ダイエット＆子育て日記

今日は息子１の１３歳の誕生日です

振り返るとこの１３年間はあっという間でした

１９歳で出産し、生まれたての息子を抱いていたら・・幼稚園くらいの小さな子に初めて「おばちゃん！！」と、声をかけられ、ショックを受けていたのが昨日のことのようです


親が若いから、子供のしつけがなっていない・・・なんて言われたくないから・・・お兄ちゃんは厳しく育てました。

５つ年下に息子２を産んでから、子供に自分の思いを押し付けてはいけないと気がつき、そこからは自分も趣味を持ちながら楽しく生きてきました

気がつけば、息子１は小学校６年間、体操、スイミング、空手、サッカーを毎日続け・・私は仕事をしながらトールペイント、パン教室にケーキ教室、週三回のバレーボールに子供の引率・・・
去年に限っては、地域の役員に学校の役員、バレー部の部長、サッカーの学年役員・・・役員を４つもやっていました。


そして、今年は・・・・・下の子が今までほったらかしだったなぁ・・と反省し、パン教室とトールペイントをお休みして、子供のサッカーのコーチ（になるために）練習から参加・・・・・・



過労と診断されても・・・昨日も朝６時に仕事へ行き、帰ってすぐにサッカーへ行き、終わる直前にバレーへと場所を移し、夜の６時半に帰宅するそんでもってラスクを焼く・・・・・・・


