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最新記事
美容師イケメンで緊張 [2020年02月24日(月)]
皆さんは美容院で完全にリラックスできるだ
ろうか。付き合いの長いスタイリストさんや
店だったらそうかも。数年前大学生時代から
通う地元駅近くの美容院が移転のため、閉じ
てしまった。当時、店長さんだったスタイリ
ストさんがその前の店長さんとともに開業し
た、店に通い始め約2年。

元の美容室が新規開店した店も近かったので
そちらに行こうと思っていたのだが、スタイ
リストさんの勧誘もあってそのまま着いて来
てしまった。彼に担当してもらっている期間
は結構長くすでに5年は経っているような。

この彼がイケメンなのである。美容師さんと
は距離が近いのでやたら緊張。慣れるかと思
いきや、何度行っても慣れない。ま、私の髪
は基本長く、美容院に行くのも平均年3、4
回なのだが。

最近さりげなく相談しているのは白髪の染め
時である。まだなんとか染めずに持たせてい
るが、時々出て来て目立ち始める状態に。今
年あたりいよいよデビューかなー、白髪染め。
Posted at 06:25 | Around 50's | この記事のURL
更年期ってどんな? [2020年02月11日(火)]
50歳にもなると更年期に加え、足腰膝、目な
どあちこちがたが来るのではと思っていた。事
実、友人の中には踊りで膝を痛めたり、年齢な
りの体調不良や癌の闘病を乗り越えた人たちも
多い。何も感じないまま健常を維持できている
ことに感謝しないといけない。

生理のサイクルが乱れたり、目が疲れたりする
のぐらいは仕方ないだろう。やれ更年期と言っ
ても症状が多岐に渡るので何か原因なのかわか
らない。冷え性も便秘しがちなのも超過敏も子
供の頃からだったしなー。

面倒だが年1回の健康診断を受けねばならない。
基本コースをこの2年ぐらい受けていたが、数
年ぶりに人間ドッグを受けるかなー。何も問題
ない(と思っている?)ので気休めなのだが。

いやいや、急に何が発生するかわからないので
2年に1回ぐらいは人間ドッグを受けたほうが
いいのかとも思う。大嫌いなバリウム検査。出
て来た石膏が会社のトイレで流れず、困るのよ
ね。白なのでよーく見ないとわからないのだが。
Posted at 08:06 | Around 50's | この記事のURL
渦中の栗を拾いたい [2020年02月10日(月)]
海外からの出張者も減り、ビジネスの動きも滞
り気味。ま、不必要なことはなくせばいいだけ
なんだけど。業務上もやらなくてもいいことっ
て結構あるよねー!!

現在の米国石油会社の日本法人に転職し無事、
4月でまる5年になる。米外資系、くびになら
ずにひとまず無事生き残れているのは幸せと思
うべし。年収も大分上がったぞ。

入社後は前任のやり残しやら積み上がった問題
対処、新たに起こる事件の数々に新規プロジェ
クトなどかなり大忙しのまま、5年はあっと言
う間に過ぎた。去年はたった1人の部下に急に
辞表を突きつけられ、慌てて男子を採用、サポ
ート業務の派遣は長続きせず、すったもんだ。

やっと落ち着いた。ふーっ。少しぼーっとでき
ればいいんだけど根が火中の栗を拾いたいタイ
プなのよね。数日ゆとりがあるだけでむしろ落
ち着かず、物足りないと思ってしまう。

根っからのせっかちでドラマが好きなのよね。
激流に乗るようなこの20年、いい加減落ち着
けばいいのに、気持ちはせわしなさを求める。
貧乏性だなー。
Posted at 07:52 | Around 50's | この記事のURL
南雲流健康法 [2020年02月03日(月)]
脅威の若さを誇る南雲先生の50歳だか30代
に見える健康法と言う単行本を借りて来た。彼
自身、60歳越えだが、確かに若い。電車の中
で読んでるところを見られるのは恥ずかしいの
でタイトルは見えないよう、さっと鞄にしまう。

