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がぁぁん。。。 [2007年11月05日(月)] |
やっぱり増えてた。。。 |
昨日
朝 よもぎのクッキー
プリン
11時くらいに十穀米入りご飯お茶碗半分、納豆1 パック めかぶ
午後1時半に ツナサンド
1時間後に
バニラアイスと生クリームたっぷりのコーヒーゼリー
夜 プロティンダイエット
おかずをちょこちょこ。。。
これじゃあ、、、、、増えるに決まってるわ
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