「DHCダイエットアワード2009」でビューティダイエット部門賞をいただく事ができました。今まではDHCさんのサポートがありましたが、これからが本当のスタートです。年齢を重ねても輝き続けたいと、このブログを立ち上げました！よろしくお願いします！ |
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弱くなりましたぁ〜| 弱くなりましたぁ〜 |
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皆様ぁ〜 御無沙汰でございますぅ〜  先週は、多忙に多忙を極め ブログも更新できずにおりましたが・・・ 多くの皆様に訪問いただいたり  をつけていただいたり・・・感謝でございます  いやぁ〜多忙だったんでございますがぁ〜 飲みには行っとりました  先週は・・・ 職場のスタッフ  と代官山に出没ぅ〜   飲みの前に・・・ カフェ ミケランジェロで軽めにお食事ぃ〜  土日はかなり混むお店でございますが・・・ 平日は意外に空いとりましたぁ〜   カフェ ミケランジェロから移動いたしましてぇ〜 知人の写真家さんの展覧会を観に 某バーへ    こちらのバー・・・ フランス人と日本人のハーフの双子兄弟が 経営するバーでございますぅ〜 しかし・・・ ハーフってナンデあんなにカッコイイんざましょ で「目の保養になるわぁ〜」  と、申しながら・・・ 飲んだくれておりましたぁ〜  双子の弟さんは・・・ 俳優さんの卵   ＴＶや映画にも出演しているそうでございますぅ〜  いやぁ〜それもナットクの麗しさでございましたよぉ〜 まぁ〜 勝手にハーフの双子兄弟を 酒の肴に楽しんじゃいましたですぅ〜 その後は・・・ 恵比寿の立ち呑みで  は完璧にオバサンしておりましたぁ〜 しかし・・・ よく飲みましたぁ〜    最近ワタクシ・・・ お酒が翌日まで残るようになりましてぇ〜    飲んでおきましたよぉ〜 濃縮ウコン 飲むと・・・ 翌朝までお酒が残らないので助かっとりますぅ〜  しかも、コンビニで一日分が買えちゃうので 便利でございますぅ〜  ワタクシは・・・ 飲む前と飲んだ後に愛飲しとりますよぉ〜 お酒が弱くなったなぁ〜 なんてアナタにおススメでございますぅ〜 
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| 22:51 | この記事のURL コメント(0) |
| 歯って磨いたコトありませんでした・・・ |
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本日は・・・ インディーちゃん   を動物病院へぇ〜   お散歩に連れてってもらえると 勘違いして・・・ 元気一杯だったインディーちゃん〜 お尻の穴で体温を測られちゃってますぅ〜   お次は、聴診・・・ こちらも問題なしぃ〜  こちらはぁ〜 無理やりイーさせられてる インディーちゃん いやぁ〜先日・・・ ナニゲでインディーちゃんのお口の中を見ましたら 上の左右の犬歯が何やら黒ずんでるではありませんかぁ〜 「ええっ  もしや虫歯」 ワタクシ・・・ 人間の歯だったら虫歯か歯石か区別できるんで ございますがぁ〜 犬の歯に関してはぁ〜皆目見当が付きませんでぇ〜 獣医さんに確認していただいたところ 歯石と判明・・・ 少しホッ といたしましたぁ〜で・・・ 歯石除去中のインディーちゃん 除石するのって・・・ 人間と同じ器具を使っててビックリでございます 実はぁ〜 ワタクシ・・・ 今までインディーちゃんの歯って磨いたことが無かったので ございますが もうこれに懲りて インディーちゃんの歯磨きキチンといたしますです  ←反省ザル人間の場合・・・ プラークが歯石になるまでおよそ1か月 ところが、犬の場合・・・ プラークが歯石になるまで3〜5日 ワンコの歯磨きの重要性を 強く認識させられました インディー これからはキチンと歯磨きしようねっ 例えママが歯磨きしなくても←それって・・・ダメじゃん  インディー の歯磨きだけは忘れないよぉ〜
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| 21:22 | この記事のURL コメント(3) |
