ＤＨＣ直営店

はじめまして

福岡天神直営店の小松

です

暑かった夏も終わり、秋がやってきました

ここ福岡の天神でも、博多育ちのオシャレな女の子達の服装もブーツなどの秋服に変わってきました

秋

といえば皆さん何を思い付くでしょうか

秋

それは

食欲の秋

おいしいもの沢山でワクワクします

そこで、最近私、小松のマイブーム
DHCおいしい食品を使った超簡単

季節の手料理レシピ

を
ご紹介したいと思います

材料は、発芽玄米の栄養と甘み、白米のやわらかいモッチリした食感、両方の長所をあわせ持つ、食べやすくてとってもおいしいごはん

（２合）

そして、アントシアニンやイソフラボン、食物繊維が一度に摂れ、お茶にすると、きなこの風味が香ばしい

ノンカフェインの健康茶②DHC煎りたて黒豆茶

（１包）

最後に③さつまいも

（中１個）

を使ったレシピです

発芽胚芽米を軽くすすいで、そこに１ｃｍ角に切ったさつまいもをいれ、煎りたて黒豆茶１包いれて、少～し多めのお水を注ぎます。あとは、炊飯器で炊くだけ

これだけで、季節の美味しいお芋と黒豆のごはんの出来上がり

超簡単で、美味しいので是非是非試してみてください

日

月

火

水

木

金

土