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愛すべき右肩さがり [2012年11月29日(木)] |
夜にお買いものにいくと
ついつい![](/image/emoji/93.gif)
ついつい![](/image/emoji/93.gif) ![](/image/emoji/93.gif)
こってりしたお菓子が食べたくなってしまいます![](/image/emoji/12.gif) ![](/image/emoji/113.gif)
ゆうべは彼につられて
チョコレートとチョコクランチアイス![](/image/emoji/purin.gif)
という見事なチョコかぶりメニューで
夜ごはんのあとに
お菓子を食べてしまいましたので
これは
増 量 かもですね![](/image/emoji/88.gif) ![](/image/emoji/113.gif)
と覚悟していました![](/image/emoji/weight.gif)
事実を受けいれる所存 で
今朝体重計にのってみましたら、
−200グラム![](/image/emoji/11.gif) ![](/image/emoji/11.gif)
ぎりぎりセーフといいますか
減っていましたよね![](/image/emoji/41.gif) ![](/image/emoji/10.gif) ![](/image/emoji/10.gif) ![](/image/emoji/93.gif) ![](/image/emoji/10.gif) あーよかった〜
減り幅は小さくなっても
全体で右肩さがりのグラフになっているというのは
すてきなことです![](/image/emoji/weight.gif) ![](/image/emoji/arrow_down.gif) ![](/image/emoji/mini_hart.gif)
夜にお菓子を食べてしまったり
やんちゃをしてしまっても
![](/image/emoji/breakfast.gif) はとりあえず
にしているからなのでしょうね![](/image/emoji/219.gif) ![](/image/emoji/219.gif)
とは言え
あんまり食べすぎやんちゃ![](/image/emoji/cake.gif) が続きますと
さすがに増量することも
経験上わかっていますので
お昼に大好きなコーヒー牛乳味 を
ごくごく飲みながら
気を引き締めてみました![](/image/emoji/88.gif) ![](/image/emoji/108.gif) ![](/image/emoji/108.gif)
それにしても
コーヒーフレーバーの ドリンクは
ほんとうにおいしくって
しあわせです![](/image/emoji/105.gif) ![](/image/emoji/04.gif)
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プロティンダイエット コーヒー牛乳味【5袋入り】 |
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ミルクティとビーズ [2012年11月29日(木)] |
フェリシモで頼んでおいた
チェコビーズ の
静電気防止ブレスレット![](/image/emoji/135.gif)
が届きましたので
うれしくって
さっそくつけています![](/image/emoji/04.gif) ![](/image/emoji/105.gif)
くるまのドアを触ったときの
ばちっ![](/image/emoji/06.gif)
は無くなった〜![](/image/emoji/41.gif) ![](/image/emoji/10.gif) ![](/image/emoji/10.gif)
とるんるん![](/image/emoji/10.gif) していましたら
金属製のロッカーで
軽くぱちっときましたけれど
していないより
静電気がよわくなっている気はします![](/image/emoji/17.gif)
セールでたまたま
色を選んで買うことができたのですが
いちばん欲しかった
ブラウンベースのピンクとグリーンのビーズが
とても綺麗で
飾りとしても気に入っています![](/image/emoji/81.gif) ![](/image/emoji/mini_hart.gif)
最近毎朝恒例の
シリーズ
どれで 置きかえしましょうか![](/image/emoji/88.gif) ![](/image/emoji/09.gif) ![](/image/emoji/113.gif)
のせめぎあいに
今朝は ドリンクタイプが勝利しましたので![](/image/emoji/crown.gif)
愛らしいビーズに雰囲気の合う
ミルクティー味 で
おきかえてきました![](/image/emoji/64.gif) ![](/image/emoji/105.gif)
食物繊維パウダーもいれて
シェイクしましたので
いっそう甘く感じられて
大満足でした![](/image/emoji/11.gif) ![](/image/emoji/pd.gif)
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