ヘルシーフードマニア

段々寒さが増してくる今日この頃。

皆様いかがお過ごしですか？

風邪をひかないよう、うがい・手洗いはしっかり行ってくださいね




さて、話が変わり、前回『諏訪湖マラソン』に出場することをお伝えしたかと思いますが、無事ハーフ（諏訪湖約一周）を完走してきましたよ



マラソン大会自体約1年ぶりの参加だったこともあり、かなり緊張気味でしたが、
沿道の応援と嬉しい差し入れ（ケーキは無いですが・・・）のお陰で、ペースを崩さず走りきることができました

何かをやりきるって気持ちがいいなァ〜と改めて実感した1日でした。

今週末は「河口湖マラソン」

こちらはなんとハーフより長い27km（河口湖約1周）を走ります・・・

さらに不安ですが頑張ります


さて、またまた話が変わりまして、今回はDHCのロングセラー商品でクマ子のお気に入りである『おからクッキー』を改めてご紹介したいと思います。

　　　

（他にも、紅茶味やガーリックペッパー味があります残念ながら、ごま味は在庫がなくなり次第、販売終了させていただくことになりました）

かみしめる毎にほんのり甘味が口に広がって、ちょっと硬めの食感が満足感を与えてくれます

食物繊維もしっかり取れて、お腹にも嬉しいおやつなんです。

個人的にはオニオン味が好き

玉ねぎの深い味わいが楽しめて、クリームチーズといっしょにワインのおつまみにいただいちゃいます

ただ、こうなると“ダイエットサポートおやつ”の意味があんまりなくなってしまいますが・・・

でもビスケットを食べるよりヘルシーだしOK

皆様もぜひ試してみてくださいネ