アロマテラピーのマイ・レシピ30
自分を癒してあげたくてはじめたアロマテラピー
気がつけば10…数年の付き合いになってしまいました。
ハーブもラベンダー・ローズマリー・ミントが
元気に育ってくれてます。
見るアロマテラピーもいいものです。
こんなのんびり、おっとりなものですが・・・
日々が癒しに満ち溢れますように☆(*^_^*)
来て下さってありがとうございます。
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くすみすっきり・パック
[2009年08月18日(火)]
シンプル
な
パック
今回は、家に
月桃のフローラルウォーター
があったので
それを利用した、ちょっと贅沢な
パック
。
いや〜…
肌がくすんでると言われたからには、頑張らなくっちゃ
と思い、久々の
パック
となりました。
今回の
エッセンシャルオイル
は、
ラベンダー
。
今の季節は日焼け
しちゃうし、
肌の鎮静効果を考え…且つ癒し
と言うことで
Posted at 20:42 |
アロマテラピー
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足すっきり
[2009年08月17日(月)]
ちょっとわかりにくいかな…
昨日、適当に作った足用すっきり
ジェル
です。
長い時間、立ち仕事なので足がはります。
むくみとはちょっと違うような
北九の無印に行ったとき、
フット
ジェル
が売ってあって
たまには作ろう
と思い作っちゃいました。
足をスッキリさせたかったので、
クリーム
タイプではなく
ジェル
。
でもって、
ラベンダー
・
ペパーミント
・
ローズマリー
の香り
です。
冷蔵庫に冷やして
使うときはよりスッキリ
。
プルっと感がお気に入り。
Posted at 20:16 |
アロマテラピー
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重層ウォーター
[2009年04月08日(水)]
今日は朝から
お掃除
で大忙し…。
そんな訳で、
楽しく
掃除
できるよう、
【重層ウォーター】
を作ってみました
。
お湯に、少し重層を溶かして重層液を準備。
スプレーボトルには、
5ml程の無水エタノール
を入れて、
本日はO-157にも打ち勝つ、
ペパーミント
に
ラベンダー
を加えて合計20滴位。
ボトルに用意した重層液を加えてお水で薄めて
出来上がり。
結構爽やかでいい感じでした
。
気分で香は変えれるし、
オレンジ
にしたら、油汚れ
にもおすすめ。
汚れ落としに、消臭効果
に期待
。
お掃除
で1日終わってしまった。
本日の
ryo
でございます。
Posted at 17:58 |
アロマテラピー
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安心な芳香拡散器
[2009年03月31日(火)]
我が家の玄関用に購入
。
火
を使わない、電気
も使わない、
芳香拡散器
。
真中に
エッセンシャルオイル
を入れて
木に香りをしみこませて、自然
に香る仕組み。
少し、
エッセンシャルオイル
がたまってるのが、分かりますか
玄関にちょうどいいと思って購入しました
。
只今の香りは
【
ラベンダー
】
ラテン語の洗うから来ている、
【
ラベンダー
】
玄関に入ってくる悪い気を洗って、
いい気を入れてくれますように…
の
祈りを込めて
。
いい香り
が、
ただよってます。
お清めの塩とお揃いの香り
にしてみました。
玄関先が爽やかになっております
本日も
爽やか〜
に過ごせますように・・・。
本日は朝から、スーパーに買出し、他…慌ただしい
ryo
でございます。
Posted at 07:54 |
アロマテラピー
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寝る前に…。
[2009年03月20日(金)]
最近、ちょこっと食べ過ぎたり
飲料を飲みすぎたり…
。
で、寝る前に
ティッシューに
エッセンシャルオイル
をたらして
枕もとにおいて寝ちゃって
ます。
専ら、
ピンク
グレープフルーツ
の
エッセンシャルオイル
。
ちゃっかり、
ダイエット
になりますように・・・
。
とお祈り
を加えちゃってます。
朝
もほん
のり
香って
清々しい朝でございます。
おやすみ〜
今日も食べ過ぎ…
ryo
でございます。
反省
。
Posted at 23:42 |
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