やっぱりDHCだわね!

先日、鈴懸のモンブランと一緒に
お買い上げ〜したのが


鈴懸　○籠


こちら・・・
和風の籠に、鈴懸（すずかけ）の○餅（えんもち）が
８個入った
鈴懸一押しのミニどら焼きです





普通のどら焼きと違って
皮がも〜っちりしていて
たまらぁ〜ん食感です
お上品な甘さもGOOD





断面は・・・
こ〜んなカンジ
皮がも〜っちりしているのを
ご確認いただけたでしょうか〜


○餅は小さいので・・・
空腹の時なんて・・・
８個ぜ〜んぶ平らげられちゃうんです


でも、ダイエッターになってからは・・・


ちょっとひと工夫


スイーツをいただく前に
コップ１杯のお水で
空腹感を紛らわしてからスイーツをいただくようになりました


これは・・・
コンビニに行く前も同じ・・・
空腹でコンビニに行くと
ついつい買いすぎてしまうので・・・
コップ１杯のお水を飲んでから
コンビニに行くようにしています


ダイエッターになってからは
お水を一日１．５〜２リットル飲むことを欠かしていません
以前にもブログで記事にしたのですが・・・
代謝は上がるし・・・
デトックス効果もあるので・・・
クオリティーの高いお水は
私に欠かせないものになってます


おススメは

「DHC海洋深層水」

ゴクゴク飲めちゃう
クオリティーの高ぁ〜い美味しいお水です

皆さんもダイエットにお水
お試し下さいね

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