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いくらなんでも それはムリ [2013年06月06日(木)] |
今朝は体重が
きのうの朝より300グラム増えてしまいましたしょんぼり
理由は
はっきりとわかっているのです
まずゆうべのごはんが
痩せやすく太りにくい
発芽玄米ではなく
白米と彼の濃いめの味付けによる
きのこたきこみごはん
しかもその食べた量ときたら
いつものほぼ3倍
いつも売り切れていて
めったに買えない
おいしい素甘を半ぺた
食べたうえ
極めつけは
チョコブレッドにチョコがけしてある
チョコ&チョコパン
きのこごはんの前には
ファビノール 30日分
チョコブレッドのあとには
ギムネマ 30日分
を2粒ずつ摂りましたけれど
いくらなんでも
あの大量なごはんおよび
カロリーが高すぎるチョコレートパンを
ぜんぜん無かったことにしようというのは
無理があるありすぎる
って自覚はしています
とは言いましても
もしこれで食事系サプリもなく
無防備にたべていたならば
600〜1000グラムは太っていたはずですので
摂るに越したことはないのですよね
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ギムネマ 30日分 |
甘いの大好き。糖分が気になる方のダイエット |
¥1,150 (税込) |
商品番号:32280 |
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20:30 | この記事のURL
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最強に守られる [2013年06月06日(木)] |
蒸しタオルで
何度も顔をあたためているあいだ
あてる前にクリームをつけても
乾燥する感じが
どうしても出てきてしまいます
このあいだは
薬用Qフェースクリーム
を使って蒸しタオルしてみたのですけれど
薬用Qローション
はかんぺきにお肌に合って
ぐんぐん浸透していく使用感が
とっても大好きで
気にいっているのですけれど
不思議なことに
クリームの方はちょっぴりお肌に合わないのです
薬用Qローション
ほどの浸透力はなく
伸びが悪いわけではないものの
それほど良い〜わけでもなく
どのラインのクリームにもある
かすかな香りも
このQクリームのは
あまりわたしの好みではないみたいなのです
もちろんお肌に合って
お肌がきゅんきゅんはずみますの
というかたもたくさんいらっしゃるはずですから
相性の問題なのですよね
それでいきますと
やっぱり仕上げの保湿用アイテムは
だんとつで
オリーブバージンオイル
が頼りになるのです
蒸しタオルをなんども
当ててなお
しっかりとお肌のうるおいを守ってくれるなんて
スーパーな威力があるのは
やっぱり
オリーブバージンオイル
なのですねラブっ
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オリーブバージンオイル |
美肌成分をたっぷり含む、天然オリーブオイル100%の美容オイル |
¥3,800 (税込) |
商品番号:1 |
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19:37 | この記事のURL
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ロールケーキの日に野菜 [2013年06月06日(木)] |
はっ
今日はたしか
ロールケーキの日では
と気づきましたけれど
お散歩しながら
きょうのデザートに買ったのは
みどりとオレンジの野菜ジュースです
ダイエットスイッチが
けっこうONなので
(……そして……ちょっと前に
ひとりでロールケーキ伯爵の誘惑に
先んじて負けて
たっぷりたべてますし)
太りたい放題のころでしたら
きっとデザート代わりになんて
できなかったであろう
野菜ジュースや
ダイエットサポートティー ローズヒップブレンド
を
おやつ代わりにすることができるようになって
自分としては
大きな成長だと思っています
ダイエットサポートティー ローズヒップブレンド
は素材由来のほんのりしたあまさと
甘酸っぱいベリィの香りが華やかで
これでゼロカロリーだなんて
すごく得した気分になれるお茶です
しかも続けて飲んでいますと
おなかもすっきりしてきますしね
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ダイエットサポートティー ローズヒップブレンド |
ローズヒップと8種類の素材をブレンド。ほんのり甘いノンカロリーティー |
¥510 (税込) |
商品番号:32209 |
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16:35 | この記事のURL
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