これからの生活が充実しますように！
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癒し (41)| ご飯が進みます |
昨日の朝  目標まで１１．６Kgと前日より これに気を良くしていたら今朝 １２．４Kgと 昨日は  好きの二男が休み 炊きたてご飯に鯵の開き 炊きたてご飯でタマゴご飯もちろん他にもおかずはありましたよ・・・少し・・・ 知人から頂いた醤油   これがタマゴご飯にピッタリで美味しいんです  大きく見えますが２００ｍｌです 大切に使わせてもらいます 今日は番組の準備と午後から小さなコンサートへ行きます  |
| posted at 05:50
| ダイエット
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