今日も本当は午前は仕事、午後サッカー、夕方からお兄ちゃんの誕生日プレゼントを買いにお買い物へ行くはずでした。

雨が降ってサッカーが中止になって・・・神様がのんびりしなさいって言ってるのかなぁ・・と思いながらまったりしてみました



生理が７ヶ月間来なかったけど、体も心も全然元気だから・・・ついついいつもどおりにしてしまうので、何とかのんびり過ごすよう心がけなきゃ・・・・


ダイエット日記・・・そろそろ違うタイトルに変えようと思いますそして、全く何もダイエットらしいことはしていませんが、５４キロ台ですっかり定着しています

みなさんこんにちは

みんなのブログを見たいから、時間があるときに・・・と後回しにしていたら、あっという間に日にちが経ってしまいました

ちなみに今日は、婦人科に行き、ケーキ教室の役員会議に行き、夕飯の準備をしつつ、今から息子２を耳鼻科に連れて行きます。


今日、婦人科に行ったのは、生理が全然来ないから・・・・

診断結果は・・・過労でした（アスリート選手などにはよくある事だそうで、それでも、来ない日が続くのは良くないようです）

今、週３日のバレーの他に週２〜３日サッカーを子供に混じってやっていて、相変わらず毎日仕事もしています・・・。

パソコンをゆっくり開きたいと思いつつ、本当に、暇を見つけられない日々（打ち込むのも読むのも遅いのもいけないのですが・・・・）

先生から、もう少しゆっくり出来ないかな？！と、お叱りを受けて帰ってきました。

明日から基礎体温を測り、ホルモン治療をするか検討中です。

今日の夜、できれば皆さんのところに遊びに行きたいと思います

足跡をつけてくださった皆さん、いつもありがとうございますぶーは、本当に嬉しかったです

今日は、体重を計るのをすっかり忘れていました

今、夕食後なので怖くてはかれません

今日のお食事

７：００　　チーズトースト、ツナサラダ、麦茶、コーヒー

１３：３０　　明太子とポテトのパン、マドレーヌ、シフォンケーキ４切れ、豆乳カフェオレ、マロングラッセ



１８：００　　具沢山アラビアータ、麦茶


自分でケーキを焼いてしまうと、ついつい沢山食べてしまいます本日は、紅茶のシフォンケーキ２１センチの型なので、なかなか大きいサイズです

そして昨日の夜は、中学生のお兄ちゃんの友達が２人がお泊りに来ていたので、夕飯はビュッフェへ行き、これまたガッツリ食べました

明日の朝の体重、見たくないなぁ・・・

５４．４キロ　２４．２％

今日のお食事

６：００　　麦茶

１１：００　　ロコモコ、麦茶、カフェオレ



プチトマトの大きさで分かりますか・・・？！これはラーメンどんぶりなのです

なんでぶーは、大食いなんだろう・・・

食後に足りなくて、カフェオレを作って飲みました。


今から、ママさんバレーに行ってきまーす



１６：３０　ロコモコの残り

１９：００　　ビール、秋刀魚の塩焼き、ご飯、メープルのパン一切れ、バジルとチーズのトースト、梨

夕方から、完全に残飯処理班です

でも、節約節約！！と言いながらお金を使っているので、できる限り食材や作ったものを捨てたりしないで生活していかなければ・・・
夕飯も、つい食べすぎちゃいました

５４．２キロ　　２３．２％

７：００　　おにぎり１個、梨、卵焼き


１２：００　　ご飯、手羽中の甘辛煮、卵焼き、サラダ、梨、メープルのパン


１９：００　　ふぐ刺し、カレイのから揚げ、刺身盛り合わせ、お寿司６貫、生うに、白子ポン酢、れ馬刺し、てんぷら盛りあわせ、味噌汁、イカそうめん、牛筋煮込み、白魚ポン酢



今日は１日良く食べました

お兄ちゃんが今月末にお誕生日のため、ちょと早かったのですがお祝いにふぐを食べに行きました。（本人の希望で）

パパさんとお兄ちゃんは、ふぐが美味しいというのですが、私と息子２には正直美味しさがわかりません息子２は、ふぐ屋さんで理由も言わずに男泣き・・・・

全然食べないと思ったら、小さい声で　　「ボクおすし屋さんに行きたかった・・」と教えてくれました。ふぐ屋さんにもおすしは置いてあるのですが、どうもふぐのイメージの方が強いようでがっくりしていました。

私も乗り気ではなかったくせに、調子に乗って食べ過ぎてしまいました

沢山注文したので、写真を撮ろうと思ったら、お兄ちゃんから恥ずかしいからやめて・・・と駄目だしが・・お料理だけを撮りたかったのだけれど、思春期なので体裁が気になるようです。

