ドスコイ母ちゃん仕切りなおし
これからの生活が充実しますように!
毎日の生活に潤いと癒しを求めて・・・
お子が大きくなったので、もう一度自分磨きをするぞ!
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伸びだけでは・・・やはり
[2007年12月03日(月)]
週末になると不規則で
食の記録もなかなかできない・・・
せめて食べてしまったおやつだけでも思い出して記録をしましょう
【土曜日】
午前 なし
午後 りんごのムース
夜 みかん2個
【日曜日】
午前 みかん
午後 プチシュー2個
夜 カフェオレ大福アイス1個(2個入りのひとつ)・みかん1個・柿1/4・りんご1/4・ゴディバのチョコ1片
かなり食べています
先ずはおやつを食べないようにする事
posted at 05:49 |
ダイエット
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