「DHCダイエットアワード2009」でビューティダイエット部門賞をいただく事ができました。今まではDHCさんのサポートがありましたが、これからが本当のスタートです。年齢を重ねても輝き続けたいと、このブログを立ち上げました！よろしくお願いします！ |
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本日のお味☆メロン味| 自転車ダイエット |
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先日・・・ 『教えて・からだのミカタ』←クリック で・・・ 自転車ダイエット  を特集してましたよねぇ〜 番組を観て・・・ 自転車ダイエット やる気マンマン  に、なったワタクシ・・・ だって・・・ 中高年に最適な 脂肪燃焼効率の高いダイエット なぁ〜んて言われちゃったら トライするしかないでしょ〜 って・・・ ワタクシも43才・・・ 中年なのよねぇ〜←まぁ〜いっかぁ〜  さて・・・ 目的地は『ホテルニューオータニ』  決してご近所じゃない んでございますけれど・・・ （って紀尾井町に住める様な身分じゃないかぁ〜  ） こちらが、ワタクシの・・・ 愛車 ママチャリでございまぁ〜す  庶民派と呼んでくださいませ いやぁ〜最近・・・ 皆さんおっしゃれぇ〜で高級なチャリに 乗ってらっしゃいますよねぇ〜 でもですねぇ〜 知人が・・・ 60万円する  を購入して1か月で盗まれちゃった   んで、ございますよぉ〜 皆で慰めましたです・・・ もう日本には無いから諦めなさいねぇ〜って←全然、慰めになってないケド その点・・・ ワタクシの愛車は 盗難の心配もなくイイ仕事をしてくれておりますぅ〜 イイ子ちゃん 約40分漕いで漕ぎまくりましたぁ〜 勿論  に乗る前に『αーリポ酸』  『カルニチン』  は、必須でございます  本日は・・・ チャリ日よりで日差しと風が心地よかったぁ〜 10分位で体ポッカポカァ〜 ニューオータニに到着まで40分 かなり汗 ばみましたです・・・日ごろ使わない筋肉も使うし 全身運動だわぁ〜というのが 感想でございます  ニューオータニに到着ぅ〜  周囲を見回すも・・・ 高級外車ばかり  ママチャリに乗ったワタクシなんて 相手にしてくれないかしらぁ〜 でも・・・ ワタクシは怯まなかった  だって天下のニューオータニ・・・ ママチャリで日焼け止めしか塗ってない ドスッピンのお客が来ても 一流のおもてなしができなきゃ 名がすたるでしょ〜←かなり強気 でもやっぱり ニューオータニは一流とぉ〜っても親切かつ丁寧に 駐輪場を案内して下さいましたぁ〜 流石でございます 館内には・・・ 五月人形   あまりに喉が渇いて  いただいちゃいましたそういえば・・・ 昨年のGWもニューオータニで ジャズを聴きながらお食事をいただきました    帰りの青山通りはガッラガラ 40分 でかなり体力使いました・・・ 往復80分 脂肪が燃焼してくれているのを 実感いたしましたです
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