まず、喫煙、運動不足、独身などで年齢はプラ
ス6歳(老ける)。男性は独身だと12歳。カ
ップラーメンにコンビニなどバランスの悪い食
生活や独りの食事が悪いよう。

南雲先生の健康法はいたってシンプル。まず、
歩く。早寝早起き。食事は腹6分目。暴食はせ
ずに多品目で野菜中心のバランスいい食事を継
続。アルコールは肝臓が生涯に処理できる量が
決まっているのでワイン1、2杯。いい物を少
し。休肝日を週に2日ほど。甘いお菓子は避け、
芋類や果物など。

なんか物足りないわ。。酒は百薬の長とは言え
毎日の飲酒は控えようかしら。あると飲んじゃ
うから買い置きも止める。そして、安いワイン
をガンガン飲むのではなく、高いワインを数日
に分けて。甘い菓子類は止められないなー
Posted at 07:33 | Around 50's | この記事のURL
キレカワ女子を維持? [2020年01月26日(日)]
おばさんと女性の線引き。まずは年齢での線引
きが一般的だが、年の取り方や見た目の差異は
人それぞれ。ネットの記事を読むと、新しい服
を買ってない、財布がパンパン、大声で話をす
る、手を叩いて笑うなどがおばさん行動として
上がっていた。気をつけねば。

人事部長と言う立場上、やれ面接やら研修の講
師やら英語でのスピーチやら人前に自身をさら
すことも多いので身だしなみには気を使う。ま
ずは清潔感、プロフェッショナル、快活さなど。
服はオーソドックスで長く着れる物を中心に選
ぶが、年に数着はトレンドを買い足し、古臭く
ならないよう配慮。たまにいるのよね、バブル
時代の肩パット入りおばさん。

女性はきれいでかわいさを保つ、キレカワ女子
は「女性らしいかわいらしい声で話すべし」と
言う指摘もあった。これは男社会に生きる管理
職となった場合は使い分けるべき。仕事の場面
では自ずと低い声で話をしている。甲高い声は
耳障りだろう。

若手男子と話をする際は若干、声のトーンが高
くなっているのを感じる。これは別に田中みな
実みたいにぶりっ子しているわけではなく(誰
もそうなることも期待していないだろう)、雰
囲気に合わせようとしている?んだと自分なり
に解釈。そしてその後、どっと疲れが、、

自分自身20代後半からおじさんに交じって仕
事して来たので、おじさんの中で低い声で話を
しているほうが落ち着くなー。
Posted at 08:26 | Around 50's | この記事のURL
体調変化と周期 [2020年01月25日(土)]
誰しも年齢に応じて身体の状態や体調管理も変
わって来る。50歳前後と言うのは特に女性に
とっては一般的には更年期など大きな変化を迎
える時。

若い頃から人生通して極めて健康なわたくし。
大きな病気や怪我の経験はなく、苦しんだ経験
が少ないため滅法、痛みには弱い。発熱すらこ
の5年ほどなし。絶好調。

更年期症状も全くないのだが、今月はなかなか
来るものが来ず、いつなだんが、やれ終わった
のかとか思っているといきなり来た。たまって
いたのかすごい痛みで仕事中から眠気もあり、
22時には就寝したが、腰が痛く一晩中苦しん
だ。

周期から20日間遅れ。過去もごくまれに遅れ
ることはあったが基本ぴたっと来る。いろいろ
読むと終わる前は周期が乱れるとのこと。早く
なったり遅くなったり。

温泉の計画が立てられない!!ま、仕方ないね、
これも人生。
Posted at 10:21 | Around 50's | この記事のURL
肌ダメージ治るの遅く [2020年01月23日(木)]
肌の代謝の悪さに年齢を感じる。年末珍しく顎
ににきびが。連日の宴会がたたったか。中心が
ぷちと白くなるタイプで1週間ほど我慢したが
一向に小さくならないので爪の先で思いっきり
つぶしてしまった、、即、治るかと思いきや、
1ヶ月経った今、すっかり黒ずみとなって痕が
残った。若い頃はすぐに消えたのに!