| ボディーメインテナンス |
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朝・・・ 腰痛で目が覚めまして インディーちゃん の朝のお散歩は這いつくばって行ってまいりましたぁ〜 鎮痛剤で少し楽になったものの 腰がハル感じが抜けず・・・・ 行ってまいりましたぁ〜 てもみん  予約なしでお邪魔したので・・・ 「待たされるんだろ〜なぁ〜」 でも、この痛みを解消できるならばぁ〜 と、覚悟して行ったのでございますがぁ〜 ラッキ〜  待ち時間ゼロで施術していただきましたぁ〜  いつもは・・・ マッサージ用のイスで施術していただくので ございますが・・・ お店の方のおススメで 本日は、ベッドでマッサージしていただくことに 担当の方に・・・ 「腰パンパンじゃないですか？」と尋ねたところ 「いやぁ〜パンパンじゃないですね・・・ ガッチガチですよぉ〜」 「ええっ」  「腰だけじゃなく、お尻も肩も鉄のように 硬いですぅ〜」 ショックぅ〜 どうりで・・・痛いわけだぁ〜   施術後はぁ〜 体が軽ぅ〜くなってポッカポカァ〜 勿論 腰も肩も楽ちんナンダカこの写真・・・ 顔は  腕はムッチムチ 鼻の穴丸見えでございますが・・・ 御愛嬌ってコトで許して下さいませぇ〜  そう 腰痛・肩こり・生理痛には 『ピクノジェノール』が イイそうでございます・・・ 抗炎症作用があるんでございますねぇ〜 お薬よりサプリの方がなんだか 体に優しそうで安心できるますですねぇ〜 トライしてみようかな・・・
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| 20:12 | この記事のURL コメント(0) |
| 代々木公園なぁ〜り |
本日も・・・ 晴天  出没して参りましたよぉ〜 代々木公園   代々木公園は・・・ 本日も様々な人々であふれ返って おりましたですぅ〜 最近では・・・ 見掛けることも少なくなった リーゼントで踊っちゃってる皆様ぁ〜 を思わずパチリ   薔薇園では ゴージャスだけが薔薇じゃないのよぉ〜 と・・・ 可憐な薔薇も花を咲かせておりました   紫外線が怖ぁ〜くて 木陰を死守 木陰から日が射す方をみれば・・・ 皆それぞれの休日を満喫 明日への鋭気を養っているかのよう でございました・・・  本日の・・・ インディーちゃんは ナンダカ困った顔でございますが すこぶる元気ぃ〜 ママもインデーちゃんや自然に 癒されて元気一杯 明日からも頑張れそうで ございます  |
| 20:29 | この記事のURL コメント(4) |
| 明治神宮 |
本日は・・・ 肌寒い一日でございましたねぇ〜  なんだか・・・ 最近の日本の気象 イヤイヤ世界の気象状況って どうなっちゃてるのかしらと 心配になっております・・・ さてさて 本日は明治神宮に出没ぅ〜 いたしましたですぅ〜  ワタクシ・・・ 明治神宮にお参りすると ナンダカ・・・ 清らかな気持ちになれまして 好きなんですよねぇ〜 明治神宮は・・・ 木々達のおかげで 真夏に訪れても涼しいんでございます 今日は寒いぐらいでしたが・・・  懐かしくて・・・ 途中の売店で 思わず金太郎飴をお買い上げぇ〜  ←これはもも太郎かぁ〜 花嫁行列に遭遇いたしましたよぉ〜 明治神宮で花嫁行列に出会うと 幸せになれる という噂がございまして なんだかラッキー  本殿では・・・ DHCブログをご覧の皆様 は勿論みぃ〜んなが幸せになれますよぉ〜に  と、お参りしてまいりましたぁ〜 本日も癒されましたぁ〜 無事に一日を過ごせたことに 感謝でございます・・・ |
| 23:25 | この記事のURL コメント(0) |
| 去勢 |
