミネラル(10種)だけでなく、体内で合成できない必須アミノ酸(9種)、また旅行中のスッキリ環境をサポートする乳酸菌+酵母など、サポート成分も充実しています

ぜひ旅のお供にどうぞ

14:58 | この記事のURL |
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