親指の先。寒いからか、昔風のあかぎれ?で二
つに割れた。水はしみるし痛いのよね。軽石で
周囲をこすり、肌の段差をなくす戦法に出たが
失敗。溝は避け、血がにじむ始末。こすって削
るのは無理と言うことで傷口にメンソレータム
をぬってくっつけることに。徐々に傷口の痛み
はなくなったが、全然肉の回復が遅い。

肌ダメージ、恐ろしく回復しない年齢になった
な〜。
Posted at 07:01 | Around 50's | この記事のURL
老眼なんかじゃない! [2020年01月21日(火)]
去年50歳になったが、まだ老眼になっていな
いことをさりげなく自慢して来たあたし。(嫌
なやつ)最近老眼でないと思いたいが、右目、
左目の視力の違いが原因か、パソコン画面から
目の前のTVに目線を移すと字幕がぼやけてる。
視力の低下が原因か。

先週新年会ランチした大学時代の友人はすでに
老眼。話をすると、見上げて短時間で焦点が合
わない、それも老眼の一種ではとのこと。えー、
だってレストランのメニューははっきり読める
し、スマホや本も問題ないんですけどー。

白髪の話題でも大いに盛り上がった。グレイヘ
アとか言うがやっぱり白髪は一気に人の見た目
を老けさせる。先日電車で40代と思える女性
なのだが白髪(頭真っ白)+オレンジなどのカ
ラーと言うかなり微妙な染め方で若年寄みたい
な見た目のぶりっこキャラで男性に迫ってたの
で(電車の中で)思わず見してしまった、、若
いんだか年寄りだか中途半端なのも困ったもの
だ。素敵な年の取り方をしたいもの。
Posted at 08:31 | Around 50's | この記事のURL
死に方も男性化? [2020年01月16日(木)]
2か月ほど前、元社員の方が60代半ばで一人
暮らしで亡くなっており、現役社員の訪問によ
りたまたま発見された。奥さんはフィリピン人
で子供を連れて自国に帰ってしまっているとの
こと。数週間前までぴんぴんしていたと言うか
ら人間いつ死ぬかわからない。

ネットの記事。孤独死は所謂男性がほとんどを
締めていたらしいが、昨今50代の女性も一人
で死んでるそうな。死因はくも膜下や脳出血な
ど。ま、母も脳出血で父が発見したが、家族が
いないと確かにわからないわな。

あー気をつけないとなーと言うか、気を付けて
解決できるものでもないから厄介。だって突然
来るんですもの。

私も50代。大酒飲んで、一人で死んでたとか
寂しい結末。まだ父と2人暮らしなのでどちら
かに何かあれば気づくが完全一人は怖いなーと
思う。

少なくともパートナーは探すかね。息してるか
確認してくれる近距離で生活してくれる人。
Posted at 08:44 | Around 50's | この記事のURL
話題は介護と白髪染め [2020年01月13日(月)]
大学時代のクラスメートと新宿にて再会。3人
で会うのは約3年ぶり。1人は京都単身赴任か
ら帰省中。西新宿はずれローズガーデンホテル
のイタリアンでピザランチ。

スパークリングワインで乾杯。新年気分を味わ
う。仕事のこと、両親のこと、そして自分自身
の生活や今後のことなど話題は多岐に。両親の
自宅介護を続ける友人は家のリフォームも同時
に進めようとしたり、またお父さんをデイサー
ビスに預ける手配など大忙しの様子。家を長く
開けられず旅行も3年ほど行ってないとのこと。
京都の友人は少人数のオフィスで支店長からの
パワハラに苦しむ。

パテやサーモンなどの前菜に続き、ピザはバン
ビーノ。クリーム系のソースにチョリソがアク
セント。窯焼きなので生地の縁も香ばしくおい
しい。

あとは白髪染の話題。1人はほぼ毎月美容院へ。
出費もかさむとのこと。もう1人はグレーヘア
に転向したが清潔感をどう維持できるかヘアス
タイルに悩み中。私は染める必要はないものの
増えて来た白髪をどうごまかすかで悩む。

3人とも去年50歳。18歳で出会って30年
の付き合いだけどすっかり中高年の話題になっ
たねと思わず苦笑い。でも、語り合える友がい
るって心強い。
Posted at 09:11 | Around 50's | この記事のURL
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