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昨日も・・・ 代々木公園に出没ぅ〜 いたしましたぁ〜 最近・・・ インディーちゃんの慰労を兼ねてのお散歩は 代々木公園が定番となりつつありますぅ〜  薔薇園では・・・ GWはまだ咲いていなかった 薔薇の花達が 華麗に花を咲かせておりました  本日は・・・ ムシ暑かったので 先日お買い上げぇ〜した 『ビューティーチャージスムージー フルーツベジタブルミックス』 を凍らせて園内に持ち込みぃ〜 で、ございます いただく2〜3時間前に凍らせて モミモミするといいらしいのですが・・・ ワタクシは完璧に凍らせて 20〜30分待ってモミモミいたしましたぁ〜 お味は・・・ フルーティーな野菜ジュースを フローズンデザートにしたカンジで 以外に甘かったですぅ〜 が、夏にはピッタりのデザートで ございますねぇ〜  しかも９５カロリーなので ダイエット中でもいただけちゃうのが 嬉しいじゃあ〜ございませんかぁ〜 前日には・・・ 『ビューティーチャージスムージー フルーツヨーグルトミックス』 をいただいたんでございますが こちらは甘酸っぱさが程よく フローズンヨーグルトの美味しさが 堪能できて・・・ かなりお気に入り でございます 96カロリーとやはり低カロリーで お利口さんでございますねぇ〜  インディーちゃん は・・・相変わらずママの傍から離れません が・・・ 昨日は外人さんの連れたでっかいワンちゃんがインディーちゃんの 傍に来ただけでワンワンと吠えまして・・・ ママは速効、外人さんに「ごめんなさぁ〜い」 いたしましたら・・・ 外人さんが「男の子  」ママ「は・はい」 外人さん「去勢してないでしょ」 ママ「はい」 外人さん「去勢すればこういうことはなくなるよ〜」 ってアドバイスして下さったんですよぉ〜 確かに思い当たるフシは いくつかあったのでございますが・・・ 去勢すると性格が変わると聞いておりましたので インディーちゃんの生まれ持ったキャラのまま 人生を全うしてほしかったのでございますが・・・ 外人さんのアドバイスで なんだか目から鱗・・・ インディーちゃんは人間社会の中で 生きていかなければならない子 ならば・・・ 人間社会で生きていきやすくしてあげるべき と考えまして・・・ 近々とは言わないまでも 3才のお誕生日を迎えたら 真剣に去勢を考えてあげようと思っておりますです 代々木公園はワンコ連れが多く来園しておりまして 日ごろは得にくいリアルなワンコ情報も ゲットできたりして・・・ 助かるんでございますねぇ〜 インディーちゃん もお気に入りの場所なのでぇ〜 また出没ぅ〜 いたしますよぉ〜
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| 11:17 | この記事のURL コメント(4) |
| お台場 |
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本日も・・・ 晴天なぁ〜りぃ〜 やらなきゃならないコト いい〜っぱい ありましたが・・・ この晴天も逃せないっ というコトで・・・ 本日はお台場に出没ぅ〜  お台場海浜公園も  家族連れやカップルでにぎわって おりましたぁ〜 本日は・・・ 紫外線が怖かったのでぇ〜 木陰 を死守して『サンカットQ１０』 塗りまくって インディーちゃんとお昼ねぇ〜  お昼ねなら家でしても 同じに思えますが・・・ やっぱりお外でお昼ねは 気持ちイイ〜  お昼ねの後は・・・ アクアシティーへ 『ペット プラス』では ワンコ用のペットカートを 無料 で貸出してくれますぅ〜カートに乗せていれば 飲食店以外は基本的に どこのお店もペット連れで入店可 なぁ〜んて嬉しいサービスでしょ インディーちゃんと ショッピングを楽しめるなんてぇ〜 ママ幸せぇ〜 その他にもお台場は ペット連れで入店可や ペットをレンタルしてくれちゃうお店 ペットを一時預かりしてくれちゃうお店 がいい〜っぱいあって お犬様様 で、ございました 何処にでも愛犬と一緒じゃなきゃ嫌っ という方にはおススメの街でございます
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| 23:28 | この記事のURL コメント(0) |
| また代々木公園♪ |