昨日も、アップできなかったものの、お昼と夜、ガッツリ食べました

まだ体重に影響はないものの、この２〜３日は食べっぱなしだったので、明日から調整したいと思います。

やっぱり、体重と食べたものをアップすると、どれだけ自分が食べているか自覚できていいみたいです

５４．６キロ　２５．１％

今日の朝食



サンドウィッチ（８枚切り２枚・ハム・チーズ・レタス）・プチトマト

サツマイモのプリン（サツマイモ、生クリーム、牛乳、砂糖、卵、シナモン）

コーヒー（ブラック）


今のパン屋さんで、サンドウィッチを４年ほど作っていたので、材料さえあれば５分以内に作れます
接客の方は・・・実はまだ２年も経ってないんです・・

今日も、９時からお仕事、夕方からバレーとサッカー、夜空手・・帰宅は１０時過ぎるかな？！

元気に一日頑張ってきます

２ヶ月前から、家計簿をつけ始めたぶー・・・・

毎日書き留めておいたものの、一月の集計を出していないことに気がつき、出してみました

その結果・・・・

食費＋外食費＝１０万越え

がーん、やっぱり、使いすぎだよなぁ・・・・

猛烈に反省しながら、他の合計を眺めていると、もう一つ驚きの事実が発覚


なんと美容費０円


おしゃれに無頓着な上に、お化粧もちゃんとしないぶーは・・・・美容費は年間１万円（推定・・・本当はもっと安い可能性あり）

ちなみに、今月の美容費は、今のところお兄ちゃんの美容院代のみです

昨日、夜８時に、ららぽーと（とっても大きなショッピングモール）の美容室で髪の毛を切ったお兄ちゃんが、嬉しそうに

（中一）「今日は、外食しかないよね」と言った。

息子２（小２）のサッカーのあと連れて来たので、すっかり遅くなってしまった

先月食費が１０万円を越えてしまったので、今月は節約したいところ・・・でも、この時間から作るのは・・・・・・・・・・

「仕方ない、行くか〜！！」

×２「わーい！！」


１「今日は、食べ放題じゃないと、２人前は頼んじゃうかも！！超腹減った〜〜〜」


最近、よく食べるお兄ちゃん、結局、彼の希望でシェーキーズと言うピザ屋さんに行きました

そして全員、食べる食べる・・・・・ぶーも、もうどうにでもして〜と開き直って、とにかく食べる


今朝はすっかり胃がもたれ、朝ごはんは久しぶりにプロテイン。

ところが・・・・すっかり忘れていた・・今日はケーキ教室じゃーん

そのあと役員会もあるため、お昼も外食・・・

結局、サラダ、パフェ、ドリンクバーと、サツマイモプリン、シュークリーム、ブルーベリーとクリームチーズのケーキ・・・・・ケーキ教室の作品を食べたのに、デニーズでサラダとパフェを頼むぶー・・・・・

甘いものをこんなに食べたのは、ものすごく久しぶり。

昨日のピザ食べ放題がなければよかったんだけど・・・ココまで食べて太らないわけは絶対ないから・・・明日以降、体重計に乗るのが怖いです

数日前の夜・・・・ちょっとした知り合いからお電話を頂きました。

その方は、カントリー雑貨を作ったり輸入したりして、本格的にお仕事をされている方です。


久しぶりな上に、心当たりもない電話・・・・

「Ｈさん、お元気ですか？！」

「お願いしたいことがあって電話したんだけど・・・まだパン屋さんで働いてるのかな？！」

「勿論働いていますよ〜」

「そっかぁ・・・・実は、今度、カントリーｶﾌｪをオープンしないかってオファーがあるんだけど、さんにそこを任せることは出来ないかなーと思って・・・
パン屋さんで接客している姿を何回か見かけたんだけど、すごく良い接客をしていたから・・・」

「残念ですが・・・・・パン屋さんが定休日の日にお手伝いするくらいなら・・・」

「まだ時間があるからもうすこしかんがえてもらえるかな？」


という内容でした

今月から、今のパン屋さんでの時給が９１５円に上がったばかり・・・転職なんて考えられませんでも・・・・・自分の接客をほめられてしまうと、単純なぶーは舞い上がってしまいました時給、聞いといたほうが良かった？！


本当は、ＴＤＬでも働いてみたいという夢がありましたが、今のパン屋さんが本当に素敵な職場なので転職は考えられないんです・・・。

そうそう、先週、どこかのＴＶ取材が来て、なんとぶーはインタビューに答えてしまいましたでも、聞いたことない番組名だったなぁ〜。今回は、地元のＴＶとかかもしれません。いつ放送かも知りません・・

いつか、ココで出会った方々に、私の働いているパン屋さんのパンを食べてもらえたらなぁ・・と、いつも思っています

こんばんは

数日間、忙しい日々を送っていました。

昨日はバレーの大会だったので、週一回のＰＴＡバレーが、練習試合もバンバン入りもう一つのバレーチームの練習も重なり（２チームに所属してます）、ほとんど毎日バレーボールをやっていました

その他にも、サッカーや空手の引率や、パン屋さんでのお仕事・・・忙しくしていたら、体が思うように動かない日が・・・そんな時は、体重を計ると５３キロ台前半・・・

目標としていた体重なので、喜ぶべきところですが、試合前々日５２．８キロ・・・・全然元気が出ない

これじゃあ、試合で動けないかも・・・・

２日間、食べて食べて、沢山食べて・・・・試合当日は５４．２キロ

よし・・・・体重はオッケーだけど、なんと数ヶ月ぶりにがやってきてしまいました

結局コンディションは最悪・・・試合のほうも、勝てるだろう・・・というチームとの戦いでしたが負けてしまいました

体重は、今日も５４キロ台。

測らなくてもわかる、５４キロ台が一番元気に動けて、いい感じ


やっと試合が終わったので、すこ〜しずつ、無理なく落として行きたいと思います