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今回のGWは・・・ 晴天に恵まれましたねぇ〜 本日はワタクシも お休みぃ〜  映画でも見に行こうかと・・・ 思ったのでございますがっ こぉ〜んなにイイお天気に 映画館行かなくてもぉ〜 ってコトで・・・ またまた行ってまいりました 代々木公園  いつものワタクシだったら・・・ 日焼け対策万全にしてお出かけするので ございますが・・・ 今日は お日さま浴びたぁ〜い 衝動に駆られまして・・・ 『サンカットQ１０』  をたぁ〜っぷり塗って Tシャツにデニムでお出かけぇ〜 いたしましたぁ〜  雲一つない青空の下で たぁ〜っぷり お昼寝ぇ〜 幸せ なひと時でございます インディーちゃん は片時もママの傍から 離れようとはしません←甘えん坊  花壇には・・・ まだチューリップが  可憐な花を咲かせておりましたぁ〜  今日でGWも終わり 明日からも 頑張っちゃいますよぉ〜
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| 21:47 | この記事のURL コメント(2) |
| 代々木公園 |
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本日は・・・ 五月晴れ というにふさわしい陽気となりましたねぇ〜  ワタクシも・・・ 人並みにGW突入〜 今日、明日と二連休でございますぅ〜 って・・・ 普通の土日じゃん でもでも・・・ 気分はGW 休日なので・・・ ナチュラルメイク でもでも・・・ 日焼けはしたくないぞぉ〜 ということで・・・   『ラスティングホワイト カラーベース』で、メイクいたしましたぁ〜 SPFも35 PA++ で、お肌に負担が少ないんで ございますねぇ〜 皆様ぁ〜 お顔にはあまり SPFの高い物は避けた方がイイ んでございますよぉ〜 ワタクシ・・・ 以前は、SPF５０とかをお顔につけて バッチリ日焼け対策してたつもり だったんでございますが・・・ すっごくお肌に負担がかかるそうで お顔にはSPF35程度が丁度イイそうでございますぅ〜 ボディーには・・・  『サンカットQ１０』をた〜っぷりつけて 長袖を着こんで・・・ 日焼け対策バッチリで  行って参りましたぁ〜 代々木公園  GWということでぇ〜 やっぱり・・・ いつもよりは混んでるぅ〜  噴水の見える場所を ゲットぉ〜 当然 日焼けしないように木陰ぇ〜 持ち込んだポテチにおせんべい チーズにたこ焼きぃ〜 勿論 ビールにワインは必須でございます  ほろ酔い気分 のママがお昼寝する お腹の上で・・・ インディーちゃん は人間ウオッチングぅ〜  都会の中の  緑のオアシス 心癒された・・・ GW初日でございましたぁ〜
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| 21:25 | この記事のURL コメント(0) |
| 暑かった・・・らしい |
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スペインレストランで 和風ランチを 堪能 した後は・・・あまりにイイお天気 だったのと・・・ 少しは体を動かさなきゃ やばいでしょ〜 ってコトで・・・ インディーちゃんと日中のお散歩 温かいというより 暑かったので・・・ Tシャツとデニムにサングラス そして・・・ 紫外線対策は 『サンカットQ10』 で・・・ 一時間ほどお散歩してまいりましたぁ〜  インディーちゃん ハァハァ〜いっとります・・・ 暑いのかしらぁ〜  ママの膝の上でも ハァハァ〜 暑いんだよね・・・  ベンチでも ハァハァ〜 暑いんだわぁ〜   ご近所の神社の木陰へ 避難〜 ここのところ 寒い日があったり・・・  暑い日があったり・・・ で、インディーちゃんも 今日の温かさにビックリだった ようでございますぅ〜  ふと・・・ 見上げれば 神社の境内には・・・ 鯉のぼり もう・・・ こんな季節になったのでございますねぇ〜
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| 15:29 | この記事のURL コメント(0) |
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